Будете удивлены: самые опасные для здоровья фрукты и ягоды

Исследователи провели масштабный эксперимент и установили, что многие фрукты и ягоды могут быть не полезными, а очень опасными для здоровья человека.

В результате эксперимента выяснилось, что самой опасной ягодой может быть клубника.

В любимой многими ягоде специалисты обнаружили пестициды, которые негативно влияют на здоровье человека и провоцируют развитие некоторых серьезных заболеваний.

Речь идет только о клубнике, которую выращивают дачники на своих огородах.

Картофель, в отличие от клубники, содержит в разы меньше пестицидов, и его ученые называют безопасным для здоровья.

Следующими в рейтинге опасных фруктов, овощей и ягод идут персики, шпинат, сельдерей, вишня, груши, нектарины, яблоки и виноград.

Зимнее питание: фрукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе.

Напомним, что ранее специалисты выяснили, что такой экзотический фрукт, как авокадо, можно смело называть самым полезным.

Его уникальное свойство заключается в том, что он очень калорийный и сытный, однако не способствует набору веса, а, напротив, помогает похудеть людям, страдающим ожирением.

Исследователи советуют употреблять авокадо ежедневно, в любое время дня.

Из этого экзотического фрукта получаются очень сытные блюда, и чаще всего его добавляют в салаты.