ЗОЖ

Во время жарких дней нужно беречь свою кожу от солнечных лучей.

Из-за длительного наращивания нарушается рост ресниц и не только

Эксперты назвали вредные компоненты, которые вызывают выпадение волос и есть почти в большинстве шампуней

Эту крупу часто воспринимают только как обычный гарнир, не осознавая ее уникальных свойств, делающих ее настоящим даром для здоровья

Как правильно и чем лучше умываться

Йодированная соль может изменить вкус и цвет продуктов при консервации

Июнь выдался дождливым и холодным, что не может не отразиться на состоянии нового урожая. Обильные осадки пополнили запасы почвенной влаги, однако стремительное и бурное развитие грибковых болезней растений стало для многих проблемой.

Артишоки могут стать настоящим кладом для печени. Этот малоизвестный овощ обладает уникальными свойствами. Артишоки содержат цинарин - вещество, которое способствует детоксикации печени, снижает уровень холестерина и помогает при переедании. Их можно готовить на пару, запекать или добавлять в салаты...

Симптомы развития гастрита: на что необходимо обратить внимание

Исследователи доказали, что бороды мужчин могут переносить опасные бактерии

Специалисты назвали популярные специи, которые снижают риск развития рака

Почему увеличиваются лимфоузлы в паху: главные причины

Категорически не рекомендуется использовать гаджеты или смотреть телевизор, ведь это будет только возбуждать нервную систему

Для некоторых людей просыпаться по утрам легко. Им даже не нужен будильник, чтобы начать каждый день с чувством бодрости. А есть еще остальные из нас, кто слишком часто нажимает кнопку повтора будильника и чувствует себя вялым, независимо от того, в какое время ложится спать. Новое исследование из Я...

В жаркие летние дни хочется не выходить из помещения с кондиционером или хотя бы оказаться у моря. Но не всегда есть такая возможность. Помочь пережить жару может правильно подобранный летний гардероб.

Как избавиться от излишней потливости под мышками....

Избегание этих факторов поможет восстановить нормальный цикл отдыха.

Некоторые продукты, если есть за час до сна, могут помочь расслабиться, снизить уровень стресса и улучшить качество ночного отдыха. Они содержат природные вещества, способствующие выработке мелатонина и серотонина - гормонов, отвечающих за здоровый сон. Расскажем, какие продукты следует добавить в в...

Популярный продукт, "убивающий" организм

Эти рептилии являются маркером общего состояния экологии, говорят ученые.

Слабые ягодицы могут провоцировать боль в коленях или суставах

Профессор рассказал, какую простую привычку нужно изменить с утра, чтобы похудеть эффективнее.

Некоторые растения могут выглядеть красиво. Но на самом деле представляют угрозу для здоровья. Садим их случайно или по незнанию, а затем они вызывают аллергию, отравление или вредят коже при прикосновении. Не все растения неопасны. Рассказываем о семи растениях, которые лучше обходить при посадке. ...

Можно ли пить алкоголь при похудении и какой менее калорийный

Большинство людей моют клубнику неправильно.

Когда в Украине День донора. Основные требования к донорам.

Чтобы печень действительно была мягкой, недостаточно просто хорошо ее приготовить. Важно правильно ее подготовить. Многие замачивают печень в воде или молоке, но опытные повара используют и другие, менее известные ингредиенты, дающие лучший результат. Они помогают убрать горечь, сделать текстуру бол...

Летом подхватить солнечные ожоги можно часто, даже в прохладные и пасмурные дни. Это достаточно опасно, ведь многократные ожоги могут значительно повысить риск развития рака кожи. Поэтому, отдыхая на солнце или работая на огороде, нужно соблюдать осторожность. Если все же получили солнечные ожоги, и...

Исследователи рассказали о вреде вечернего образа жизни

Ковер элемент интерьера, который больше всего пачкается в доме. Грязный пол и другие поверхности отчистить от пыли и грязи гораздо легче. Даже пылесосом привести ковер в идеальное состояние почти невозможно. Но есть несколько способов, существенно облегчающих эту работу, пишет Gazeta.ua. Даже не сни...

Что можно съесть, чтобы успокоиться

Подошвенный фасциит может быть одной из причин нестерпной боли в ногах, что мешает не только работать, но и отдыхать и заниматься любимыми делами. Болезнь возникает тогда, когда воспаляется подошвенная фасция, то есть соединительная ткань, проходящая по нижней части стопы. Это вызывает острую боль в...

Непредсказуемый график может вызвать внутренний дискомфорт

Пешая прогулка может не только улучшить форму тела, но и подарить настроение, энергию и уверенность. Главное — регулярность

Почему во время сна может остановиться дыхание и когда это опасно

Почему возникает боль в яичках: ТОП-10 причин

Лето - сезон легких блюд. Можно максимально быстро готовить блюда из сезонных продуктов и худеть с удовольствием. Победительница "Взвешенные и счастливые" и диетолог-нутрициолог Юлия Науменко предлагает попробовать рецепт, который не повредит фигуре. Суп с фрикадельками и лапшой из сельдерея Ингреди...

Часто заметные изменения на языке проявляются раньше других клинических симптомов....

В спальне даже самый уютный интерьер может скрывать дискомфорт. Некоторые вещи, которые мы привыкли считать долговечными, действительно следует обновлять чаще, чем кажется. Расскажем, что именно следует менять чаще. Подушки и постельное белье - каждые 1-2 года С течением времени они теряют форму, на...

Советы от кардиологов

Исследователи указали главные причины увеличения больных редким видом рака

Любимый завтрак кардиолога: как сохранить здоровье сердца

Узнайте, есть ли у топленого масла гхи доказанная польза для здоровья....

Новый метод позволяет выявить непереносимость глютена без длительных и болезненных процедур. Анализ показал точность в 97% случаев.

Эти ягоды однозначно должны быть в вашем рационе этим летом

До 20% овощей и ягод сохраняют следы пестицидов после мытья