Эксперты назвали причины чаще раздеваться дома
Эксперты назвали причины чаще раздеваться дома

Эксперты назвали причины чаще раздеваться дома

Пребывание без одежды побуждает чаще рассматривать свою кожу и поможет не пропустить признаки многих болезней.

 
Британские специалисты в области здравоохранения призвали периодически обнажаться дома и объяснили, как это связано с вопросами здоровья, сообщает The Sun.
 
Как известно, в настоящее время меланома является наиболее распространенной формой рака кожи, поэтому терапевт Кэтти Мосс советует каждую неделю проверять кожу на наличие новообразований.
 
"Делайте полное обследование тела на наличие асимметричных родинок, с неправильными краямии, измененным цветом или размером больше, чем резиновый наконечник карандаша", – отметила она.
 
Также отказ от одежды дома может помочь выявить сердечные заболевания.
 
Ученые из Юго-Западного медицинского центра Техасского университета в Далласе обнаружили, что наличие небольшого количества жира на животе увеличивает риск развития сердечных заболеваний даже при нормальном весе.
 
Кроме того, вероятность отложения кальция в артериях, приводящих к образованию бляшек, оказалась в два раза выше у обладателей лишних объемов в области талии по сравнению со стройными людьми.
 
Глядя на обнаженное тело можно правильно оценить и исправить осанку, нарушения которой связаны с возникновением головных болей, стресса и плохого самочувствия.
 
"Разденьтесь, встаньте боком к зеркалу, выпрямите позвоночник и отведите плечи назад. Представьте, что веревка тянет вашу макушку к потолку и подтягивает живот к позвоночнику. Делайте это регулярно, и у вас разовьется мышечная память. Со временем у вас появится хорошая осанка", – заявил директор Бристольской физиотерапевтической клиники Ричард Брикнелл.
 
Помимо этого, на голом теле можно заметить появление сыпи, синяков и отеков, что поможет вовремя обратиться за медицинской помощью.
 
Ранее эксперты назвали три основных способа минимизировать риск возникновения онкологических заболеваний.
 
Физики рассказали, как правильно мыть руки
Теги по теме
Здоровье врачи
Источник материала
loader
loader