Психологи: робота з дому впливає на формування «дивних» звичок — і нехтування гігієною в тому числі

Business Insider випустив цікаву статтю, яка включає інтерв’ю з психологами та віддаленими працівниками й серед іншого оцінює те, як робота з дому впливає на формування наших звичок. 

Дистанційна робота має чимало переваг, як-от відсутність офіційного одягу та скасування ранкових поїздок до офісу, але є й недоліки — і один з таких, це те, що робота з дому «перетворює нас на дикунів». Психологи зазначають, що час, проведений нами наодинці без сторонніх людей, може призводити до втрати м’язової пам’яті, погіршенню соціалізації та формуванню деяких дивних звичок, які вам доведеться тримати в таємниці, коли ви знову з’явитесь в оточенні людей.

У статті Business Insider, до прикладу, згадується статистика, яка показує, що «домашні» працівники частіше нехтують гігієною у порівнянні з офісними (хоча розрив, по правді, не надто великий): так, 73% респондентів заявили, що приймають душ перед роботою з дому, тоді як серед офісних працівників цей показник сягав 85%; при цьому лише 81% віддалених робітників користуються дезодорантом порівняно з 95% офісних; щодо чищення зубів, то різниця ще менша — 92% проти 95%. Ясна річ, віддалені працівники відчувають себе й вільніше у виборі одягу, а, судячи з обговорень в мережі, інколи й не міняють піжаму (або ж мають два комплекти — денний та нічний).

Серед дивних звичок, які формуються під час роботи вдома, також згадують розмови із самим собою, спів чи навіть перерви для танців — вільності, які навряд сприймуть в офісі адекватно. 

Інший приклад згадує сама авторка статті:

З мінусів — вдома у багатьох людей виникають проблеми з перервами, їх або не роблять взагалі, або короткі випадково перетворюються на затяжні (привіт, прокрастинація). Ну і власне, домашня робота очікувано може вплинути на «іржавіння» деяких м’яких навичок, необхідних для спілкування з колегами в офісі. А яких дивних звичок набули ви під час роботи вдома?