Доживете ли вы до старости: пять очевидных признаков, которые могут это предположить

Есть пять ключевых признаков, которые могут свидетельствовать, что у вас есть все шансы дожить до глубокой старости.Проверьте себя. Возможно, вы уже на правильном пути к долгой и здоровой жизни.Счастье родиться женщиной. По мнению ученых, именно женщины имеют больший шанс дожить до старости, чем мужчины. Это касается не только людей, но животных. Было обнаружено, что в разные эпохи женщины жили дольше. Это можно объяснить гормонами в женских яичниках, которые замедляют старение. Мужчины же уязвимы к старению из-за тестостерона, которые нарушают иммунную систему. Чем его больше, тем быстрее мужчина стареет. Женские гормоны, напротив, способствуют укреплению здоровья.Уровень железа в крови. Английские и немецкие ученые обнаружили, что высокий или низкий уровень железа провоцирует быстрое старение. Этот элемент оказывает влияние на жизнеспособность всех тканей в организме. Если у вас нормальный уровень железа, то процесс старения замедлен. Более того, его можно скорректировать лекарственными препаратами и витаминами. Поэтому следить за этим элементом в крови - очень важно.Положительное настроение. Оптимизм спасает от негативного влияния и продлевает жизнь. Согласно исследованиям, оптимисты живут на 15% дольше пессимистов. Если вы положительно оцениваете ситуацию, не зацикливаетесь на образах и стараетесь видеть хорошее - у вас есть шанс прожить дольше.Уровень образования. По мнению английских ученых, люди с высоким интеллектом живут подольше. У таких лиц на генетическом уровне заложена склонность к усвоению знаний. При этом немаловажную роль играет не сам уровень образования, а то, как человек усваивает информацию, анализирует и мыслит. Эти люди имеют заложенные гены, способствующие высокому интеллекту.Наличие генов долголетия. Именно так - ученые выяснили, что такие гены есть у некоторых лиц. Для эксперимента было взято 6 тысяч долгожителей, доживших до 90 и 100 лет. В них были обнаружены 4 общих участка генома, которые назвали генами долголетия. Это гены CDKN2B, SH2B3, ABO и ген HLA. Кроме того, есть 12 генов, которые наоборот провоцируют быстрое старение и предрасположенность к болезням.