Рубленые куриные котлеты без жарки: вкусный и полезный ужин для всей семьи

Этот вариант легкий и вкусный для быстрого обеда или ужина.

Процесс приготовления:.

К измельченному куриному филе добавляем кусочки помидора, яйцо, кукурузу, сметану, соль и ароматные специи.

Все тщательно перемешиваем до получения равномерной массы.

Формируем котлеты и выкладываем их на противень, застеленный пергаментом для запекания.

Запекаем в духовке, предварительно нагретой до 180 °C, примерно 30 минут, пока не появится аппетитная румяная корочка.

Приятного аппетита!.