Яскраво і смачно: сезонний перекус дитині у школу, який вона проситиме ще

Смачний перекус стане для вашої дитини гарним ритуалом у шкільних буднях. А поки триває сезон ягід та фруктів – 24 Канал пропонує скористатися цим на повну!

Який смачний перекус дати дитині до школи?

Гарним рішенням буде спакувати дитині до школи фруктовий шашлик. Усе дуже просто: беремо улюблені фрукти, ріжемо на шматочки та нанизуємо на шпажки.

Цей перекус виглядає яскраво та апетитно і подарує вашій дитині заряд енергії, з яким вона з радістю буде братися за нові завдання.

Які перекуси дитині краще не давати?

• Крекери та чипси – це те, від чого дітей точно варто обмежити. Це пусті калорії, від яких нуль користі для організму.
• Це ж стосується і шоколадних батончиків. Вони смачні, але окрім цукру вони не наситять організм нічим.
• Пакетовані соки – ще одне джерело цукру, від якого варто відмовитися.