От френдзоны к отношениям: когда пора заговорить о своих чувствах

Френдзона — слово знакомое каждому, но для кого-то это забавный термин, а для кого-то болезненная ситуация. Когда вы влюблены, а вас видят только другом, появляется внутренний конфликт – дружба или шанс на любовь?

Обычно все начинается с простого общения – вы делитесь секретами, поддерживаете друг друга, и в какой-то момент одна из сторон чувствует больше. Причины френдзоны разные - неудачное время, отсутствие "химии", страх разрушить дружбу или слишком безопасное поведение без намеков на флирт, пишет Verywell Mind.

Для влюбленного человека это настоящее "зависание" — чувство отверженности, скрытые обиды, нереалистичные ожидания, что "он когда-нибудь поймет", а также проблемы с доверием в будущем. Если молчать, напряжение растет и вредит обоим.

Что делать? Сначала честно признайтесь себе, это настоящие чувства или идеализация. Затем поговорите откровенно – скажите об эмоциях без давления и дайте человеку время.

Варианты три:

• заемность - можно попытаться переходить к романтике через легкий флирт и "свидание";
• неопределенность – подождите, но не годами;
• отказ – больно, но он увольняет и позволяет либо сохранить дружбу, либо взять паузу.

В любом случае важно работать над собой – поднимать самооценку, иметь хобби, расширять круг общения. Когда вы цените себя, то умеете ставить границы, не держитесь за тех, кто не готов к отношениям, и воспринимаете отказ не как "я недостойна любви", а как "это не мой человек".

Ранее мы сообщали, 4 странные признаки, что вы нравитесь мужчине.

8 друзей, высасывающих энергию: кого лучше отписать первым – подробнее на Знай.ua.

Напомним, проверьте, есть ли у вас эти качества: черты сильной личности.