Комнатное растение, которое называют "источником счастья": его аромат поднимает настроение и успокаивает нервы

Жасмин — настоящий король ароматов. Однако немногие знают, насколько он благотворно действует на людей и какую пользу приносит.

Он нейтрализует негативные эмоции — неуверенность, гнев, тревогу — и помогает справиться с депрессией. Именно поэтому его прозвали “растением счастья”, ведь его влияние на психику действительно положительное.

Существует несколько видов жасмина, но только два подходят для производства эфирного масла благодаря уникальному аромату: Jasminum officinale и Jasminum grandiflorum.

Ученые под руководством профессора Ганса Хатта из Университета имени Генриха Гейне в Дюссельдорфе подтвердили, что аромат жасмина положительно влияет на психику, а следовательно, и на общее состояние организма.

В исследовании на мышах, когда животные ощущали аромат растения, они успокаивались и прекращали активность. Сканирование мозга показало, что запах жасмина значительно снижает уровень тревожности.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Biological Chemistry.

Хотя уход за комнатным жасмином не сложный, если у вас нет возможности выращивать его дома, всегда можно воспользоваться эфирным маслом на его основе.

Как ухаживать за комнатным жасмином

Комнатный жасмин довольно неприхотливое, однако чувствительное к условиям растение. Если обеспечить ей правильный микроклимат, она щедро отблагодарит обильное цветение и насыщенный аромат. Вот основные правила ухода.

Освещение

Жасмин любит яркий, но рассеянный свет:

• Лучшее место — окна восточной или западной ориентации.

• Избегайте прямого полуденного солнца: оно может вызвать ожоги листьев.

• Зимой растению требуется дополнительная подсветка, ведь от недостатка света жасмин перестает цвести.

Температура

Растение комфортно чувствует себя при умеренной температуре:

• Весна–лето: +20…+25°C.

• Осень–зима: +10…+15°C — прохладный период стимулирует будущее цветение.
  В знойных помещениях жасмин сбрасывает бутоны и теряет декоративность.

Поливка

Жасмин нуждается в обильной, но контролируемой поливе:

• Весной и летом почва должна оставаться слегка влажной, но не мокрой.

• Осенью и зимой частоту полива уменьшают — почва должна подсыхать между поливами.

• Используйте мягкую, отстоявшуюся воду.

Влажность воздуха

Это одно из ключевых условий:

• Жасмин не переносит сухой воздух, особенно зимой.

• Подойдут опрыскивание, увлажнитель или поддон с водой и керамзитом.

• Избегайте попадания воды на бутоны — это может привести к их опадению.

Почва и пересадка

Правильный субстрат — залог здоровой корневой системы:

• Почва должна быть легкой, воздухопроницаемой и слабокислой.

• Подойдет смесь листовой земли, торфа и песка.

• Молодые растения пересаживают каждый год, взрослые — раз в 2–3 года, желательно весной.

Подкормка

Жасмин активно растет и требует регулярного питания:

• С весны до осени удобряйте 1 раз в 2 недели комплексными удобрениями для цветущих растений.

• Осенью и зимой подкормки прекращают.

Деньги / © Getty Images Леся Никитюк / © instagram.com/lesia_nikituk Княгиня Шарлин / © Instagram княжеской семьи Монако Андрей Ярмоленко / © ФК Динамо Киев