Мощная магнитная буря набирает обороты: когда и кого заденет

В субботу, 4 апреля, ожидается солнечная активность с К-индексом 6 (красный уровень), соответствующая сильным магнитным бурям, способным влиять на здоровье и самочувствие человека.

Об этом сообщил Центр прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA.

Ситуацию усугубила еще одна особенность на Солнце — большая корональная дыра. Это участок, где магнитные поля слабее, из-за чего солнечный ветер — поток заряженных частиц — выходит в космос гораздо быстрее.

Важно помнить о том, что солнечная активность постоянно меняется, поэтому лучше отслеживать показатели солнечных вспышек и геомагнитных бурь и не прекращать с особым усердием следить за собственным здоровьем.

Магнитная буря 3 апреля

Сегодня, 3 апреля, специалисты зафиксировали возмущение магнитного поля средней интенсивности, оцениваемое в 4.3 балла по К-индексу. Однако этот показатель не окончательный — прогнозы указывают на высокую вероятность того, что в течение дня шторм пересечет опасный предел и перейдет в «красную» зону.

В периоды таких геомагнитных колебаний организм может реагировать специфическими симптомами:

• сильная головная боль или мигрень

• резкие скачки артериального давления

• чувство чрезмерной усталости и апатия

• нарушение сна (бессонница или наоборот — сонливость)

• раздражительность и эмоциональная нестабильность

• головокружение и тошнота

• тахикардия (ускоренное сердцебиение)

Как уменьшить влияние магнитных бурь

• Нормализовать сон. Спать не менее восьми часов в сутки

• Сбалансировать водный баланс. Пить в течение дня чистую воду

• Просмотр ежедневного рациона. Предпочитать легкие блюда и отказаться от алкоголя

Президент США Дональд Трамп / © Associated Press Десерт / © Credits РФ атакует херсонцев Полиция в больнице / © Facebook Сергей Болвинов