Идеальные для занятого утра: шесть видов паштетов, которые надолго утоляют голод

Если надоели обычные бутерброды, попробуйте для завтрака или перекуса приготовить паштеты, утоляющие голод и дающие сытость на долгое время.Их легко приготовить дома заранее. Они особенно актуальны для занятых утренников или когда совсем нет времени стоять у плиты.Сохраняйте подборку паштетов, которые можно приготовить за считанные минуты - сытно, вкусно и без лишних сложностей.300 г курятины + 60 г вяленых томатов + 80 г крем-сыра + чеснок + 1 ст. л. растительного масла.Курятину отварить, добавить остальные ингредиенты и перебить блендером в нежную текстуру.250 г белой фасоли + 200 г шампиньонов + 80 г лука + чеснок.Грибы с луком обжарить, добавить фасоль и перебить все блендером.200 г скумбрии + 2 яйца + 60 г греческого йогурта + горчица + лимонный сок.Все смешать и измельчить до кремовой смеси.200 г чечевицы + 50 г грецких орехов + морковь + лук.Чечевицу сварить, овощи обжарить, добавить орехи и все перебить блендером.150 г тунца + 150 г кисломолочного творога + 50 г йогурта + горчица + лимонный сок.Смешать и измельчить до гладкой кремовой текстуры.250 г свеклы + 100 г феты + 40 г орехов + чеснок + 40 г йогурта.Свеклу запечь, добавить остальные ингредиенты и перебить блендером.Готовьте сразу 2-3 варианта и храните в холодильнике - будете иметь готовую основу для завтрака, перекуса или быстрых бутербродов.