ЗОЖ

Фруктовые соки не менее полезны, чем сами фрукты и варенье из них. Более того, они продаются в картонных упаковках, которые упрощают хранение и транспортировку напитка. Еще и наливать сок из такой упаковки очень просто.

Рассказываем, какие витамины и минералы нужно включить в питание прямо сейчас.

Если соблюдать эти правила, потоотделение в жаркую погоду вполне можно контролировать

Даже подобрав идеальное средство нужно знать, как наносить Спф правильно....

Попробуйте вместо чашечки кофе выпить стакан воды

Мы расскажем, как правильно готовить магазинную курятину, чтобы в ней не осталось вредных для здоровья веществ....

Кондиционер – незаменимая в доме вещь, когда наступает летняя жара. Однако им следует пользоваться правильно, особенно в случае, когда в доме есть дети. Эксперты из Минздрава рассказали о безопасных правилах использования этого прибора, а также объяснили, можно ли заболеть кондиционером. Соответству...

Часто мы сами вольно или невольно провоцируем задержку жидкости, а утром с удивлением замечаем, что лицо опухло

Можно немного помочь телу нейтрализовать яд с помощью антиоксидантов и увеличению скорости обмена веществ....

Каждая женщина хочет выглядеть непревзойденно, даже если ей далеко уже не 20 лет. И если вы знаете, как улучшить кожу под глазами в домашних условиях, возьмите себе на заметку пять распространенных мифов о морщинах и старении. theLime решил рассказать, на какие уловки косметологов и производителей к...

Рассказываем, как питание и уход влияет на появление растяжек.

Спортивные врачи, которые традиционно советуют при мышечных травмах применять метод RICE — отдых, лед, компрессия, подъем - основательно пересмотрели эти рекомендации.

«Очень часто я сталкиваюсь с такой проблемой: на следующее утро после вечеринки (даже если вечер был камерным), мой внешний вид оставляет желать лучшего. Отеки, синяки под глазами, припухлость, уставший вид — все эти неприятные проявления знакомы мне очень близко. Я перепробовала несколько способов „восстановления“, но так и не нашла действенный метод. Возможно, есть базовый набор средств для того, чтобы утром выглядеть не так плохо?»

Употребление здоровой пищи не всегда ведет к потере веса, поскольку в погоне за "идеальной" фигурой люди часто допускают ошибки: голодают, неправильно готовят пищу, кусочничают вместо полноценных порций. Эндокринолог Юлия Кривовяз рассказала, почему вес не снижается линейно и может увеличиваться во ...

Известный педиатр доктор Евгений Комаровский рассказал, как и с какого возраста учить детей чистить зубы.

Целых две области сейчас находятся в наибольшей опасности

Некоторых популярных блюд лучше избегать в самые жаркие дни лета.

Ветеринар объяснил, какие продукты входят в топ запрещенных для домашних любимчиков

Постельные принадлежности требуют тщательного ухода. И если постельное белье мы стираем регулярно, то гигиену подушек часто игнорируем. Содержать подушки в чистоте крайне важно, особенно летом, когда из-за чрезмерного потоотделения остаются желтые пятна.

То, что может казаться полезным, на самом деле может оказаться опасным для здоровья

Хватит мучить себя. Тем более это бессмысленно....

Рассказываем, какой вид кофе не только бодрит, но и положительно влияет на состояние здоровья.

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк назвала наиболее важные продукты, которые способны замедлить старение организма.

Диетолог Марк Гилберт в комментарии популярному британскому онлайн-изданию рекомендовал ежедневно пить апельсиновый сок, чтобы не только снизить высокое кровяное давление, но и избавиться от лишних килограммов.

Ученые раскрыли молекулярный механизм, позволяющий ботоксу попадать в нейроны головного мозга

Любите замороженные продукты за быстроту приготовления и вкусовые качества? Избегайте самых вредных вариантов, чтобы обезопасить себя от стремительного набора веса.

Уже довольно давно в моду вошел новый режим питания – сыроедение. И хотя медики трубят о вреде, наносимом им организму, сыроедение по-прежнему пользуется популярностью. Мы поможем разобраться, действительно ли есть только сырую пищу так вредно.

К сожалению, покупать качественное мясо с каждым днем​​становится все сложнее

Быть гурманом, иметь плоский живот и подтянутые ягодицы — это вовсе не миф. Как выяснилось, хорошая фигура отлично сочетается с итальянской кухней. Секрет прост — гармония и естественность питания.

Кунжут — самая древняя масличная культура, которую впервые вывели в Южной Африке. С виду это небольшие слегка вытянутые семена белого или черного цвета. Какие болезни лечит кунжут и кому его не следует употреблять?

Новые знания о панических атаках.

Некоторые знаки Зодиака любят поесть, при этом некоторые из них могут есть много и не толстеть – это касается Овнов, Близнецов, Стрельцов и Водолеев.

Исследования доказали, что бутылка вина в неделю может предотвратить инфаркт и инсульт

Врачи рассказали о пользе орехов, которые не только насыщают организм полезными элементами, но помогают терять вес.

Подтяжка лица — одна из самых популярных пластических операций среди знаменитостей. Но насколько результат вмешательства оправдывает себя с течением времени? Разбираем удачные и неудачные примеры среди звезд.

Добавьте лимонный сок

Дети, рожденные раньше срока, более подвержены развитию респираторных, неврологических и пищеварительных осложнений, предупреждают врачи.

Топ-5 лайфхаков для продолжительного и свежего аромата

Исследователи назвали продукты, которые могут помочь улучшить состояние памяти за счет содержания флаванолов.

Эти шесть напитков помогут успокоить желудок и кишечник, если вы вдруг переели за обедом или ужином.

У результатов этого исследования большие перспективы.

Стиральный порошок не всегда помогает от желтых пятен

Далеко не все знают, что некоторые салонные процедуры, проведенные летом, могут таить в себе опасность.

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV рассказала, как с помощью простых и доступных продуктов можно почистить печень в домашних условиях.

Белый, коричневый - сладкий.

Для хорошего иммунитета нужно правильно питаться, и для этого следует заранее продумывать рацион и выбирать только качественные продукты. В этом материале мы расскажем, почему к летнему меню стоит добавить клубнику – популярную ягоду, которая для многих является фаворитом в теплое время года. Деталь...