ЗОЖ

На что обратить внимание во время занятия спортом

Их лучше есть сырыми

Как настроить биологические ритмы организма

Корица придает блюдам вкус и аромат. Ее используют в выпечке, добавляют к кофе и блюдам из мяса. Но в большом количестве корица действует токсично и может повредить печень.

Как сохранить красоту и молодость

У мужчины было высокое кровяное давление, но он не принимал лекарства от него до того, как умер

Когда у вас болит череп, легко подумать, что, должно быть, болит сама ткань мозга. Но это маловероятно.

Весенний упадок сил: почему возникает весенняя слабость, как помочь организму справиться с недостатком витаминов и от каких привычек лучше отказаться - советы врача.

Еженедельно в одной только Англии депрессию диагностируют у троих человек из десяти. Но неправильные представления об этом состоянии по-прежнему широко распространены.

Известный во всем мире британский нейрохирург Генри Марш рассказал о факторах, которые способствуют здоровью мозга, предотвращают снижение когнитивных функций и повышают качество жизни.

Популярная фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская дала базовый совет, который поможет быть здоровым.

Как снизить риск серьезных заболеваний

Как не пропустить эмоциональное истощение

Исследователи отследили, что количество госпитализаций в связи с сердечно-сосудистыми заболеваниями связано с загрязнением воздуха озоном.

Скоро начнется сезон свежей зелени, поэтому актуальным станет вопрос, как правильно использовать в рационе ранний зеленый лук, петрушку, укроп и другие травы, чтобы получить максимум пользы. Диетолог Светлана Фус назвала три важных правила, которых стоит придерживаться.

Некоторые люди могут ощущать слабость, тошноту, головную боль

Вкусные и сладкие мандарины любят многие люди. Но не все знают, что с помощью их кожуры можно отчистить стенки микроволновки от загрязнений. Читайте в материале ТСН.ua, как это сделать.

Факты ICTV рассказывают, как самостоятельно вырастить плод авокадо дома.

Иногда домашним питомцам нужно давать лекарства или витамины. В такие моменты остро стоит вопрос, как давать коту таблетки, чтобы он не поцарапал хозяина и точно их проглотил. Читайте об этом в материале ТСН.ua.

На заметку всем хозяйкам

На то, чтобы найти действенный метод поддержания фигуры в идеальной форме, у Софи Аллен ушли годы.

Результаты двух исследований, подчеркивают важность средиземноморской или азиатской диеты, включающей эти продукты.

Новое исследование свидетельствует о том, что острый перец может помочь в лечении осложнений стопы и заживлении нервов.

Факты ICTV узнавали, почему появляются прыщи на спине и что делать, чтобы избавиться от проблемы.

Что приводит к облысению

Ставьте реалистичные цели в фитнесе и достигайте их, по одному маленькому изменению за раз.

Организация DARPA ведет поиск лекарств, которые помогут человеку противостоять низким температурам.

Чрезмерное потребление сахара и сахаросодержащих продуктов может привести к набору веса и спровоцировать развитие различных заболеваний, в том числе и сахарного диабета. Поэтому, чтобы жить здоровее и дольше, стоит обратить внимание на свой рацион, в частности на продукты и напитки, которые вы потре...

В процессе варки яиц важно помнить основные моменты, чтобы вкус и форма сохранились идеально.

Известная фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко дала украинцам полезный совет.

Популярная фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская поделилась полезной информацией.

Землю накрыла затяжная магнитная буря, стало известно, сколько продлится и как уберечь здоровье

Количество ингридиентов для этого блюда можно брать по своему усмотрению.

Какие продукты помогут улучшить стрессоустойчивость и не сорваться на вредности, читайте в материале ТСН.ua

Чтобы из семян выросли здоровые и высокоурожайные растения, их замачивают в специальном растворе.

Многие женщины замечают, что с возрастом вес набирается быстрее, а похудеть становится сложнее. Причину такого явления на YouTube-канале "Жіноча тема" объяснила диетолог Оксана Скиталинская.

Наш пульс может быть не только показателем здоровья, но и показателем восприятия времени.

Эксперты подчеркивают, что отказ от курения улучшает здоровье мозга и снижает вероятность развития деменции в любом возрасте.

Если у вас нет времени или желания сушить голову после мытья, следующие советы могут быть для вас полезны. Ведь даже если лечь спать с влажными волосами, на утро можно получить потрясающий результат. Как именно этого достичь, изданию Byrdie рассказал Крейтон Боумен - знаменитый парикмахер из Лос-Анд...

Команда американских ученых в ходе проведенного исследования с участием опытных чикагских марафонцев выяснила, что не обязательно отказываться от бега, если вы испытываете боль в бедре или колене.

Специалисты Министерства здравоохранения Украины рассказали о суточной норме сахара, которая не нанесет ущерб нашему здоровью.

Куркума - 16 целебных свойств, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и качество жизни. Узнайте больше о пользе куркумы для вашего здоровья и примите правильные решения для поддержания здоровья....

В марте 2023 года украинцы столкнутся с магнитными бурями

Вы с легкостью сможете это повторить

В составе много полезных компонентов

Хоть это и простой рецепт, у многих зразы не получаются достаточно крепкими, чтобы не развалиться во время готовки.