ЗОЖ

Большое исследование доказало пользу средиземноморской диеты для сексуальной жизни

Это не отменяет психотерапию и гигиену сна, но делает организм куда более стрессоустойчивым - мягко, привычно и вкусно

Симптомы, указывающие на развитие пневмонии

Не редко случается так, что на лице выскакивает прыщ в самый неудачный момент. Особенно неприятно, когда воспаление предстает перед важным событием или встречей.

Не все хозяйки знают, что неправильно посолив фарш, можно испортить котлеты. Мясо может стать жестким и сухим по вкусу.

Ученые и зоопсихологи раскрыли удивительную правду о способности мурлыкающих любимцев распознавать изменения в здоровье человека.

Ученые назвали способы изменить привычки, чтобы уменьшить угрозу здоровью.

Это простой, но очень эффективный способ улучшить качество вашей жизни

Некоторые люди утверждают, что картофель фри и кока-кола из McDonald’s помогают снять боль при мигрени. Врач объяснил, в чем может быть причина.

Как японская техника «мягкого колебания» переключает мозг в спящий режим

Результаты исследования Journal of Cosmetic Dermatology свидетельствуют о том, что ежедневное употребление овсянки приводит к потере эластичности кожи на 40% быстрее.

Кетодиета укрепляет мозг, ведь в кетозе организм питается кетоновыми телами, которые более эффективно поддерживают мозговую активность, чем глюкоза.

Многие привычные действия, которые кажутся безопасными, могут ускорять процессы старения организма

Эти продукты провоцируют тревожность, что может быть опасно для здоровья.

Распространено убеждение, что основным источником кальция является молоко и молочные продукты, однако это не совсем соответствует действительности.

Ученые выяснили, что уменьшение ежедневного времени сидения всего на 30 минут способно значительно улучшить метаболизм и дать естественный приток энергии.

Что нужно кушать, чтобы ускорить рост волос и предотвратить их выпадении.

Даже самая современная стиральная машина не всегда справляется с неприятным запахом от одежды. После стирки вещи могут оставаться с лёгким запахом сырости, особенно если речь идёт о спортивной форме, полотенцах...

Употребление ибупрофена может защитить от рака, однако превышение рекомендуемой дозы может привести к необратимому повреждению почек

У кого из знаков Зодиака 21 октября будет удачный день

Что означает онемение левой руки и как распознать сердечный приступ до того, как станет поздно.

Отключение света будут и об этом уже официально предупреждают чиновники и эксперты. Однако, как часто бывает, блэкаут снова может застать врасплох, и самое трудное даже не отключения света, а то, что под рукой нет самых необходимых вещей.

Эту скрытую болезнь необходимо обнаружить раньше, чем она разрушит все зубы

Эксперт призывает не сушить одежду на радиаторе — хотя это кажется удобным, такая привычка может повлечь за собой множество проблем, и риск пожара — только одна из них.

Украинский кулинар Евгений Клопотенко, который жестко прошелся по попыткам Москвы присвоить борщ, рассказал, как приготовить яркий салат из свеклы и зеленого горошка. По словам Евгения, он просто идеален с медово-горчичной заправкой.

Ученые назвали пять шагов, чтобы снизить риск инсульта на 80%....

Также эта специя может улучшить чувствительность к инсулину....

Со временем даже самая мощная вытяжка перестает справляться с кухонными испарениями, оставляя жирный налет на мебели.

В понедельник, 20 октября, мощность магнитной бури снизится....

Ученые говорят, что глубокий вздох приносит не только психологическое удовлетворение, но и физическое восстановление. Новое исследование продемонстрировало неожиданную пользу глубоких вздохов.

Употребление этого фрукта способствует естественному выравниванию уровня сахара в крови.

Камни в желчном пузыре диагностируются у каждой пятой женщины и каждого десятого мужчины после 50 лет, но правильное питание помогает снизить риск их образования.

Людям, имеющим проблемы с пищеварением, нужно убрать их из рациона.

Рекомендации дали в ЦОЗ.

Бросить курить до 60 лет — значит сохранить ясный ум: новое исследование показало, что мозг может восстанавливаться после лет курения

Ученые назвали пять шагов, чтобы снизить риск инсульта на 80%.

Акне - это не "грязная кожа", а заболевание: Алина Суркова рассказала, как мифы и неправильное лечение ухудшают состояние кожи

Рацион, богатый овощами и фруктами, помогает снизить уровень натрия, обеспечивает организм калием, магнием и антиоксидантами, которые поддерживают сосуды. И делать это совсем не сложно — достаточно чаще использовать замороженные овощи.

Болезнь, которая часто остается незамеченной: врач объяснил, почему изменение цвета рук может быть опасным сигналом....

Шоколад изготавливают из какао-бобов, содержащих два стимулятора — кофеин и теобромин....

Молоко, сухой корм и клетка как наказание — все это может навредить здоровью вашего любимца. Ветеринары назвали самые опасные советы, которым нельзя доверять.

Болезнь, которая часто остается незамеченной: врач объяснил, почему изменение цвета рук может быть опасным сигналом.

Употребление шоколада перед сном может негативно повлиять на качество отдыха

Для гипертоников эти продукты могут стать настоящим спасением.

Британские ученые доказали, что обычный чашечный чай является мощным средством для профилактики сердечных заболеваний. Исследование показало, что напиток может снизить риск инфаркта и инсульта.

Симптомы, указывающие на риск тромба