ЗОЖ

Некоторым вкус чая с молоком или сливками кажется нежным и приятным.

Эти напитки содержат успокаивающие антиоксидантные и флавоноидные соединения, поэтому помогают налаживать работу нервной системы.

Низкий уровень сахара в крови имеет решающее значение для нашего веса и здоровья. Именно поэтому важно не только то, что мы едим, но и когда.

Нутрициолог объяснила, к каким последствиям может привести переедание сезонного фрукта.

Исследователи назвали несколько основных признаков того, что ваш организм не может правильно расщеплять алкоголь.

Вареный картофель – универсальный гарнир, его можно подавать с овощами, мясом и рыбой, поэтому он считается незаменимым блюдом.

Злокачественные опухоли — один из самых коварных врагов человечества. Согласно данным ВОЗ, рак — вторая по частоте причина смерти людей от заболеваний. Однако в большинстве случаев трагедию можно предотвратить, пересмотрев отношение к своему организму и образу жизни.

Ученые выяснили, что люди, занимавшиеся спортом в течение 30 минут 5 дней в неделю, тратили меньше на медицинские счета, чем те, кто этого не делал

Як передає портал "Коментарі", про це пише "Strona Zdrowia".

Какие продукты отрицательно влияют на состояние колен

Как группа крови влияет на склонность к употреблению алкоголя

Какие органы больше всего страдают от антибиотиков

Эксперты советуют обращать внимание на простые, но действенные способы, которые могут помочь изменить эмоциональное состояние за короткое время

Топ опасных фруктов

Каждый продукт имеет свой пищевой профиль, именно поэтому продукты разного цвета содержат различные витамины, минералы, антиоксиданты и другие необходимые микронутриенты. Вот как фрукты красного цвета могут защитить ваше сердце.

Больше никакой бессонницы. С этими советами от селебрити ваш сон станет глубоким и всегда будет приходить вовремя.

Кто-то считает, что постоянная замена пасты предотвращает привыкание, другие уверены, что это не имеет значения....

Пережить зиму комфортно и не впасть в депрессию поможет чтение книг и не только

Чем может быть опасен с поднятыми руками и о чем он свидетельствует.

В нашем рационе питания точно есть продукты, постоянно мешающие похудеть.

Большинство людей хотя бы раз в жизни принимали витамины или другие диетические добавки. Но, по словам врачей, существуют конфликтующие между собой витамины. То есть их нельзя принимать вместе....

Какой продукт укрепляет сердце, кости, активирует работу мозга и помогает быстрее похудеть: объяснение врачей.

Врачи считают, что сидячий образ жизни может быть главной угрозой для здоровья сердца.

Плохая вентиляция, влага, плесень являются основными причинами появления запаха сырости на вещах.

Когда мы говорим о снижении воспаления, есть специя, которая делает именно это....

Популярные продукты животного происхождения доступны почти в каждом уголке планеты, однако ученые считают, что они несут в себе опасность для нашего здоровья. Для решения этой проблемы они составили список более полезных и выгодных продуктов.

"Сожженный ретроградный Меркурий в Скорпионе" может символизировать период, когда люди испытывают интенсивное влияние глубинных и трансформационных энергий Скорпиона, но при этом сталкиваются с внутренними конфликтами или трудностями в общении и мышлении. Это время для переосмысления, работы со скры...

Маски для глаз во время сна имеют ряд преимуществ

Шоколад является популярным продуктом среди миллионов людей. Однако недавно ученые выяснили, что определенный его сорт может стать защитой от опасной и изнурительной болезни.

Как группа крови влияет на эмоциональную стабильность человека

Какие продукты могут усугубить проблемы с кожей

Время от времени стоит разбавлять привычный рацион питания чем-то новым и оригинальным. В этот раз предлагаем обратить внимание на манго.

Все привыкли называть завтрак главным приемом пищи, однако обед является не менее важным приемом пищи. В какое время лучше всего обедать, чтобы получить максимум пользы для здоровья.

Многие люди любят пить чай с молоком, но, оказывается, этот напиток может негативно сказаться на вашем организме: от проблем с пищеварением до повышенной тревожности.

Эксперты рассказали, откуда наутро берется ощущение страха и какие напитки лучше выбирать, чтобы избежать неприятных симптомов.

Заболевания позвоночника могут стать основанием для отсрочки от мобилизации

Лили Филлипс хочет побить рекорд уже в следующем месяце.

Какие продукты ухудшают состояние суставов

Эксперты рассказали, какие ошибки не стоит совершать при мытье головы, чтобы сохранить локоны здоровыми и красивыми.

Как избежать рисков: список продуктов, запрещенных для микроволновки

Представители каких знаков Зодиака более склонны к проблемам с психикой

Помните, что самолечением заниматься вредно. Поэтому при появлении тревожных звоночков немедленно отправитесь к врачу