Песок в почках: симптомы, лечение и профилактика

Мочекаменная болезнь – одно из самых распространенных заболеваний мочевыводящих путей и почек.

Появляются песок и камни (также их называют конкрементами) из-за того, что кристаллизуется и осаждается соль из мочи.

Кристаллы различаются и по размеру (от самого мелкого – песка до камней 5 см в диаметре), так и по форме (могут быть круглые, угловатые или плоские) и по виду солей, из которых образовались.

Большинство из этих кристаллов все же маленькие и выходят из организма самостоятельно и безболезненно.

Однако, накапливаясь в почках, они вызывают мочекаменную болезнь (уролитаз).

Появляются песок и камни по разным причинам.

Из-за жесткой питьевой воды, несбалансированного питания (много мяса и бобовых), а также из-за нарушений обмена веществ, наследственного фактора или хронической инфекции в почках.

.

Песок и камни могут быть разного размера.

Даже до 5 см в диаметре.

Симптомы песка в почках.

Как мы уже говорили, часто песок имеет незначительные размеры, и человек может даже не подозревать о наличии у него проблемы с почками.

Или может начинать подозревать, когда будет не сильная, тупая боль в пояснице, возникающая после физической нагрузки или долгой ходьбы.

Более серьезные проблемы сопровождаются болезненными симптомами – и это повод обязательно обратиться к врачу.

Иначе рано и поздно камни могут перекрыть мочеточник, и это приведет к почечной недостаточности.

Сильная боль в нижней части спины – с одной или обеих сторон.

Спазмы в пояснице и животе, которые могут отдавать в половые органы и в пах.

Тошнота, рвота.

Озноб.

Отсутствие мочеиспускания довольно длительное время.

Боль, жжение во время мочеиспускания, а также ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.

Кровь в моче.

Лечение песка в почках.

Для определения, есть ли у вас эта проблема, необходимо пройти УЗИ, сдать анализы мочи и крови, провести рентген-диагностику.

Лечение назначает уролог, и оно зависит от типа и причин появления конкрементов.

Разделяют медикаментозные и оперативные способы лечения.

Хорошая новость в том, что в большинстве случаев можно обойтись без хирургического вмешательства, использовав лекарства, ударно-волновой метод (литотрипсию) и также специальную диету.

Из медицинских препаратов врач назначает мочегонные, которые стимулируют расщепление песка и мешают его накапливанию, антибиотики (если проблема вызвана воспалением или инфекцией) и т.

Для литотрипсии используют аппарат, который посылает ударные волны к почкам, чтобы разбить камни на более мелкие частицы, которые потом выйдут сами с мочой.

Процедуру проводят с обезболиванием либо под наркозом.

Диета при выявлении песка в почках.

Кроме лечения патологии, пациенту обязательно откорректируют режим питания, чтобы предупредить дальнейшее образование камней или их рост.

Какие продукты запретит врач, зависит от причин образования конкрементов.

Из мочи оседают разные соли – ураты, фосфаты, оксалаты и т.

п., – поэтому и диета будет разной.

Общее исключение - алкоголь.

А обязательное – также для всех групп - употребление большого количества жидкости: до 3 литров отфильтрованной воды.

Так, в первом случае, придется ограничить употребление шоколада, кофе, мяса, бобовых.

И полностью исключить из рациона жирное мясо, наваристые бульоны, мясные и рыбные консервы, субпродукты, специи.

Употреблять больше молочки, фруктов и овощей,.

Во втором случае – если камни образуются из фосфатов, - нужно исключить молочные продукты, яйца, шоколад, острые блюда, некоторые виды овощей и зелени.

Предпочтения отдаются нежирным мясным блюдам и мучным, но не сдобным, рису, гречке.

При подозрении на оксалатные камни - врач посоветует отказаться от шпината, щавеля, цитрусовых, перца, крепкого чая и кофе, молочных продуктов.

Профилактика камнеобразования.

Профилактические меры рекомендованы не только тем, у кого обнаружили проблему и устранили ее, но также и остальным, чтобы предотвратить образование песка и камней.

Прежде всего, традиционно, обращают внимание на сбалансированное, с достаточным количеством микроэлементов и витаминов, питание.

Придется исключить фастфуд, быстрые углеводы (сладости, сдобу, газировку и т.

п.), а также полуфабрикаты, в которых содержится довольно много соли.

Мы уже говорили о том, что нужно употреблять достаточное количество жидкости – т.

воды и напитков на ее основе.

При этом важно обратить внимание и на качество самой воды.

Покупайте очищенную или приобретите фильтр, так как в кране или в бювете питьевая вода может быть жесткой или сильно минерализованной.

Кстати, по этой же причине обращайте внимание, что в минеральной воде содержится много солей, для регулярного употребления она не подходит (если не прописал врач), поэтому переходите на столовую воду и лучше без газа.

Фраза "все болезни от нервов" применима и к мочекаменной.

Поэтому необходимо достаточно отдыхать, снизить количество стрессов и спать достаточное количество времени.

Избегайте малоподвижности и сидячей работы, которая способствует замедленному оттоку мочи.

Для улучшения работы организма необходима двигательная активность.

При этом чрезмерная физическая нагрузка может и навредить, но легкие упражнения, зарядка, пробежка, прогулки – пойдут только на пользу.

Иногда вышеперечисленных способов может оказаться недостаточно, тогда доктор выпишет специальные профилактические препараты.

Песок в почках у ребенка.

Мочекаменная болезнь может возникать у людей любого возраста.

Чаще всего с такими жалобами обращаются 20-50-летние, но встречается болезнь и у детей.

Это могут быть, как врожденные проблемы, так и следствие неправильного питания – все то же сладкое, фаст-фуд, чипсы, газировка и даже соки из пакетов.

К мочекаменной болезни у детей могут привести также и серьезные проблемы с обменом веществ.

Опасность в том, что не всегда заметны внешние проявления заболевания (кровь в моче, озноб или тошнота).

А дети часто не могут объяснить, что их беспокоит.

В таком случае родителям надо обратить внимание на следующие симптомы – если ребенок говорит, что ему больно ходить в туалет или частые позывы, а также жалобы на боли в спине.

Помимо визита к доктору, необходимо будет также наладить питание у ребенка.

Предлагайте ему негазированную воду, вместо сладких напитков или соков (в крайнем случае, разбавляйте слишком сладкие магазинные соки водой).

Исключите или ограничьте в его рационе продукты с высоким содержанием солей (орешки, чипсы, картошку фри, фаст-фуд, сосиски, колбасу, полуфабрикаты, консервы и т.

Признаки недостатка кальция.

К чему может привести дефицит одного из важнейших макроэлементов.