Магнітні бурі у грудні 2021: коли чекати і як вберегтися?

Метеозалежні люди можуть зітхнути. Грудень 2021-го року, за прогнозами фахівців, буде порівняно тихим по частині магнітних бур. Очікується тільки одна сильна активність і кілька слабкийих.

Про це передає Главком.

Коли очікувати магнітні бурі в грудні?

Магнітні бурі, які виникають через взаємодію потоків сонячного вітру з магнітосферою Землі, можуть негативно відобразитися на стані людини і навіть порушувати роботу електроприладів.

У грудні 2021-го року очікується всього три сплески магнітних бурь. Перший припадає на початок місяця. 1-2 грудня вирує невелика магнітна буря (4 бали), яка триватиме всього кілька годин.

Сильний удар відчують метеозалежні люди 9-13 грудня. У ці дні очікується сильна магнітна буря. У свій пік вона може досягти семи балів.

Ближче до кінця місяця, 21-23 грудня, пройде тривала магнітна буря середньої інтенсивності (до 6 балів).

Як боротися з симптомами, які викликала магнітна буря?

Під час магнітних бурь люди часто відчувають нездужання. Особливо це стосується пенсіонерів, людей з хронічними захворюваннями і метеозалежних.  Найчастіше спостерігаються такі симптоми: безсоння, сонливість, занепад сил, млявість і втома, можливі перепади артеріального тиску, агресивний або депресивний настрій.

Щоб допомогти своєму організму в такий непростий період, важливо повноцінно висипатися і правильно харчуватися. Виключіть з раціону гостру їжу, солоне, смажене, алкоголь і каву.

Корисно пити трав'яні чаї і воду, багато гуляти, але уникати прямих сонячних променів. По можливості, варто вибратися за місто. Поліпшать ваш стан невеликі фізичні навантаження.

Уникайте конфліктів і негативних емоцій, більше відпочивайте. Людям з хронічними захворюваннями краще тримати при собі ліки.

Нагадаємо, що Павло Глоба розповів, у кого зі знаків Зодіаку почнеться період змін.

Читайте також любовний гороскоп на грудень.

Чщоб не пропустити найцікавіші новини-читайте нас у Telegram і Viber