Магнитные бури в декабре 2021: когда ждать и как уберечься?
Метеозависимые люди могут вздохнуть. Декабрь 2021-го года, по прогнозам специалистов, будет сравнительно тихим по части магнитных бурь. Ожидается только одна сильная активность и несколько слабых.
Об этом передает Главком.
Когда ожидать магнитные бури в декабре?
Магнитные бури, которые возникают из-за взаимодействия потоков солнечного ветра с магнитосферой Земли, могут негативно отразиться на состоянии человека и даже нарушать работу электроприборов.
В декабре 2021-го года ожидается всего три всплеска магнитных бурь. Первый припадает на начало месяца. 1-2 декабря бушует небольшая магнитная буря (4 бала), которая продлится всего несколько часов.
Сильный удар почувствуют метеозависимые люди 9-13 декабря. В эти дни ожидается сильная магнитная буря. В свой пик она может достигнуть семи балов.
Ближе к концу месяца, 21-23 декабря, пройдет длительная магнитная буря средней интенсивности (до 6 балов).
Как бороться с симптомами, которые вызвала магнитная буря?
Во время магнитных бурь люди часто чувствуют недомогания. Особенно это касается пенсионеров, людей из хроническими заболеваниями и метеозависимых. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы: бессонница, сонливость, упадок сил, вялость и усталость, возможны перепады артериального давления, агрессивное или депрессивное настроение.
Чтобы помочь своему организму в такой непростой период, важно полноценно высыпаться и правильно питаться. Исключите из рациона острую пищу, соленое, жаренное, алкоголь и кофе.
Полезно пить травяные чаи и воду, много гулять, но избегать прямых солнечных лучей. По возможности, стоит выбраться загород. Улучшат ваше состояние небольшие физические нагрузки.
Избегайте конфликтов и негативных эмоций, больше отдыхайте. Людям с хроническими заболеваниями лучше держать при себе лекарства.
Напомним, что Павел Глоба рассказал, у кого из знаков Зодиака начнется период перемен.
Читайте также любовный гороскоп на декабрь.
Чтобы не пропустить самые интересные новости - читайте нас в Telegram и Viber