ЗСЖ

Прийом їжі у відповідний час корисний для здоров'я та покращує обмін речовин. Повний текст новини

Декілька порад, як позбутися герпесу за допомогою "домашніх" засобів

Регулярний перегляд порно загрожує не лише сексуальному здоров'ю, але іноді і життю.

Погіршення пам'яті та інших когнітивних функцій стає дедалі нагальнішою проблемою людства через старіння багатьох націй. Американські вчені у своєму експерименті показали, що розширення нюхових відчуттів за допомогою вдихання ароматів протягом двох годин уві сні може за пів року покращити пам'ять лі...

Вона намагалася втамувати спрагу.

Як зробити маску з алое для обличчя від прищів – читайте в матеріалі.

Мед – це, здавалося б, здорова закуска, яка стала б чудовою заміною цукру. Проте навіть з ним треба бути обережними, адже велика кількість продукту може нашкодити. А скільки меду – занадто багато? Повний текст новини

Дієтологиня Тетяна Лакуста на своїй сторінці в Instagram пояснила, який хліб вважається найкориснішим і чи справді його темні сорти - це стовідсотково вдалий вибір, коли йдеться про здоровий раціон.

Якість посівного матеріалу зернових колосових культур залежить від надзвичайно великої кількості чинників, зазначають фахівці компанії Ukravit; та якщо на деякі з них ми вплинути не в змозі, то контролювати шкодочинні патогени та їх негативні наслідки для майбутньої врожайності нам цілком під силу –...

Гази в організмі – це нормально і природно. Хоча й ніяково, тому про них прийнято або жартувати, або мовчати. Попри це, навіть з найпристойнішого з нас виходить 500 – 1500 мл газу щодня (це 10 – 20 пуків). Повний текст новини

Плоди шипшини особливо відомі своїм високим вмістом вітаміну С. Віддавна люди використовували шипшину як природний засіб для зміцнення імунної системи та боротьби з застудою та грипом. Повний текст новини

Правильні звички допоможуть налаштувати внутрішній будильник

Вчені підрахували, що люди використовують мозок у середньому на 20%, тож він має величезний потенціал

Перебування у космосі пов'язане з цілою низкою викликів і несприятливих умов, тому життєво важливо для астронавтів відтворити земні умови. Це зробили за допомогою скафандрів. Повний текст новини

Рекомендації дали експерти.

Якщо на ваших ногах чи сідницях з'явився целюліт, якого б ви не хотіли, подумайте про те, щоб додати більше деяких продуктів до свого раціону. Вони допоможуть зробити шкіру гладкою та пружною. Повний текст новини

Жувальні гумки — дієвий засіб боротьби з неприємним запахом з рота. Але мало хто задумується над тим, як довго можна жувати жуйку? Відповідь на це запитання дали стоматологи.

Готується швидко

Мар’яна Безугла: «Зверніть увагу, ускладнення – це значить, спочатку ожиріння, а потім розвивається, що нижче»

Дуже часто ви їсте їжу, яка може негативно вплинути не тільки на вашу вагу та загальний стан здоров'я, але й на роботу мозку. Щоб уберегтися від проблем з когнітивними функціями, варто відмовитися від цих продуктів вже зараз. Повний текст новини

Традиційно, за ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров'я, щороку перший тиждень серпня проходить Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування. Правильно налаштувати та підтримувати цей процес є надважливо для кожної мами та немовляти. Повний текст новини

Навіть після найпристраснішого сексу буває так, що вам не хочеться обіймів та поцілунків. І хоча це може здатися дивним, така реакція організму є абсолютно нормальною. Повний текст новини

Звісно, регулярне купання – потрібна звичка, проте ви, можливо, ходите в душ занадто часто. Якщо митися дуже ретельно, можна нашкодити своїй шкірі та здоров'ю. Повний текст новини

Як допомогти дитині при високій температурі, як використовувати жарознижувальні препарати та чого категорично не можна робити - читайте в нашому матеріалі.⠀

Ця пряна зелень багатьом з нас припала до смаку. Ми часто вживаємо її в салатах чи піці, однак варто знати, яким людям її вживати не варто. Повний текст новини

Смачний літній овоч, про який ми іноді забуваємо, — це кукурудза. Крім того, що вона дуже смачна, солодка кукурудза ще й корисна для схуднення.

Вигорання – це складна проблема, яка впливає на людей у різних аспектах життя, а не лише на робочому місці. Ми зосередимо увагу на тих його типах, які ми можемо навіть не помітити. Повний текст новини

Люди, які хочуть отримати підтягнуте здорове, спортивне тіло часто виснажують себе інтенсивними заняттями та дієтами. Виявилось, це зовсім не обов'язково. Повний текст новини

Гороскоп на серпень обіцяє складний та напружений період для багатьох представників зодіакального сузір’я. Основні проблеми спостерігатимуться у сфері взаємин та кохання. Також можуть бути проблеми з фінансами, а у деяких настрій може бути не радісним через безліч дрібних негараздів у житті. Астроло...

Високий кров'яний тиск, або гіпертонія, є поширеним фактором ризику серцевих захворювань.

Певно, чимало людей полюбляють додавати редис до різних страв і салатів, адже цей коренеплід чудово смакує та відомий своїми цілющими властивостями. Втім, далеко не всім він принесе користь Повний текст новини

Корисний для травлення сік здатен заспокоїти шлунок та сприяти кращому травленню, коли у вас розлад шлунка. Повний текст новини

Зірки пророкують, що у серпні частині знаків варто бути дуже обережними. Їм може загрожувати небезпека. Повний текст новини

Сніданок важливий прийом їжі, а тому пропускати його не варто, якщо ви дійсно турбуєтесь про своє здоров'я. Тим більше, що вчені виявили, що час сніданку може впливати на ризики захворіти на діабет. Повний текст новини

Свіжа їжа – не означає найкраща. Овочі, фрукти, риба, м'ясо потрапляють на полиці магазинів здалеку; доки їх збирають, упаковують і транспортують протягом кількох днів, вони втрачають частину своїх поживних речовин. Повний текст новини

Якщо ви почнете свій ранок з листкової зелені, жирної риби та свіжих ягод, то маєте всі шанси покращити роботу мозку. Повний текст новини

Гастроентеролог Массачусетської лікарні загального профілю Тріша Пасріча в коментарі популярному американському виданню розповіла, як ранкова кава впливає на порожній шлунок.

Молоко - це не лише смачний напій, а й ключ до здоров'я всього організму.

Не можна займатися самолікуванням.

Підтримувати дім в порядку весь час може бути складно, і ви, певно, хоч раз зіштовхувалися з питанням: як часто потрібно робити вологе прибирання. Повний текст новини

Тривалість статевого акту в різних парах залежить від багатьох факторів. Чоловіки часто хвилюються щодо цього питання, а тривога лише погіршує стан справ. Повний текст новини

Звісно, влітку дуже хочеться випити склянку холодної води, і здається, що ваш організм має бути вдячним. Втім, так ви можете тільки нашкодити своєму здоров'ю. Повний текст новини

Правильний полив позбавить огірків гіркоти

Вагітність - особливий період для кожної жінки. Втім, його відголоски можуть залишатися на тілі навіть після народження дитини. Повний текст новини

Вареники – одна з найвідоміших українських страв. Проте інколи сімейний обід може перетворитися на справжню катастрофу. Повний текст новини

Певно, у вас на кухні знайдеться какао-порошок чи плитка темного шоколаду. Ці продукти можуть здатися не надто здоровими, проте насправді вони приховують чимало цілющих властивостей. Повний текст новини