ЗСЖ

Довгий час у суспільстві побутувала думка, що макіяж у спортзалі недоречний. Втім сучасний ритм життя диктує інші правила: тренування органічно вплітаються у графік між роботою, зустрічами та особистими справами. У таких умовах щоразу повністю знімати мейк і наносити його заново – не надто практично...

Жінка ділиться досвідом, щоб допомогти іншим не ігнорувати симптоми.

Вибір між оливковою олією та маслом може впливати на здоров’я серця. Фахівці пояснюють, як ці жири змінюють рівень «хорошого» і «поганого» холестерину.

В Україні з настанням тепла активізувалися отруйні павуки. Біологи попереджають про підвищену небезпеку у кількох регіонах. Повний текст новини

Вівсянка давно вважається одним із найпопулярніших варіантів сніданку. Останнім часом цей простий продукт переживає справжній ренесанс: його їдять не лише зранку, а й використовують як легку вечерю або перекус. Але головне питання залишається відкритим — що станеться з тілом, якщо зробити вівсянку щ...

Але вживати його потрібно в помірній кількості.

Сметана здається настільки звичним продуктом, що її часто беруть майже не дивлячись. Інколи здається, якщо баночка знайома, ціна підходить – цього ніби досить. Повний текст новини

Більшість людей часто перуть наволочки та простирадла, але мало хто пере самі подушки. З часом вони можуть втрачати свій вигляд й неприємно пахнути. Жовті плями на подушках пов’язані зі щоденним використанням, проте їм можна повернути свіжість. Повний текст новини

Ви дізнаєтесь: Як видалити стійкий бруд з унітазу Як прості засоби у цьому допоможуть Регулярне чищення туалету - це не лише про охайний вигляд ванної кімнати. Від цього напряму залежить гігієна...

Макарони можна назвати однією з найулюбленіших страв українців. Дуже часто їх готують «про запас», щоб пізніше можна було швидко розігріти.

Вчені очікують, що «одноденний тест» дозволить виявляти приховані ризики для здоров’я за багато років до появи симптомів.

Дослідники з’ясували, що кофеїн здатен послаблювати порушення пам’яті, спричинені нестачею сну.

Як прибрати обідню сонливість

Результати дослідження показують, що паразитичні павукоподібні можуть вижити досить довго на різних типах підлогових покриттів.

Зробити це простіше, ніж здається.

Про що ви дізнаєтесь: Чому краще сіяти томати відразу в ґрунт Які сорти найкращі для прямого посіву в ґрунт Вирощування томатів прямим посівом у ґрунт-- це спосіб, який дає можливість отримати...

Дізнайтеся, як монодієта вплинула на її рівень цукру в крові та чому лікарка називає цю рибу найкращим суперфудом.

Також лікар розповів, що робити, якщо ви відчуваєте дискомфорт після вживання молочних продуктів.

Головне з новини: Сольовий розчин запобігає стрілкуванню цибулі Марганцівка знезаражує та зменшує ризики Прогрівання сіянки підвищує врожайність Навесні багато дачників знову стикаються...

Дослідники з’ясували, чому позитивні емоції від появи малюка є занадто короткими для стабільного відчуття щастя.

Чому після схуднення вага повертається

Відчуття втоми після напруженого дня є природною реакцією організму. Однак постійне виснаження та брак енергії можуть свідчити про серйозні проблеми зі здоров’ям і потребують уваги. Фахівці зазначають, що найпоширенішими причинами втоми залишаються банальні фактори — недосипання, стрес, депресія або...

Авокадо є досить примхливим фруктом. Сьогодні він може бути твердим, а завтра вже м’яким. Саме через це багато хто кидає його в холодильник, щоб продовжити свіжість, однак така дія лише все псує. Повний текст новини

Морські свинки іноді раптово підстрибують і різко рухаються, що може налякати власників. Така поведінка має навіть окрему назву – "попкорнінг". Повний текст новини

Яким має бути освітлення

Звичка, з якої починається день мільйонів людей, може підвищувати ризик інфарктів та інсультів. Кардіологи пояснили, що саме відбувається із організмом

Ви дізнаєтесь: Як розпізнати нещасну людину Які фрази видають незадоволену своїм життям людину Мова людини часто видає її справжній внутрішній стан. Психологи зауважують: саме мова може видати...

Вчені пояснили, як сидіння впливає на деменцію

Печія: причини, симптоми і що дійсно допомагає

Після 50 років організм зазнає природних змін, які впливають на вагу та обмін речовин. З віком сповільнюється метаболізм, зменшується м’язова маса, а жирові відкладення формуються швидше. У результаті звичні підходи до контролю ваги часто перестають працювати. Втім, правильне харчування здатне компе...

Балканські країни, зокрема Боснія та Герцеговина, страждають від високих концентрацій дрібних частинок PM2.5 і PM10, діоксиду сірки та інших токсичних газів. У деякі дні рівень забруднення тут перевищує показники Пекіна і потрапляє до світових рекордів. Повний текст новини

Актуальний календар для городників та садівників на розпал весняних робіт

Синдром хронічної втоми: що таке і у разі слід звертатися до лікаря. На які симптоми потрібно звертати увагу – розповідь терапевта.

Як розпізнати бронхіт, чим він небезпечний, народні засоби лікування бронхіту. При яких симптомах слід звертатися до лікаря.

Любителі кави та темного шоколаду отримали новий аргумент на користь своїх звичок. Вчені виявили зв’язок між вживанням продуктів, багатих на теобромін, і сповільненням процесів старіння на клітинному рівні. Результати дослідження опубліковані в науковому журналі Aging. У межах роботи дослідники проа...

Деякі продукти слід зберігати в спеціальних умовах, щоб зберегти всі властивості.

Вже в ніч з 28 на 29 березня українці перейдуть на літній час. О 3:00 ночі треба перевести годинники на 4:00. Більшість наших гаджетів зроблять це автоматично, а деякі годинники доведеться підкоригувати самостійно. Повний текст новини

Втрата години сну під час переведення годинника впливає на самопочуття

Багато собак обожнюють лежати на сонці і можуть проводити так годинами. Це не просто звичка чи випадковість – така поведінка має чітке пояснення. Повний текст новини

Перехід на літній час сприймається організмом більш важко, ніж на зимовий.

Термічна обробка потрібна всім видам яєць.

Багато хто вважає, що вітрянка проходить безсимптомно та легко, але не у всіх

Японська система харчування вже давно привертає увагу дієтологів. У Японії один із найнижчих у світі рівнів ожиріння, а багато людей зберігають активність і молодість навіть у поважному віці.

Сучасні татуювання давно стали звичним елементом зовнішності — від невеликих символів до масштабних композицій на тілі. Однак за естетикою бодіарту приховуються складні біологічні процеси, які можуть мати довготривалий вплив на організм. Нові дослідження показують, що тату-фарба не просто залишаєтьс...

Чим це небезпечно

Втрата години сну під час переведення годинника впливає на самопочуття. Нейробіолог пояснив, як зменшити цей ефект.