/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F64%2F718c0b9fb590536288f99294090b6bc9.jpg)
Что произойдет с организмом, если без подготовки начать бегать
Бег может навредить здоровью, если заниматься им без подготовки.
Этот вид спорта принято считать одним из самых эффективных способов держать свое тело в хорошей форме, но он подходит не каждому, пишет rbc.
"Люди делают этот вид спорта важной частью своей жизни. Кто-то бегает по утрам, а кто-то вечер...
Gazeta UA
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Fadmin%2F544ad242-21a1-4169-a1d6-1ff5f3db0f7f.jpeg)
Владимир Ткаченко