ЗСЖ

Медики нагадують, що в такі дні потрібно пити більше рідини, наскільки можна охолоджувати себе доступними засобами і правильно харчуватися.

Влітку серцево-судинна система людини зазнає підвищеного навантаження. Під впливом високої температури та вологості кровоносні судини розширюються та з'являються болі в грудях і задишка.

Запечені баклажани - найсмачніша закуска літа. Та якщо додати до неї йогурт із зеленню та часником - це буде неймовірно смачна закуска.

Лікар зазначила, що для гарного самопочуття протягом дня потрібно правильно обирати сніданок.

Як правило, дієтологи не рекомендують їсти шоколад, оскільки в ньому міститься багато калорій, жиру та цукру.

Для багатьох господарів залишається актуальним запитання, як зберегти кріп на зиму, навіть попри те, що цю зелень завжди можна купити в супермаркеті. Взимку вартість кропу сильно зростає, а цієї прянощі часто потрібно додати лише дрібку для гарного аромату. Отже, як заготовити кріп на зиму - читайте...

Процес старіння не вдасться нікому уникнути, але є способи, які допоможуть його значно сповільнити.

Тріщини на п’ятках – украй неприємна та поширена проблема. Особливо у літній час. Як лікувати тріщини на п’ятках, Факти ICTV дізнавалися в подолога з 20-річним досвідом роботи, інструкторки-викладачки Вікторії Козак. ....

Більшість дівчат відмовляють собі у задоволенні поласувати смаженою картоплею, вважаючи її занадто калорійною. Проте існують прості та дієтичні рецепти. Як приготувати дієтичну смажену картоплю - читайте в нашому матеріалі.

Культивування оптимістичнішого мислення збільшує шанси на довге життя.

Чайник - незамінний помічник на кухні. Однак, через погану якість води в нашому водопроводі, його внутрішні стінки часто покриваються накипом. Він потрапляє до напоїв, чим може зіпсувати настрій. Як очистити чайник від накипу - читайте в матеріалі ТСН.ua.

Медики Львівської обласної дитячої клінічної лікарні Охматдит розповіли батькам, що робити, якщо дитина випадково випила хімічний засіб.

При підвищеному тиску потрібно обов'язково приймати ліки, радить лікарка-терапевтка Марина Єріна.

Вчені з Університету штату Джорджія довели, що геймери демонструють підвищену активність мозку, а також більш розвинену навичку прийняття рішень у порівнянні зі звичайними людьми Результати цього дослідження були опубліковані в журналі Neuroimage: Reports. В експерименті брали участь 47 студентів, 2...

Як не стати жертвою харчового отруєння. Яких основних правил слід дотримуватися, щоб продукти харчування не завдали нашому здоров'ю непоправної шкоди.

Батьки дітей шкільного віку вже давно б'ють на сполох через те, що школярі пристрастилися до перекусів шкідливою їжею.

Психологи гарячої лінії КМДА 15-51 готові допомогти подолати стресові розлади та навчать, як упоратися з наслідками психологічної травми,

Чоловіки починають багато їсти у спекотні сонячні дні. Чому? Науковці, що досліджували мишей, знайшли відповідь на це питання.

Твердий сир не лише має ніжний смак, а й містить у собі купу корисних мікроелементів та жирів. Як приготувати сир зі свіжого молока в домашніх умовах - читайте в нашому матеріалі.

Сторонні тіла в шлунково-кишковому і сечостатевому трактах часто є причиною скарг у відділеннях невідкладної медичної допомоги.

Кухонний рушник - незамінна річ в господарстві, але, на жаль, не довговічна. Вбираючи весь жир та бруд, що є на кухні, він швидко стає непридатним для використання. Звичайне прання не допомагає позбутися масних плям. А тому потрібно використовувати інші способи. Читайте в матеріалі ТСН.ua про корисн...

Коли в серпні 2022 року будуть магнітні бурі – в матеріалі.

Дієтолог розповідає, що треба пити вранці, щоб почати день із більшою енергією, а також за який час перед сном ми маємо припинити їсти.

Про симптоми і причини ботулізму розповіли досвідчені експерти онлайн-платформи Бережи себе.

У спекотний день може бути дуже приємно насолоджуватися смаком стиглого персика.

Комарі можуть затьмарити літній відпочинок та навіть стати причиною деяких хвороб. Але ці комахи кусають не всіх. Все залежить від певних факторів. Читайте про них в матеріалі ТСН.ua.

Імовірність випадкового контакту з кров'ю значно зросла під час війни. А це означає, що ризик захворіти на гепатит В збільшився в рази.

Як прискорити засинання і покращити свій сон, щоб вставати вранці повним сил і енергії.

Експерти Міністерства охорони здоров'я України зібрали всю корисну інформацію про вітряну віспу і, перш за все, про способи захисту від цього достатнього серйозного інфекційного захворювання.

Лікарі рекомендують робити повне медичне обстеження раз в рік, для профілактики захворювань.

Вживання абрикосів допомагає значно знизити ризик розвитку інсульту. Читайте більше про це в матеріалі ТСН.ua.

Комарі - дрібні комахи, які здатні зіпсувати настрій влітку та завдати неабиякої шкоди здоров'ю людини. Скільки живуть комарі, як розмножуються та чому вони небезпечні для людини - читайте в матеріалі ТСН.ua.

Влітку шкіра обличчя піддається впливу сонця та сухого повітря, отже їй як ніколи потрібне зволоження, а ще вітамінізація.

Мужчина, который обратился к врачам, был потрясен, обнаружив удивительную находку

41-річна світська левиця, кумир мільйонів жінок Кім Кардаш'ян розповіла, що через спробу швидко схуднути, в її організмі виник спалах псоріазу, який призвів до псоріатичного артриту.

Молода жінка страждала від підвищеного тиску і навіть не підозрювала: причина тому - звуження ниркової артерії.

Під час нового дослідження вчені провели експеримент у лабораторних умовах, щоб з'ясувати, яку температуру в поєднанні з певними показниками вологості може витримати людське тіло до того, як людина не зможе нормально займатися своїми повсякденними справами.

Лікарка-ендокринолог, кандидатка медичних наук Наталія Домбровська запевняє: харчування при цукровому діабеті може бути смачним, різноманітним, не обділеним делікатесами. Головне – те, що людина повинна знати свої норми, вміти знаходити альтернативи ....

Як правильно використовувати харчову соду при вирощуванні й для захисту помідорів від шкідників та хвороб

Кім Кардаш'ян розповіла, що страждала на псоріатичний артрит, який був викликаний дієтою.

Молоді кабачки в народі часто називають природними ліками. За кількістю корисних властивостей, кабачок порівнюють з огірком або зеленим листковим салатом. Корисні властивості кабачків використовують у найрізноманітніших сферах. Навіть у косметології насіння кабачків активно застосовують у складі кре...

Як приготувати маску для волосся з оливковою олією в домашніх умовах - читайте в матеріалі Фактів ICTV.

Згідно з дослідженням шведських вчених, пацієнти з серцевою недостатністю, які переживають горе або оплакують втрату близького члена сім'ї, піддаються підвищеному ризику смерті, особливо протягом першого тижня після втрати.

Недосипання може призвести до набору ваги, проблем з серцем і навіть депресії. Міністерство охорони здоров’я на своєму сайті розповідає, скільки часу треба спати дітям і дорослим і як покращити сон.

Смачне домашнє печиво - найкращий десерт, який ніколи не зрівняється з магазинним. Як приготувати домашнє печиво за п'ять хвилин - читайте в нашому матеріалі.

Як доглядати огірки в липні, щоб збирати їх до морозів. Досвідчені городники розкрили свої секрети вирощування цього овочу