ЗОЖ

Эксперты поделились средством, которое можно использовать для лечения боли в колене: нужен лимон и кунжутное масло

У вас болят суставы? Измените рацион и исключите продукты, вызывающие воспаление.

Гранат можно по праву считать суперфудом.Он богат антиоксидантами, витаминами, минералами и электролитами, передает FaceNews. ua.Впрочем, по его потреблению могу быть и некоторые ограничения, рассказала диетолог Елена Плахотнюк.

Также было доказано, что васаби оказывает ингибирующее действие на клетки рака молочной железы. Оно уничтожает клетки папиллы, снижая риск рака молочной железы.

Употребление переработанного мяса каждый день повышает риск развития деменции на 44 процента. Об этом сообщает портал Daily Express со ссылкой на исследование британских ученых из Лидского университета. Исследователями...

Часто людей беспокоит неприятный шум в ушах, который называют писком, "звоном" или жужжанием, однако у этого расстройства есть официальное медицинское название - тинитус.

Есть определенное количество популярных продуктов, употребление которых на ужин может негативно сказаться на глубине и качестве сна. Об этом рассказала известный диетолог Елена Кален в комментарии РИА...

Клубника, поскольку она богата клетчаткой, помогает организму сжечь очень опасный для организма висцеральный жир в районе живота. Об этом сообщает британский портал Daily Express. Висцеральный жир,...

Национальная служба здоровья дала советы, как подготовиться к купанию на Крещение.

Пот доставляет множество неудобств. Он соленый, липкий и дурно пахнущий, поэтому не странно, что большинство людей хотели бы перестать потеть. Однако, как заявляют ученые, это далеко не лучшая идея.

Если вы не готовитесь к соревнованиям, то скорее всего прогулка принесет вам больше пользы, чем пробежка

Помогут план приоритетности и побег от сверхнормированной работы.

Научные работники из Университета Орегона установили, что соединения каннабиса способны предотвращать проникновение вируса SARS-CoV-2 и его новых штаммов в клетки человеческого организма, передает National Library of Medicine....

Гороскоп здоровья расскажет чего ожидать разным знакам в сфере здоровья на этой неделе.

Любая еда с высоким содержанием сахара и зерна обычно вызывает быстрое повышение уровня глюкозы в крови....

Медик, доктор Люсия Гарсиа, утверждает, если наносить сок алоэ на кожу ежедневно в течение 10 минут, то можно замедлить старение кожного покрова. Об этом сообщает портал Quora. Как правильно использовать...

Даже легкая или средняя форма COVID-19 может вызвать проблемы с двигательным аппаратом у людей старше 50 лет. Источник: Medical Xpress Последствия легкой формы COVID-19...

Ученые из Университета Западной Вирджинии исследовали питательность муки из саранчи, сверчков и личинок шелкопрядов. Результаты исследований указывают, что употребление таких продуктов может покрыть суточную потребность взрослых в восьми из девяти незаменимых аминокислотах.

Психолог рассказала, что такое синдром беспокойных ног, почему он возникает и как его можно вылечить.

Специалисты рассказали о том, что высокий уровень холестерина может дать о себе знать специфическими высыпаниями на поверхности кожи.

Несмотря на то, что яйца обладают высокой пищевой ценностью и богаты белком, ошибки при их приготовлении могут лишить этот продукт полезных свойств или вовсе навредить здоровью. По словам обозревателя...

Фото: Евгений Комаровский/из открытых источников

Учёные давно заметили, что регулярный недосып связан с набором лишнего веса и ожирением....

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, почему чеснок необходимо добавлять в рацион и назвал его два уникальных свойства

Американские ученые провели исследование, в котором доказали, что политические новости вредны для здоровья человека. Значительное количество опрошенных респондентов винит политику в стрессе, бессоннице, разрушенных отношениях и тому подобном.

Чем раньше начать лечить онкологическое заболевание, тем лучше

Как помочь своему организму при смене погоды?

Медики заявили, что употребление белого магазинного хлеба может привести к развитию инсулинорезистентности. Этому способствуют некоторые особенности белой муки. В связи с этим, диетолог Елена Соломатина,...

Скоро украинцы будут отмечать Крещение Господне. В этот день по традиции в люди купаются в ледяной воде в специально отведенных местах, но такие процедуры разрешены далеко не всем. Как правильно окунаться...

Апельсиновый сок без добавления сахара – отличный напиток для общего состояния здоровья

Исследование ученых доказало, что артериальное давление снижает растяжка

Горячее тепло бани или сауны благотворно влияет на все системы организма, но для положительного эффекта нужно уметь париться правильно

Ученые заметили, что недостаток сна у людей, которым не давали нормально высыпаться, вызвал определенные нарушения

Во вторник ночью, 18 января, в 01:51 по киевскому времени, ожидается второе зимнее полнолуние. Первое полнолуние года называется Волчья луна.

Разнообразный рацион поможет не чувствовать дефицит белка, и обойтись без продуктов животного происхождения

Известный доктор Евгений Комаровский поведал, какие признаки острой респираторной вирусной инфекции являются обязательным поводом для обращения к врачу. По словам врача в Instagram, отсутствие улучшений...

Человек может продлить себе жизнь, если просто заменит на оливковое масло другие привычные жиры в своём ежедневном рационе.

Рецепт гренадина в домашних условиях

Используйте воду только дистиллированную или из фильтра

Соединения конопли могут блокировать проникновение вируса SARS-CoV-2 в клетки человека, передает FaceNews. ua.Об этом свидетельствуют результаты исследования Глобального инновационного центра конопли штата Орегон, Фармацевтического колледжа и Института Линуса Полинга в США,

По словам диетологов, что оптимальное состояние организма возможно лишь при сбалансированном рационе питания.

Украинцы на Крещение должны соблюдать пять основных правил безопасного купания в проруби.

Питательные, полезные и вкусные бананы на третьем месте в мировом рейтинге самых полезных продуктов. В них содержится множество необходимых организму компонентов. Американский врач Люсия Гарсия перечислила...

В Минздраве Украины призвали с осторожностью отнестись к народному методу снижения высокой температуры тела - обтиранию кожи спиртом и предупредили, что он небезопасен

Праздничные дни прошли, а наеденные килограммы остались. Большинство людей не отказывали себе в удовольствии попробовать любимые блюда, потому что верили, что позже сядут на диету и быстро потеряют лишний вес. На самом же деле, диеты или модные сейчас детокси не только неэффективны, но еще и опасны ...

Количество новых случаев инфицирования коронавирусом в Бельгии за неделю выросло более чем наполовину.