ЗСЖ

Чи знаєте ви, що банка коли може бути такою ж шкідливою для серця, як і порція алкоголю? Кардіолог Еван Левін розповів про популярні напої, яких слід уникати при серцево-судинних захворюваннях. Повний текст новини

Чорні та зелені оливки відрізняються не лише кольором. Зокрема смаком, способом обробки та корисними властивостями. Повний текст новини

У 27-летней Ханны Ньюнем, жительницы города Брайтон в Великобритании, развилась редкая и очень серьезная аллергия на холод после того, как она переболела Covid-19.

Дослідники виявили тривожний зв’язок між використанням контрацептивів та розвитком психічних розладів. Згідно з отриманими даними, у жінок, які приймають гормональні контрацептиви після пологів, ризик виникнення післяпологової депресії зростає вдвічі. Повний текст новини

З часом оббивка дивана втрачає свій первісний красивий вигляд і покривається не лише пилом, а й плямами. Щоб диван прослужив довго і мав гарний вигляд роками, за ним необхідно правильно доглядати. Часто професіонали використовують парові очисники, що ефективно видаляють бруд, але зберігають структур...

Гуандунський інститут стверджує, що є кілька видів вправ, необхідних для повільнішого старіння, як-от силові тренування та вправи на рівновагу і гнучкість. Але так само важливий і час, який ви обираєте для тренувань. Повний текст новини

Ви дізнаєтеся: Що таке пасинкування помідорів Які наслідки відмови від пасинкування Чи потрібно пасинкувати томати у відкритому ґрунті Пасинкування помідорів – це важлива агротехнічна процедура,...

Часто при покупці лимона потрібна лише його частина, а не цілий плід. У мережі поділились лайфхаком, як його краще використати. Повний текст новини

Проблеми зі сном впливають на емоційний та фізичний стан організму.

Важливо не лише як часто, але й як саме ви миєтеся — довгі гарячі душі насправді можуть пересушити шкіру.

Може здатися, що охайно вимитий посуд — це гарантія чистоти в оселі. Проте, понад 50% харчових отруєнь відбуваються вдома через помилки, яких часто припускаються майже всі під час миття посуду.

Смерть настала через 10 годин після вживання страви.

Медики прокоментували стиль життя американця.

Як швидко виростити кріп.

Вапняний наліт на кранах – це те, з чим доводиться миритися після тривалого використання сантехніки. Дуже часто повністю він не відмивається навіть за допомогою агресивної хімії. Повний текст новини

Низький гемоглобін може стати серйозною проблемою для здоровʼя. Але, на щастя, існує багато нескладних способів його підвищити, зокрема і зміною дієти. Повний текст новини

Овочі є незамінною частиною харчування, і капуста – один із найменш оцінених, але надзвичайно корисних представників цього сімейства. Вона універсальна, поживна та доступна, легко поєднується з різними стравами. Повний текст новини

П'яткова шпора – це кістковий наріст, що утворюється на нижній частині п'яткової кістки і спрямований у бік склепіння стопи. Хоча в деяких випадках шпори можуть не викликати жодного дискомфорту, в інших людей вони спричиняють сильний біль, який ускладнює кожен крок. Повний текст новини

Ви дізнаєтеся: Які види болю не можна ігнорувати На які сигнали тіла варто звернути увагу У невідкладній медицині лікарі стикаються з найрізноманітнішими випадками. Саме до них звертаються...

Кожна людина звикла приймати душ щодня вранці та ввечері. Ця рутина для нас є базовою й ми навіть не задумуємося над тим, що може бути якось інакше. Виявляється, що для підтримки чистоти тіла зовсім не обов’язково митися кожен день. Повний текст новини

Гортензії – це не просто красиві квіти, а справжній символ розкоші у саду. І відповідно до цього статусу ці рослини потребують ефективного порядку догляду. Повний текст новини

Зміна клімату несе загрозу для здоров’я: нове дослідження показало, що можливості терморегуляції людського організму мають нижчі межі, ніж вважалося раніше. Повний текст новини

Серед різновидів хліба є ті, які виділяються своїми корисними властивостями. Кожен з сортів має свої значні переваги. Але є шість найкорисніших, які мають особливу цінність. Саме їх варто включити у свій раціон, пише Martha Stewart. 100% цільнозерновий хліб Один із найкращих варіантів - це 100% ціль...

Насамперед, якщо ви прокинулися в спертом, задушливому приміщенні - не панікуйте

Йога зазвичай асоціюється з гнучкістю та релаксацією, але чи може вона бути ефективною для схуднення – питання. Регулярні заняття можуть позитивно впливати на вагу, та варто знати більше про те, наскільки вони дієві в боротьбі з зайвими кілограмами. Повний текст новини

Тривале приймання психотропних препаратів, які використовуються для лікування депресії, може значно підвищити ризик раптової зупинки серця, особливо серед людей віком від 30 до 39 років. До такого висновку дійшли кардіологи з Данії у своїй новій науковій роботі. Повний текст новини

Шанувальники напою роками сперечаються щодо того, яка кава краща – розчинна чи натуральна. Вчені з'ясували, який варіант напою є кориснішим для здоров'я. Повний текст новини

Створення комфортного середовища для тварини та регулярна увага до її емоційного стану дозволяють значно поліпшити її самопочуття

Всесвіт підштовхує до змін, однак не всі готові зробити перший крок. Вже у квітні три знаки зодіаку отримають шанс вирватись із рутини та змінити своє життя. Повний текст новини

У більшості людей на кухні є пляшка рослинної олії – продукту практично нейтрального на смак, але дуже корисного, який уже століттями активно використовується у кулінарії. Тим більше дивно, що навколо такого звичного продукту точаться запеклі суперечки. Повний текст новини

Деякі речі у вашому домі потребують щоденного догляду. Це не означає, що доведеться витрачати години на прибирання - достатньо легкого протирання та дотримання простих звичок, щоб запобігти накопиченню бруду, пилу, появі цвілі чи неприємних запахів. Крім того, регулярний догляд зробить ваш дім завжд...

Головне: Додайте трохи довжини з текстурованим і хвилястим образом Середня довжина волосся з довгим чубчиком - відмінне рішення Якщо ваше волосся тонке або рідке - зробіть короткий перевернутий...

У кожного з нас є свої улюблені пози лежати в ліжку. Але є одна позиція, якої вам слід уникати, якщо ви хочете й надалі мати здоровий хребет і забути за болі в шиї та колінах. Засновник компанії з виготовлення подушок і матраців Джеймс Лейнхардт має понад 10 років досвіду допомоги в покращенні поста...

Жувальна гумка здатна виділяти сотні, а інколи й тисячі мікропластикових частинок у слину, які потрапляють в організм. Якщо ви хочете зменшити вплив мікропластику на організм, відмова від жувальної гумки може бути одним із простих і дієвих кроків. Повний текст новини

Існують сотні різновидів горіхів, і кожен з них має свої унікальні характеристики та поживний профіль. Але всі з них корисні, адже містять здорові жири та білок. Повний текст новини

Багато популярних добавок обіцяють прискорене схуднення, зміцнення здоров'я та покращення зовнішнього вигляду. Проте наукові дослідження свідчать: більшість із них не дають очікуваного ефекту та можуть бути навіть шкідливими. Повний текст новини

Меланома – це небезпечне злоякісне новоутворення, що утворюється з меланоцитів – клітин шкіри, які відповідають за вироблення пігменту меланіну. Повний текст новини

Більшість думають, що миття волосся – це звичайний процес, який не вимагає ніяких вмінь та зусиль. Втім, дуже важливо розуміти не лише те, чим мити волосся, але і як саме. Повний текст новини

Ожиріння часто пов’язують із неправильними харчовими звичками, але вчені вважають, що проблема глибша. Нове дослідження показало – люди із зайвою вагою можуть отримувати менше задоволення від їжі, ніж ті, чия маса тіла в нормі. Повний текст новини

Користувачі соціальних мереж обурені історією 61-річної американки, яка продовжує годувати грудьми свою чотирирічну дитину в громадських місцях.

На основі серії тестів, проведених із використанням симуляторів водіння, вчені з'ясували, що вплив вдихання парів канабісу на здатність керувати автомобілем триває значно довше, ніж вважалося раніше. Це створює додаткові ризики для безпеки на дорогах. Повний текст новини

У сучасному світі стаканчик кави став не лише способом підбадьоритися, а й своєрідним символом активного способу життя. Однак не кожен знає, що вживання кави на ходу – ознака поганого тону. Повний текст новини

Печінка – чудовий субпродукт, з якого можна зробити безліч смачних страв. Один з варіантів її приготування – варіння, але тут важливо знати кілька секретів. Повний текст новини

Діагноз потрібно підтвердити на медкомісії

Японці здавна сплять не на ліжках, а на тонких матрацах, які кладуть просто на підлогу. Така традиція не лише економить простір, а й приносить користь для здоров'я. Виявляється, цей метод допомагає покращити поставу, зменшити напруження у спині та навіть позбутися хронічного болю. Як працює японськи...

Ви дізнаєтесь: У яких позах шкідливо спати У якій позі найкращий сон Кожен має свою комфортну позу для сну, але деякі з них набагато корисніші для організму, ніж інші. Експерт із постави...