ЗСЖ

Звичайна гречка може стати головним союзником довголіття. Фахівці пояснили, чому вона корисніша за всі інші крупи.

Експерти з харчування все частіше попереджають, що найшкідливішою олією вважається рафінована соєва олія, яка активно використовується в харчовій промисловості.

Лікування хвороби Альцгеймера: як вчені планують перемогти деменцію, коли нові ліки можуть з'явитися на ринку.

Вони вміють дуже глибоко відчувати та любити так, як ніхто інший.

Ви дізнаєтесь: Які домішки можуть бути в солі Як перевірити, наскільки якісна сіль Сіль - продукт, який є, мабуть, в оселі кожного. Однак не завжди сіль буває якісною і визначити це не завжди...

Попри те, що ідея привабила багатьох охочих, медики попереджають: така гонитва за схудненням може закінчитися трагічно.

Очікується, що геомагнітне поле 1 листопада буде від тихого до нестабільного рівня.

Раціон із надлишком м’яса і солодких напоїв не лише шкодить серцю, а й руйнує мозок — про це свідчить нове американське дослідження.

Нові дослідження доводять: природні сполуки в какао можуть захищати судини від негативних наслідків тривалого сидіння.

Головне з новини: Частота миття голови залежить від типу шкіри, волосся та способу життя Щоденне миття безпечне, якщо шампунь м’який і з нейтральним pH Для здоров’я волосся важливі...

Дешеві одноразові лінзи для Геловіну можуть обернутися серйозними проблемами із зором, якщо їх неправильно одягати чи забути зняти.

Чим відмити бруд та застарілий жир на кухні

Про що розкажуть ваші пози сну

Не лише гранат допомагає боротися зі старінням клітин. Інші звичні продукти — від ягід до квасолі — мають ще вищий рівень антиоксидантів.

Деякі наші звички є досить шкідливими й можуть погано впливати на нігтьову пластину. Майстрині манікюру, які працюють із зірками, розповіли про кілька звичок, які потрібно забути, щоб не знищити нігті. Повний текст новини

В Україні триває сезон грибів. Під час "тихого полювання" важливо знати ази та обирати лише їстівні рослини. Повний текст новини

У китайському місті Біньчжоу місцевий фітнес-центр оголосив незвичний конкурс на схуднення. Переможець отримає розкішний автомобіль Porsche Panamera, якщо зможе виконати одну вимогу.

Постійний пошук окулярів у холодильнику чи раптові зміни настрою — це не дрібниці. За словами експерта, саме так може проявлятися деменція, яку часто плутають з іншими захворюваннями.

Про що йдеться у матеріалі: З чого роблять жувальну гумку Який склад жувальної гумки Яка користь і шкода жувальної гумки Жувальна гумка, знайома всім із дитинства, має значно цікавішу і...

Дослідження китайських науковців показало, що для зниження ризику ішемічної хвороби серця чоловікам потрібно вдвічі більше фізичних вправ, ніж жінкам.

Friluftsliv може стати зброєю проти зимової меланхолії та депресії

Ранок – це не ритуал. Це точка входу на день. І від того, чим ви його відкриваєте, залежить все, що відбуватиметься далі

За версією фахівчині, для нового покоління секс «не є чимось таємничим чи невідомим, а тому – надзвичайно цікавим»

Хронічний недосип збільшує ризик самогубства серед молоді

Усе починається з однієї думки – а що б таке приготувати на Гелловін, щоб і смачно, і додало настрою? Замість стандартних запечених гарбузів варто влаштовувати справжнє свято на кухні. Настав час об'єднати трохи жаху, гумору і головне неперевершеного смаку. Повний текст новини

Львів’яни все частіше скаржаться на свербіж і почервоніння очей та сльозотечу. Причому не лише навесні та влітку, а й восени. Як зрозуміти, що турбує насправді — сезонна алергія (поліноз) або кон’юнктивіт, і яких заходів вжити, пояснює лікарка офтальмологічного центру “Новий Зір” Анастасія Акуліч. Коли алергія маскується під застуду Осінь — період, коли у місті не лише живописно жовтіє листя, а й продовжує докучати амброзія. На жаль, її сезон тривалий — від початку липня й аж до кінця жовтня. Мі

Магнітні бурі можуть суттєво впливати на самопочуття людей. Чого очікувати в листопаді 2025 року метеозалежним людям — розповідаємо далі.

Сидячий спосіб життя часто називають новим курінням через його негативні наслідки для здоров'я. Але флаваноли, які містяться в какао, можуть блокувати його згубний вплив на кровоносні судини.

Восени шкірі потрібен більш делікатний догляд.

Грип, ВІЛ, гепатит С та оперізуючий лишай можуть підвищувати ризик серцево-судинних захворювань

Колись «зілля відьом», а нині — важливі медичні рослини. Беладонна, мандрагора та полин довели, що магія часто має наукове підґрунтя.

Загроза блекаутів з настанням зимової пори стає куди ймовірнішою, тож вимкнення світла може застати зненацька. Якщо ж так сталося, що ви вийшли з душу, а висушити волосся вже не має можливості – не хвилюйтеся. Повний текст новини

Гранат — справжній скарб для нашого здоров’я, однак деякі його властивості переоцінюють.

Дізнайтеся, чому кава після обіду може нашкодити серцю та як правильно пити її, щоб отримати максимум користі

На початку XX століття зростання очікуваної тривалості життя було стрімким, проте зараз суттєво сповільнилось

У кожної десятої дитини/підлітка, у якої виріс стрес, основним відчуттям останнім часом є розчарування.

Як правильно вживати журавлину. Користь та властивості журавлину. З якого віку можна вживати журавлину і як правильно вживати ягоду.

Сучасні технології прання дозволяють ефективно прати більшість речей у холодній воді. Проте є випадки, коли гаряча вода залишається незамінною — вона не лише краще видаляє плями, а й знищує бактерії та віруси.

Сон у повній темряві може значно знизити ризик серцево-судинних захворювань, які є основною причиною смерті у світі.

У багатьох осінь асоціюється з теплом у домі, гарячим напоєм та смачною випічкою, аромати якої відчуваються по всьому будинку. Главред, з посиланням на кулінарну блогерку @yuliia.senych, рекомендує приготувати...

Ці методи допоможуть захистити організм від сезонних захворювань.

Дослідження доводить, що музика – важливий елемент захисту мозку від старіння

Цей простий продукт із кухонної полиці допоможе прибрати запах вологи, знищити бактерії та зробить навіть дуже старі рушники приємними на дотик.

В Україні за минулий тиждень на ГРВІ захворіло понад 123 тисячі осіб, з них понад половину становлять діти.

Ферментовані овочі та фрукти: чим корисні квашені продукти, які є протипоказання та як ферментувати вдома.

Ця каша допомагає зберегти здоров’я серця та суглобів і зменшити ризик завчасного старіння організму.