ЗСЖ

Раціон людини може впливати на тривалість її життя та зовнішній вигляд.

Чай за популярністю хіба що, можливо, поступається каві. І цей напій вражає своїм різноманіттям. Проте є один вид, вживання якого може мати справді позитивний ефект. Повний текст новини

Група дослідників зі США та Японії представила нові наукові дані про користь йогурту для здоров'я. В їхньому дослідженні вказується, що регулярне вживання цього кисломолочного продукту протягом тривалого часу може знизити ймовірність розвитку одного з найбільш небезпечних типів колоректального раку....

Втрата смакових відчуттів може вплинути на здоров'я та суттєво погіршити якість життя. Вчені з Китаю та Швеції провели дослідження, результати якого показали: погіршення сприйняття смаку в другій половині життя пов'язане зі збільшенням ризику смертності з усіх причин. Повний текст новини

Цікаве із матеріалу: Після ночі на обличчі часто видно будь-які ознаки стресу, безсоння чи надлишку солі в організмі, тобто набряклість. Запалення та набряклість можуть бути природним явищем, тож...

Накип – це явище, з яким доводилося мати справу практично кожному. З'являється він через жорстку воду в крані, і через це його потрібно періодично чистити. Повний текст новини

Зазвичай при лікуванні міжхребцевої грижі хірургічне втручання не потрібне. Спеціалісти в галузі неврології найчастіше рекомендують консервативні методи терапії. До них належать приймання знеболювальних препаратів, використання стероїдів і міорелаксантів, а також підтримання активного способу життя....

Приготування м'яса вважається кулінарним мистецтвом, і багато господинь володіють унікальними секретними рецептами. Щоб підкреслити насиченість смаку м'яса, в процесі постійно використовуються різноманітні спеції. Повний текст новини

Їдкий запах риби може осісти будь-де – на посуді, руках, в холодильнику чи навіть на усій кухні. І аби позбутися його, потрібно докласти чимало зусиль. Повний текст новини

Науковці визначили, коли людина почувається щасливою, а коли – нещасною. Це знання допоможе зрозуміти, коли найкраще приймати серйозні рішення, які можуть вплинути на подальше життя.

Чи потрібно їсти пізно ввечері? Це запитання нерідко турбує людей, які прагнуть здорового харчування та доглядають за своїм організмом.

Перерви між прийомами їжі не повинні бути коротшими за 3 години та не довшими за 5 годин.

Закриття шкіл в Україні на карантин: яка ситуація з грипом в Україні, як протистояти застуді та що треба робити хворим.

Оцінити кількість яйцеклітин в яєчниках можна за допомогою аналізу на антимюллерів гормон (АМГ). Його низький рівень, близький до нуля, може стати серйозною перешкодою на шляху до настання вагітності. Проте завдяки сучасним технологіям багато жінок з низьким рівнем АМГ отримують можливість стати мат...

Доглянуті нігті – це завжди красиво, але слідкувати за ними варто не тільки з естетичних причин. Нігті можуть легко служити індикатором загального здоров'я. Повний текст новини

Струси трапляються з багатьма людьми впродовж усього їхнього життя, проте часом ми не надаємо значення легким травмам. Однак вони можуть покласти початок серйозному порушенню, яке одночасно є сигналом організму про проблеми.

На пізніх термінах вагітності у батьків є можливість закласти у дитини основи правильних смакових уподобань. Дослідники встановили, що новонароджені позитивно реагують на запахи тих продуктів, які їхні матері вживали в кінці вагітності. Повний текст новини

Нетипова зима із переважаючими підвищеними порівняно з багаторічними показниками середньодобовими температурами спричинила ситуацію, коли озимі культури перебували у стані неглибокого спокою, а із підняттям стовпчиків термометрів – навіть повільно вегетували. Водночас температурний режим позначився ...

Шведські дослідники розробили унікальний психологічний тест до Дня святого Валентина. Ця когнітивно-поведінкова методика дозволяє визначити рівень задоволеності вашими відносинами з романтичним партнером. Повний текст новини

Ви дізнаєтесь: Який колір фарби може бути шкідливим З чим це пов’язано Більшість жінок вважає, що відсутність аміаку у фарбі для волосся робить її більш безпечною та якісною, але це не завжди...

Чому віддають перевагу жінки, якщо мовиться про інтимну зачіску у чоловіків? Дослідження, проведене виробником засобів інтимного догляду Sentou у 2022 році, має відповіді. Повний текст новини

Є кілька продуктів, які можна їсти незадовго до сну, оскільки вони не впливають погано на фігуру й допомагають розслабитися й швидше заснути. Повний текст новини

Завдяки органам чуття людина отримує інформацію про навколишній світ. Один із головних джерел — язик, на якому розташовані смакові сосочки. Це рецептори, що передають інформацію про смак їжі до мозку. Втрата смаку може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Аналіз, проведений вченими з Китаю т...

Сіль є необхідним мікроелементом, що підтримує баланс рідини, функціонування м’язів та нервової системи. Проте надмірне споживання натрію підвищує ризик гіпертонії, що в свою чергу може призводити до інсультів. Повний текст новини

Геморой – одне з найпоширеніших захворювань сучасного суспільства, яке значно впливає на якість життя багатьох людей. Але через делікатність, про це захворювання говорять мало. Повний текст новини

Це гранат, який має безліч корисних властивостей, сприятливо впливає на серцево-судинну систему, знижує запальні процеси і зменшує ризик розвитку різних захворювань.

Якщо в новому році ви хочете покращити своє здоров'я, це можна легко зробити, просто звернувши увагу на один дуже популярний напій – а саме зелений чай. Повний текст новини

Прання нового одягу є необхідною процедурою.

Безсонна ніч може викликати відчуття втоми, стресу та порушення біологічних ритмів, однак існують способи, які швидко допоможуть організму відновитися й повернутися до належного функціонування.

Психологи визначили, чим небезпечне негативне мислення, і дали рекомендації щодо покращення психологічного стану. Постійне повернення до негативних думок може спровокувати розвиток серйозних психічних розладів, таких як депресія, тривожні стани або обсесивно-компульсивний розлад. Повний текст новини

Повна відмова від вживання м'яса може стати причиною розладу психічного здоров'я. До таких висновків дійшов психіатра з питань харчування та метаболізму Гарвардського університету Джорджія Еде, пише Daily Mail. Доктор Еде вже декілька років вивчає зв'язок між тим, що ми їмо, і нашим психічним та фіз...

Вуглеводний сніданок може стати причиною швидкого підвищення рівня цукру та інсуліну в крові.

Навіть косметичні процедури не зможуть зупинити процеси старіння, а ці продукти, як переконують науковці, на відмінно впораються з цим завданням.

Експерти попередили про небезпеку вживання солі з високим вмістом натрію.

Розуміємо, відмовитеся від кави багатьом може бути складно. І навіть, якщо ми скажемо, що кава може викликати здуття, це не змінить вашої любові до цього напою. Водночас ви принаймні знатимете про можливі наслідки. Повний текст новини

Симптоми хвороби

Тіло дорослої людини складається з 206 кісток, які починають формуватися ще в період внутрішньоутробного розвитку. Ці кістки служать основою опорно-рухової системи та роблять наш організм стійким і рухливим. Попри свою міцність, кістки можуть ламатися під впливом надмірного навантаження. Повний текс...

Джозеф Еверетт з'їв 1000 яєць за місяць, і це різко змінило його організм

Вживання смачних ласощів перед сном може допомогти вам швидше заснути

Молочний шоколад називають "спалювачем жиру" для жінок старше 45 років, але тільки якщо їсти в певний час доби. Хоча вживання солодощів може здатися неправильним способом скинути кілограми, останні дослідження науковців стверджують протилежне, пише Express. Експеримент провели на жінках, які знаходи...

Як зволожити шкіру

Деякі домашні справи важливі, хоч би як нам не хотілося ними займатися. Однією з таких є прибирання ванної кімнати. Ми ретельно миємо ванни та унітази, оскільки вони очевидно накопичують бруд і накип. Проте багато хто забуває про менш помітні, але не менш важливі аксесуари, як-от шторка для душу. По...

58-річна жителька Великої Британії помилково сприйняла тривожні симптоми у своєму організмі за ознаки менопаузи. Проте згодом виявилося, що в неї розвивався рак матки. Повний текст новини

Експерти радять їсти рибу 2-3 рази на тиждень не просто так. Це гарне джерело білка та корисних жирів, а тому — важлива частина збалансованого раціону. Однак деякі види риби корисніші для здоров’я, ніж інші. Про це повідомляє ТСН, пише agronews.ua. Лосось має високий вміст омега-3 жирних кислот і ни...

У звіті, опублікованому минулими вихідними, висвітлюється незначна, але, очевидно, зростаюча тенденція користувачів носити Apple Watch на щиколотках. Це вже стало чимось на зразок вірусної сенсації в соцмережах, таких як TikTok. Рішення, яке за цим стоїть, дуже практичне й не позбавлене сенсу. Повни...

Головне: Запах із рота вашого улюбленця може бути смертельним Ветеринар розповіла, як визначити хворобу собаки чи кота за запахом дихання Домашні улюбленці швидко стають невід’ємними...