ЗОЖ

После завершения стирки вытяните вашу одежду и повесьте на свежем воздухе, чтобы запах точно исчез

Полезные свойства кофе испаряются, если смешивать его с сахаром и молоком. С чаем все иначе

Эксперт рассказал, почему нужно отложить кофе с утра хотя бы на час

Одуванчик – одно из первых весенних цветущих растений, которое быстро разрастается и доставляет большие хлопоты владельцам земельных участков.

Завтрак через 10 минут

Не волнуйтесь, если вы оставили жирное пятно на вашей одежде, ведь его можно удалить всего за несколько действенных шагов.

Эксперт отметил, что в частности постоянная езда на велосипеде снижает общий вес.

Это поможет вам эффективно удалить жир из микроволновой печи, вернув ей чистое и гигиеничное состояние.

Ключом к успеху является последовательность физической активности в долгосрочной перспективе.

Этот легкий, сочный и полезный салат с молодой капустой обязательно и как можно скорее должен появиться на вашем столе.

Доктора назвали самые вредные позы для сна, которые могут вызвать тяжелые заболевания

Проявляющийся в кофе содержится тригонелин – это естественная молекула, которая приносит немало пользы человеческому организму.

Что делать, если вы заметили, что с человеком что-то не то и есть подозрение на инсульт

Когда речь идет о борьбе с сорняками на огороде, стоит обратить внимание, что некоторые из них особенно опасны. В Украине есть растения, которые настолько агрессивны и быстро растут, что могут истощить землю уже за один сезон.

Мужчины в сексуальном здоровье которых происходит сбой встают перед фактом изоляции этих проблем от общества. Но ученые предупреждают, что это лишь порождает новые проблемы.

Многие даже не подозревают, что у них высокое кровяное давление, поскольку оно не сопровождается симптомами

От опасного вредителя - тли на растениях, некоторые из которых могут прогнозировать погоду, можно избавиться с помощью молотого красного перца.

Почистить антипригарную сковороду это не самая сложная задача на планете, ведь существуют эффективные методы, значительно упрощающие этот процесс.

Украинцам дали полезные советы и рассказали, как правильно сеять и поливать кабачки.

В самом начале полномасштабной войны мы были одним целым, но со временем начали все чаще грызть друг друга

Многим из нас знакома фраза: "Минздрав предупреждает: курение вредит вашему здоровью". Добавим: курение вредит не только организму и здоровью человека - неприятный запах остается на одежде и избавиться от него не всегда просто.

Стало известно, какие каши могут спровоцировать проблемы со здоровьем

Оказывается, для своего долголетия и хорошего самочувствия необязательно тратить деньги на добавки и часами находиться под палящим солнцем.

Рассказываем, как вернуть волосам ухоженный вид с помощью древнего способа.

Диетолог развенчала миф о пользе коллагеновых порошков, которые нужно употреблять с едой.

Эти продукты способствуют выработке коллагена

Ученым удалось выяснить механизм "запоминания".

Пациентам значительно помогло сокращение в диете углеводов FODMAP, которые не полностью усваиваются в кишечнике и часто повышают газообразование.

Последовательное соблюдение диеты в средиземноморском стиле может помочь защитить от гипертонии.

Здоровье печени напрямую зависит от рациона питания. Ежедневное меню должно составляться из продуктов и напитков, содержащих соединения, которые улучшают работу ферментов этого органа, защищают от накопления жира и уменьшают воспаление и окислительный стресс. Диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец наз...

Похудеть за неделю на 3 кг – что для этого нужно

Почему мы можем испытывать усталость, когда спали в течение 7-8 часов

Эта процедура заставляет "пробуждать" все "глазки" корнеплодов

Не навредит фигуре

Если вы решили найти замену сахара, то познакомьтесь со стевией.

Ученые исследовали дома, где живут разные породы кошек и собак, на загрязненность аллергенами

Недостаток витамина D может вызвать дерматит.

К тому же они безопасны

Перед наступлением холодов деревья яблони следует хорошо полить.

Меньше соли – больше здоровья: как легко сократить соль

Апельсиновая диета оказалась очень успешным опытом для Энн Осборн. Она поделилась впечатлениями.

Эти виды хлеба вызывают воспалительные процессы в организме и негативно влияют на здоровье кишечника.

Появление прыщей на лице может зависеть даже от режима сна.

Некоторые виды продукта – это просто маргарин, который выдают за сливочное масло недобросовестные производители.

Существует множество способов визуально "сбросить" несколько лет: изменить цвет волос, сделать удачную стрижку, подобрать наряд, который подчеркнет достоинства фигуры, улучшить кожу под глазами в домашних условиях. Также важно не забывать о правильном макияже после 50 лет.

Доктор Дэйв Рейли рассказал, как сохранить кожу крепкой и упругой.