ЗОЖ

Недавние исследования показали, что у людей, которые пьют кофе утром, меньше шансов на преждевременную смерть.

Одно простое изменение может помочь сжечь от 100 до 353 калорий.

Напиток на основе лимона может стать настоящим спасением

Может ли пророщенный лук навредить, и как его правильно хранить, чтобы он не пророс.

Алкоголь влияет на здоровье сердца и сосудов

Эксперты по эзотерике уверены, что на здоровье человека может влиять не только наследственность и образ жизни, но и знак зодиака, под которым он родился.

Ученые советуют людям дважды подумать, прежде, чем соглашаться сделать татуировку

Имбирь нужно добавить в ваш рацион, ради вашего же здоровья

Часто можно услышать, что дешевые шампуни вредят волосам и могут вызвать выпадение

Эти маленькие, но мощные ягоды - настоящий дар природы для здоровья сосудов! Включите их в свой рацион, и организм скажет вам спасибо

Правильный уход за зубами - залог их здоровья на долгие годы

Какие последствия протеиновой зависимости

Одно простое изменение может помочь сжечь от 100 до 300 калорий. Ученые убеждают, что принятие горячей ванны или душа может сжечь столько же калорий, сколько и занятия спортом.

Чай, заменяющий лекарство

Состояние морального и физического упадка способно вогнать любого из нас в депрессивный цикл, из которого сложно выбраться. Однако недавно ученые обнаружили фрукт, который может помочь нам в этом.

Наши глаза являются сверхсложным оптическим аппаратом, однако помимо этого они многое могут рассказать о нашем здоровье. Так, ученые недавно обнаружили, что их состояние может заранее сигнализировать о развитии деменции в нашем мозге.

Острое ощущение сильной боли знакомо многим людям, но иногда она оказывается куда более выраженной, чем обычно. Недавно ученые выяснили, что именно стоит за таким изменением и нашли в нашем мозге механизм, влияющий на него.

Если после общения с некоторыми людьми вы чувствуете себя уставшими или даже истощенными, такие отношения нужно прекращать.

Рак полости рта возникал чаще у женщин, которые не курят и не употребляют алкоголь

Наверняка многие слышали о хрономедицине – новом научном направлении, изучающим человеческие биоритмы....

Как с помощью копеечных аптечных продуктов отбелить ванну, избавиться от ржавчины, желтизны и серости: тереть ничего не придется.

Серотонин — «гормон счастья», который имеет много преимуществ: например, он снижает стресс, улучшает настроение и даже помогает очистить организм при отравлении....

Недавнее исследование ученых из Англии пролило свет на потенциальную опасность значительных колебаний веса у людей с ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Снится, что кто душит: что это значит

Резкая потеря веса провоцирует обвисание кожи. Она в свою очередь доставляет немало проблем в виде натирания, высыпаний и опрелости.

Преимущества длительного и быстрого секса

Хрупкие кости являются фундаментом для развития множества опасных болезней с возрастом, а также могут стать причиной серьезных травм. Недавно ученые узнали одну из основных причин их повышенной ломкости, прячущуюся в нашем теле.

Вот оно что!

На заметку худеющим

Здоровья вам!

Важно знать

На заметку

Перловая каша – не просто гарнир, а настоящий суперфуд, способный поддержать здоровье, сохранить молодость и наполнить организм

Это надо знать

Будьте здоровы!

Будем знать

Погружение в холодную воду практикуется миллионами людей по самым разным причинам, набирая популярность с каждым годом. Однако у науки есть свое мнение на счет его эффективности, несмотря на некоторые громкие заявления о невероятной пользе.

С возрастом весь наш организм, включая органы, постепенно становится все более слабым и хуже функционирует. Однако недавно ученые выяснили, что мужчины, пьющие определенный напиток защищают его от возможной дисфункции.

Идея о том, что наши зубы просто будут вырастать заново при их потере, звучала одновременно заманчиво и невыполнимо. Однако новые научные работы ученых в этой области могут сделать ее реальностью уже в ближайшее время.

Вредное влияние жирной пищи: какие органы страдают больше всего

Каждая из этих пород зарекомендовала себя как сильная и выносливая, однако это не значит что животные никогда не могут заболеть. Чтобы минимизировать риски, важно обеспечить для них хороший уход.

Чем вреден майонез и к каким болезням может приводить чрезмерное употребление соуса.

Только заваренный кофе дарит бодрость с самого утра. Мы часто добавляем в нее молоко, сливки, сахар или даже специи, но мало кто догадывается об особом ингредиенте, что способствует снижению уровня сахара в крови.

Распространенная привычка, негативно влияющая на здоровье кишечника

Тем, кто занимается интеллектуальной деятельностью, нужно постоянно стимулировать работу мозга и нервной системы....

Специалист по сну Хироши Такеда представила японский метод, который помогает людям быстро заснуть