Здоровье

Диетолог развенчала главный миф о том, что бананы лучше не есть тем, кто мечтает похудеть.

Результаты диеты подтвердил эксперимент с 22 парами однояйцевых близнецов.

Новое исследование, в первую очередь изучавшее не снижение веса при растительной диете, а ее влияние на наше здоровье, открыло удивительные положительные свойства подобной стратегии питания.

В варенном виде эти овощи принесут больше пользы организму.

Несчастье – особенная вещь. Иногда человек может даже не осознавать, что несчастный.

Многие любят пить кофе с утра, чтобы проснуться, но этот напиток может помочь похудеть.

Это укрепит вашу иммунную систему, а также окажет положительное влияние на здоровье кожи.

Эта привычка поможет вам почувствовать себя намного моложе, независимо от дня рождения.

Увеличение продолжительности сна поможет замедлить скорость старения кожи.

Эти привычки помогут ускорить ваш метаболизм, который замедляется с возрастом.

Магнитные бури в декабре будут разной мощности и, если некоторые люди ощутят лишь легкую головную боль, состояние здоровья других может ухудшиться ощутимо.

Рассказываем, потеть при температуре - хорошо или плохо, и что об этом думают медики.

Бойцам больше не нужно возить документы лично в воинскую часть после решения ВВК об отпуске или непригодности.

Погода меняется, поэтому у многих появляются жалобы на боль в горле. Удивительно, но в некоторых случаях от боли в горле может помочь мороженое.

В новом исследовании ученые использовали клетки нашего организма для создания эффективных, простых в производстве и безопасных роботов, способных выполнять множество лечебных задач.

Последствия изменения климата для здоровья будут одним из главных вопросов повестки дня саммита Cop28, который пройдет на этой неделе в Дубае.

Завтрак должен быть самым здоровым приемом пищи за весь день.

Землю накроют мощные магнитные бури, так что следует прислушаться к советам врачей, как с наименьшими потерями для здоровья пережить эти дни.

Прогноз солнечной активности на декабрь 2023: когда ждать сильные магнитные бури, как метеозависимым людям подготовиться к периоду повышенной магнитной активности.

Ученые подчеркивают, что согласно исследованиям, 40% людей в мире не высыпаются, что имеет основополагающее значение для здорового образа жизни.

По мнению ученых, если внести в свою жизнь эти изменения даже в 70-летнем возрасте, то можно значительно увеличить продолжительность жизни.

Рассказываем, как похудеть в животе и других частях тела, если до праздника осталось мало времени.

Эта привычка позволит вам обеспечить сердце всеми необходимыми питательными веществами.

Война влияет и на нашу нервную систему

Рассказываем, кому противопоказано есть квашеную капусту и в каких случаях это может привести к беде.

Ученые назвала 5 причин, почему полезно бегать в холодную погоду.

Добавление этих орехов с высоким содержанием белка в рацион может улучшить общее состояние здоровья.

Гинекологиня ответила о том, почему женщины должны время от времени проводить Check-up

Единственное, на что он надеется, это получить шанс попрощаться со своими поклонниками и поблагодарить их.

Магнитные бури в декабре окажут сильное влияние на самочувствие людей, но к ним можно быть готовыми благодаря уже известным датам.

Тех, кто не пройдет обязательный медосмотр, могут штрафовать.

Рассказываем, как использовать касторовое масло для волос, ног, суставов и даже от проблем с ЖКТ.

Звездная пара ранее рассказывала, что у двухлетнего малыша целая куча диагнозов. В частности, есть определенное отставание в развитии.

Украинский певец Виктор Павлик нуждается в серьезном оперативном вмешательстве.

Новое исследование обратило внимание на состояние здоровья молодых людей и то, как оно влияет на развитие опасного и распространенного заболевания, в том числе из-за сидячего образа жизни.

Исследователи рассказали, действительно ли можно очистить организм от "токсинов" и что по этому поводу думает наука.

Безопасная ежедневная норма потребления соли составляет не более 5 граммов, в противном случае повышается риск развития болезней сердца, инсульта и диабета.

Врач-диабетолог отметил, что томаты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые оказывают различное воздействие на организм.

При длительном голодании может возникнуть дефицит питательных веществ, что влияет на общее состояние здоровья.

Волшебной еды не существует, но есть продукты, которые помогают регулировать уровень гормонов в организме.

5 изменений в организме от ежедневных тренировок, о которых некоторые не догадываются.

Ученые говорят, что воздействие таблеток и "негативное влияние на полезные бактерии в кишечнике могут привести к повышенному риску заражения".

Она предупредила, что не вся овсянка одинаково полезна.

Специалист рассказал, где именно должен находится манжет при измерении давления.

Новое исследование показывает, что определенная диета является эффективным способом продления жизни на года.

Поскольку на ближайшие годы запланировано не мало пилотируемых полетов в космос, необходимо уделять больше внимания здоровью астронавтов.