Здоровье

Сон является чрезвычайно важным для нашего организма, ведь именно во время ночного сна происходит восстановление, укрепление иммунитета, уменьшение стресса, а также обновление клеток мозга. Эксклюзивно для Фокуса врач-невролог Анна Чередниченко рассказывает о самых распространенных причинах частых н...

Если вы хотите похудеть к лету, но у вас осталось катастрофически мало времени, не стоит отчаиваться. Используйте способы, которые за короткое время помогают сжечь максимум калорий и быстро прийти в форму.

Основываясь на результатах нового исследования, ученые призвали страны активнее бороться с ожирением населения. По их словам, речь идет уже не только об индивидуальном здоровье, а о будущем стран и компаний.

Независимый кандидат в президенты Соединенных Штатов заявил, что паразит проник в его мозг, съел его часть, а затем умер.

После обеда в офисе или после вкусного ужина в ресторане — кофе стало не просто напитком, а своего рода ритуалом. Однако привычка пить кофе после еды может иметь последствия для здоровья.

Исследователи сосчитали, какое количество пластика люди вдыхают ежедневно, и как глубоко он может проникать в наши легкие.

Исследователи обнаружили, что количество одного из самых популярных фруктов на планете может значительно сократиться уже к середине столетия.

С приходом тепла на территорию нашей страны проснулись не только растения и насекомые, но и змеи.

Необычное устройство, несмотря на свои размеры имеет весьма большое разрешение. Ученые не собираются останавливаться на достигнутом и хотят сделать картинку еще четче.

Бывают случаи, когда у здоровых родителей без генетических заболеваний рождается ребенок с патологией лица. Теперь ученые выяснили причину этого и генетика не была этому виной.

Наше сердце часто может подвергаться серьезным болезням не проявляя очевидных признаков их развития. Однако зная точные симптомы и своевременно обратившись за помощью можно спасти свою жизнь.

Переломы являются довольно тяжелыми травмами, однако ученые выяснили, что пожилые люди могут вовсе не оправиться от них. Они рассказали о критически важном периоде, в который их еще можно спасти.

В Великобритании набирает обороты новый штамм COVID-19. Ученые надеются на остаточный иммунитет и на то, что новая волна заболеваний будет менее тяжелой.

При лишнем весе здоровье наших мышц может резко ухудшаться, хотя их масса не будет падать. Однако ученые заявили, что именно их качество, а не количество играет решающую роль при риске ранней смерти.

Британцы жалуются на гигантских насекомых, которые все чаще начинают появляться в их стране. Однако некоторые отмечают, что эти шершни не настолько опасны, как кажутся на первый взгляд.

Новое исследование ученых сфокусировалось на создании уникальной вакцины, которая сможет бороться даже с будущими болезнями. Ученые надеются, что она сможет предотвратить многие пандемии.

Ранее ученые считали, что пищевые аллергии развиваются у нас с самого детства. Однако последние данные свидетельствуют о том, что в мире стало больше источников, способных развить ее у взрослых.

Среди множества имеющихся методов физической активности скандинавская ходьба выделяется своей простотой и пользой. Будучи бюджетной альтернативой спортзалов, она не уступает им в эффективности, утверждают эксперты.

Недавние исследования ученых нашли ключевой фактор, вызывающий мигрени при плохой погоде, который постоянно всплывал во всех научных работах. Он также преследует нас во время перелетов.

Недавнее исследование ученых выяснило, что определенный витамин способен помочь нам при заболевании коронавирусом. По их словам, он снижает вероятность госпитализации и смерти от болезни.

По словам жительницы Эфиопии Мулуворк Амбрау, последнее, что она употребляла — рагу из красной чечевицы в 10-летнем возрасте. При этом ей удалось выносить и родить ребенка.

Сегодня, 11 мая, начинается шестидневная магнитная буря, которая может оказать влияние на людей. Старайтесь избегать физических нагрузок в эти дни, а также будьте внимательны к своему самочувствию.

Исследователи назвали причины, по которым наши волосы могут быть ломкими или выпадают — некоторые из них весьма пугающие.

Утро после бессонной ночи, деловая встреча, вечерние посиделки с подругами — в этих ситуациях не обойтись без чашки ароматного эспрессо, американо с молоком или капучино на кокосовом молоке. Кофеин не только поднимает настроение и придает бодрости, но и улучшает здоровье.

Обнаруженный учеными синдром помог им разгадать причину развития у некоторых людей опасных симптомов. С помощью этого открытия они надеются разработать методы лечения подобных последствий COVID-19.

Поздняя весна открывает сезон грунтовых овощей и фруктов, поэтому нужно не упустить момент и обязательно наполнить свой организм необходимыми питательными веществами. Диетологи назвали самые полезные продукты этой весны.

Похудение требует терпения и систематического подхода, но даже если вы занимаетесь спортом, мало едите, но не худеете, нужно искать причину. Давайте обсудим самые распространенные.

На носу лето, поэтому нужно срочно запустить процесс похудения, если вы все еще не сделали этого. Измените свой образ жизни, воспользовавшись простыми и эффективными способами для похудения.

Ягоды — не только яркий и вкусный ингредиент, они также приносят невероятную пользу для вашего здоровья. Они содержат большое количество клетчатки, которая помогает сбросить лишний вес и улучшить здоровье кишечника, а также ягоды могут сыграть роль в улучшении здоровья сердца и качества сна.

О своем диагнозе Крис Дженнер рассказала в трейлере нового сезона реалити-шоу "Семейства Кардашьян". Подробности состояния здоровья телеведущей зрители смогут узнать лишь после премьеры, которая запланирована на 23 мая.

Новое исследование показывает, что яд жаб, которых ранее призывали не облизывать, может оказаться эффектным антидепрессантом.

С потеплением приходит и сезон аллергии. Более того, увеличивается риск солнечных ожогов и заболеваний связанных с укусами насекомых. Фокус вместе с экспертами рассказывает как правильно подготовить свою аптечку к весенне-летнему сезону.

Диетологи советуют употреблять как можно больше разноцветных ярких овощей и фруктов. Оказывается продукты определенного цвета содержат различные антиоксиданты.

Даже если вы правильно питаетесь и активно занимаетесь спортом, ключевую роль в похудении играет сон. Во время ночного сна организм не только восстанавливается, но и активно сжигает калории.

Женщина по имени Эбби вспоминала, как впервые узнала о своей редкой болезни. По ее словам, ни она, ни ее мама не знали, что делать в подобной ситуации.

Гипертония является распространенным и опасным заболеванием, поражающим наше сердце. Однако ученые также выяснили, что она способна привести к серьезным проблемам со зрением.

В ходе недавних исследований ученые выяснили, что люди страдающие хроническими заболеваниями окажутся в большой опасности в жаркую летнюю погоду. Жара спровоцирует серьезные осложнения здоровья у многих уязвимых групп.

Раньше считали, что беременность омолаживает женский организм, но ученые опровергли этот факт. Помимо того, что беременность — чудесный период, в это время женщина проживает множество физических и эмоциональных изменений, которые влияют на ее биологический возраст.

В связи с открытием гена, который фактически гарантирует развитие болезни, ученые предложили пересмотреть само ее понятие. Однако у нового исследования нашлись и свои критики.

Бесконтрольный прием витаминов является опасным явлением, которого следует избегать. Так, на этот раз врач-диетолог-эндокринолог Екатерина Толстикова подробно рассказала о витамине D: почему его не стоит пить всем, что делать при его недостатке или профиците, как определить норму. Соответствующая пу...

Исследователи говорят, что препарат эффективен, но не такой "чудодейственный", как представляется людям.

У всех нас бывают ночи, когда мы плохо спим и не высыпаемся, но если недостаток сна наблюдается в течение длительного времени, это может иметь опасные последствия для организма.

Если вы правильно питаетесь, соблюдаете дефицит калорий и много тренируетесь, то рассчитываете увидеть результат — снижение веса. Но часто случается так, что вес стоит на месте при похудении.

Мисс США 2023 года Ноэлия Фойгт неожиданно ушла в отставку, сославшись на проблемы с психическим здоровьем.

Что с ней произошло, знаменитость не уточнила. Она лишь подчеркнула, что следует заботиться о своем здоровье.

Исследователи пытались найти подходящих животных, чтобы безопасно имитировать симптомы Эболы в лабораторных условиях.