ЗОЖ

Чеснок имеет много полезных соединений, витаминов и микроэлементов, поэтому очень важен для здоровья комнатных растений.

Мы подскажем, как приготовить коктейли против похмелья

Главное – найти баланс

Эти рекомендации способствуют улучшению самочувствие

Такой суп едят при похмелье по всему Кавказу

Чем полезны гречневая и пшенная каши для сердца, кишечника, костей и мозга: разъяснение врачей.

Как победить похмелье и быстро протрезветь. Подробнее - в материале.

Рецепт, который будет всегда у вас в закладках

Правила, как провести разгрузочный день после Нового года.

Праздники – это время веселья, радости и вкусных блюд, однако после насыщенных праздничных обедов и ужинов настает время задуматься о том, как помочь своему организму расправиться с чрезмерной едой и напитками.

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV объяснила, почему возникает тремор рук на почве употребления алкоголя и как его можно снять.

Эксперт рассказала, как облегчить похмелье, если на празднике вы "перебрали".

После новогодней ночи многие сталкиваются с не слишком приятным последствием – похмельным синдромом. Эксперты утверждают, что облегчить это состояние поможет правильная еда, к которой относятся яйца и мясо птицы. Эти продукты входят в рецепт легкого "похмельного" супа, и вы можете приготовить его 1 ...

Рассказываем о причинах

Часто бывают ситуации, когда после сытного ужина, обеда или завтрака ощущаешь тяжесть в желудке. В это время начинаешь понимать, насколько важно соблюдать меру в следующий раз.

Поможет ли сон до обеда восстановить силы и настроиться на рабочий график — рассказываем в материале.

Даже пропускание перекусов после тренировки может нарушить метаболизм

После веселого новогоднего празднования, когда главным героем был долгожданный Санта, и дома наполнились праздничным настроением, пора открыть новый год с гастрономическими радостями.

Пища, богатая кальцием, полезна для здоровья, но ее следует употреблять только в умеренных количествах

Сто процентов пользы в новогоднее утро

Рыба, хоть и полезный продукт, но не всегда и не для всех - что важно знать

Желание съесть шоколад, например означает нехватку гормонов радости

В году есть несколько недель, когда решительное стремление встать на путь здоровья теряет силу. Это период новогодних корпоративов и рождественского турне по родственниках, которые, как намеренно, к вашему визиту готовят вкуснейшие вареники со шкварками и любимый крабовый салат.

Что не нужно есть, чтобы похудеть в животе

Есть народные методы, о которых знали еще наши бабушки. Они действительно эффективны

Эксперты Министерства здравоохранения Украины поделились простыми, но эффективными советами, как сделать традиционные блюда новогоднего стола не только вкусными, но и более полезными.

Мы с нетерпением ждем новогодней ночи и, конечно же, каникулы. И очень удивляемся, почему через несколько недель чувствуем себя невыспавшимися, уставшими, разбитыми, да еще с болями в голове или спине. Хотите иначе?

Управление автомобилем в состоянии похмелья с нулевым уровнем алкоголя в крови может быть гораздо опаснее езды за рулём со следами алкоголя в пределах «допустимых промилле». Continue reading Похмелье за рулем оказалось опаснее вождения в состоянии легкого опьянения at Автоцентр.ua.

Рассказываем, почему в холодное время года нас настигает апатия и усталость.

Команда ученых Хельсинского университета в ходе исследования выявила психические и поведенческие расстройства, врожденные аномалии и эндокринные, пищевые и метаболические нарушения наиболее тесно связанные с бездетностью.

Недавнее исследование показало, что во время одного застолья человек может употребить около 6 000 калорий

Несколько простых истин, которые позволят вам разобраться в вопросе - стоит ли спать голышом

Они отметили, что нужно исключить из рациона все продукты, которые содержат добавленный сахар.

Эксперт объяснил, почему с мандаринами нужно быть осторожными

Исследователи обнаружили полезные свойства ананаса.

Соблюдайте здоровый образ жизни

Преобразование тела всего за месяц может показаться амбициозным, но при стратегическом подходе, эта задача вполне реальна.

Эксперт рассказала о полезных свойствах шиповника.

В декабре миллионы людей ставят в доме ель как неотъемлемый символ Рождества и Нового года. Причём во многих случаях — это живое дерево, ведь именно его хвойный аромат создает ту неповторимую радостную атмосферу. Но настолько ли безопасен этот праздничный дух?...

Хороший сон очень важен для общего здоровья. Обычно рекомендуется от 7 до 9 часов непрерывного сна, однако во время войны украинцы часто страдают от нехватки и нарушения сна. На качество сна влияет питание, поэтому важно правильно составлять вечернее меню. Диетолог Олег Швец рассказал, что есть и пи...

Ученые объяснили, каким образом бороться с сезонной депрессией, которая якобы связана с недостатком солнечного света

В ее составе нет агрессивных для цветка элементов

Дольше всего можно хранить приготовленные горячие блюда, но их нужно охладить и положить в чистые контейнеры

Есть множество специальных средств, но они стоят недешево, поэтому на помощь придут народные методы

Руки будут чистыми, а кожа нежной и светлой

Даже в день большого праздника всегда строгая к себе Кэтрин завтракает на удивление скромно.