ЗОЖ

Как не набрать вес и ускорить метаболизм после 40, как похудеть после сорока лет – советы диетолога.

Как утверждают ученые, применение искусственной матки станет настоящим прорывом, увеличив шансы на выживание критически недоношенных детей без долгосрочных рисков для здоровья.

Диетолог Кэролайн Хинд в комментарии популярному британскому онлайн-изданию рассказала о более дешевых заменителях авокадо, матча и асаи, которые все равно могут принести пользу нашему мозгу.

Хотя стресс является защитной реакцией организма на внешние раздражители, с переходом в хроническое состояние он начинает разрушительно действовать на здоровье. В условиях войны, постоянных воздушных тревог и обстрелов украинцы не могут устранить факторы стресса. Но свой организм нужно и можно подде...

Многие люди сами вредят зубам и даже не догадываются об этом

Важно внести удобрения и посадить растения-сидераты

Завтраки в доме Кейт и Уильяма достаточно консервативны: принц и принцесса и их дети годами едят одно и то же по утрам. И Уэльская особенно любит два полезных овоща.

Здоровье глаз и хорошее зрение сегодня, когда большинство людей работает за компьютерами, чрезвычайно важно.

Эксперты популярной онлайн-платформы доказательной медицины Береги себя объяснили причины появления сухости в глазах и подсказали несколько способов, как с этим бороться.

От них стоит отказаться

Главная задача огородников после сбора урожая - сохранить его до весны. Для этого важно учитывать состояние корнеплодов и знать болезни, возникающие при хранении в погребе или других местах. Чаще всего овощи гниют и засыхают из-за различных грибков и бактерий.

Ученые Йельского университета в штате Коннектикут в США в ходе десятилетнего исследования выяснили, что люди с позитивными мыслями в отношении старения жили на семь с половиной лет дольше, чем те, кто относился к этому негативно.

Враг продолжит наносить удары по украинской энергосистеме.

Добавить еще один? Запросто! Составляем план по исследованию своего тела и отправляемся получать полное наслаждение.

Полезно знать каждой хозяйке

На капусту стоит обратить внимание особенно женщинам, так как витамин К в ней борется с целлюлитом

Ваши продукты будут свежими дольше

Подавайте с мятой

Врач объясняет, что такое болезнь Крона и как ее лечить.

нуждается в правильном и качественном уходе - только при соблюдении такого условия удастся получить щедрый урожай и насладиться им. Ранее мы рассказывали о том, как защитить растение от вредителей, а на этот раз поделимся, нужно ли обрезать на нем листья в осенний период.

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV объяснила, почему красный лук нужно обязательно включить в свой рацион.

Шпинат очень полезный, ведь насыщает организм железом и многими витаминами, что очень актуально для зимы

Чем заменить сахар для диабетиков, какие бывают сахарозаменители

Какие удобрения нужно внести, чем полить фруктовые деревья и как подготовить сад к зиме, чтобы он не болел и дал хороший урожай.

Хорошее увлажнение организма может предотвратить и облегчить неприятные спазмы....

Вместо кондиционера стоит использовать подручные средства

Ученые Университета Южной Австралии в ходе эксперимента выяснили, что перекус миндалем во время диеты с ограничением калорий поможет эффективно сбросить лишние килограммы и снизить массу тела почти на 10%.

Ученые провели исследования и пришли к интересным выводам

Известная тренерша рассказала в какие часы вечером лучше ужинать

Мы часто оставляем такую еду "на завтра"

Онемение — симптом, первопричина которого может быть куда более неоднозначной, чем может показаться на первый взгляд. На какие же проблемы в организме он указывает и что делать, если вы с ним столкнулись?

Врачи рассказали, какие продукты способствуют старению.

С течением времени наши мышцы ослабевают все больше и больше, но южнокорейские ученые решили бросить вызов неотвратимости их старения, добившись впечатляющих результатов.

Ученые совершили серьезный прорыв, потенциально положив конец аутоиммунным заболеваниям, от которых страдают миллионы, перевернув с ног на голову стратегию борьбы со многими недугами.

Все хорошо в меру, переборщишь - и полезный напиток превращается в яд.

Исследования показали, какие факторы предотвращают появление депрессии.

Следует воздержаться от такого отдыха перед визитом к мастеру

Ученые узнали сколько клеток в теле человека.

Сердечный приступ может случиться и с нами самими, и с людьми, которые рядом. Надо знать, как действовать.

Оказывается, кофе можно сделать настоящим энергетическим эликсиром.

Профилактика - очень важный этап, которые предотвращает появление инфекции, поэтому им не стоит пренебрегать

«С приходом осени задумалась о пилинге для лица, но боюсь, что получу ожог или состояние кожи ухудшится. Расскажите, в каких случаях лучше отказаться от процедуры?»

По мнению экспертов, инфекция, из-за которой это произошло, может стать более распространенной ввиду того, что изменение климата вызывает потепление океанов.

После мытья посуды большинство хозяек протирают его полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу и избежать следов и разводов от воды. Но использование такого способа сушки тарелок может быть опасным.

Это подтвердили и психологи

Ученые назвали время, когда тренировки являются самыми эффективными / фото ua.depositphotos.comНовое исследование показало, что физические упражнения с 7 до 9 утра могут быть ключом к похудению и контролю...