ЗОЖ

Питьевой режим очень важен для поддержания молодости кожи, но важно употреблять правильные напитки.

Следы от шариковой ручки глубоко въедаются в ткань, но вывести их все же возможно.

Десерты и напитки будут полезнее

Существует множество способов понижения артериального давления народными средствами....

Область антивозрастных исследований развивается, и постоянно разрабатываются новые методы лечения. Давайте рассмотрим несколько самых последних и многообещающих достижений в области борьбы со старением.

Как правильно готовить сухофрукты

Это простой и диетический рецепт, который можно дополнять по собственному желанию и прочими ингредиентами.

Узнакайте в материале УНИАН, как сварить холодец так, чтобы все были в восторге.

Без лишних усилий

Исследователи единогласно определили норму для пар, но их взгляды немного разошлись в отношении одиноких людей.

Ученые продемонстрировали многообещающий новый метод контрацепции в виде таблеток, которую можно принять непосредственно перед сексом, что значительно снижает фертильность на 24 часа.

Проведя масштабное исследование на большой выборке пациентов в Великобритании, команда ученых доказала, что любовь к сладкому увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Эксперт рассказал, как распознать некачественный продукт

Астрологи считают, что этот день будет очень непростым.

Факты ICTV узнавали, какие продукты можно есть при гастрите, а что лучше вычеркнуть из рациона.

Обращайте внимание на темно-фиолетовые ягоды, богатые антоцианами

Печень — второй по величине орган в организме, отвечающий за более полтысячи функций: от детоксикации до синтеза белков, ферментов и гормонов, поэтому нельзя ждать долго если есть признаки проблем.

Половое влечение – вещь индивидуальная, и здесь не может быть четко установленных рамок, которые можно считать нормой. Однако существует ряд причин, которые могут отрицательно повлиять на либидо. О каких именно факторах идет речь и когда следует обращаться за помощью к специалистам, рассказала гинек...

Согласно небольшому исследованию, проведенному в Сан-Франциско, люди, которые идентифицируют себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры или небинарные люди, подвержены более высокому риску инсульта в молодом возрасте.

Бутират — это жирная кислота, которая присутствует в грудном молоке. Она обладает многими биологическими функциями, к примеру противовоспалительными, а также предотвращает появление толерантности к инсулину и ожирение.

Факты ICTV узнали, что делать, если заложило ухо и когда стоит обратиться к врачу.

В преддверии Дня святого Валентина пусть рядом с вами будет тот, кто сделает вас счастливым, ведь основанные на взаимной любви, признательности и уважении отношения, могут сделать вас не только более радостным, но и улучшить ваше здоровья.

Исследование показывают, что в определенное время дня наш метаболизм более высокий, что значительно усиливает эффективность упражнений.

Каждая хозяйка старается держать свой дом в чистоте, но все равно в нем может появиться неприятный запах и плесень. И если вы знаете, как защитить сыр от плесени, возьмите себе на заметку простые лайфхаки, которые помогут сохранить хлеб от нее. theLime решил подробнее рассказать, из-за чего она появ...

Популярная фитнес-тренер, блогер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская дала украинкам несколько полезных советов.

Если любите подсолнечное масло — не жарьте на нем

Стрессоустойчивость зависит от того, насколько мы можем осознать и переварить опыт, насколько понимаем, что с нами происходит, и есть ли те, на кого мы можем опереться

Забота о сердце требует круглогодичных усилий, особенно, если вы знаете, о существующих проблемах. Но знаете ли вы, что вам, возможно, придется быть особенно осторожным в зимние месяцы?

Известная фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко продолжает делиться с украинцами полезными советами для здоровья и красоты.

Подсолнечные семена достаточно полезны. Он содержит витамины А, группы В, D и E, а также минеральные вещества (марганец, селен, кальций, магний, калий, натрий, железо, медь, фосфор, цинк). Однако существуют определенные правила, как его употреблять. Читайте в материале ТСН.ua, сколько можно есть сем...

Старение - естественный процесс, но есть вещи, которые могут сделать его более здоровым, а иногда и замедлить. Ученые из Колумбийского университета опубликовали в журнале Nature Aging исследование, посвященное неожиданному эффекту диеты с ограничением калорий.

Во время тления выделяется специфический запах

Какие пряности можно добавлять в гречневую кашу, а какие продукты сделают ее вкус необычным, читайте в материале ТСН.ua

Есть лимоны полезно, ведь в них содержится немало витаминов и минералов. Однако нужно знать, как хранить лимоны, чтобы они долго не портились. Существует несколько способов, о которых можно прочесть в материале ТСН.ua.

Какие продукты следует употреблять, чтобы мозг получал необходимые для функционирования вещества.

Почему мы не можем похудеть, несмотря на наши усилия, какие ошибки допускаем, читайте в материале ТСН.ua

Такой салат идеально впишется в меню тех, кто сидит на диете.

Сколько времени должны длиться месячные. Какие факторы влияют на продолжительность менструации.

Исследование основано на предыдущих выводах о том, что хроническое употребление алкоголя может нарушить иммунную систему организма и увеличить риск острого респираторного дистресс-синдрома после заражения Covid-19.

И сколько чашек кофе можно выпить за день

Можно дополнить орехами, шоколадом, фруктами, йогуртом

Доктор пять лет не пользуется мылом, дезодорантом и гелями для душа. Тело ополаскивает водой. До каких результатов он дошел.

Ученые Медицинского центра имени Милтона С. Херши штата Пенсильвания в США в ходе исследования выяснили, что всего 22 минуты ходьбы в день эффективно сократят риск жировой болезни печени.

Полотенца – та вещь в доме, которой мы пользуемся ежедневно, поэтому уход за ней требуется тщательный и качественный. Мы уже рассказывали, как вернуть цвет и чистоту полотенцам, а на этот раз поделимся, как убрать из их волокон неприятный запах, который иногда появляется после стирки.

Экономим на продуктах во время войны - от какой еды можно отказаться и не навредить здоровью. Как выбрать недорогие и полезные продукты, почему домашняя кухня лучше и полезнее готовой еды.

Исследователи из Университета Квинсленда обнаружили в съедобном грибе активное соединение, которое ускоряет рост нервов и улучшает память.