ЗОЖ

Иллюстративное фото из открытых источников

Сотни лет ученые бьются над вопросом, почему иногда люди с посредственной внешностью, как магнитом, притягивают других людей, а представители классической красоты могут остаться незамеченными. Это может зависеть от многих факторов, таких как: установленные нормы в обществе, личные представления о кр...

Какое количество алкоголя полезно для здоровья и как правильно отмечать сегодняшний праздник - узнайте на УНИАН.

Всем людям, которые желают взбодриться, нужно лишь слегка перекусить, а не пить кружками кофе. О реальном влиянии этого напитка на организм заявил индийский диетолог Пуджа Махиджа на своей странице в социально...

Если человек будет соблюдать принципы питания, то он поможет укрепить иммунитет. Об этом в интервью Радио Sputnik заявил кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталия Денисова. По ее словам, рацион,...

Соль - вредный продукт для организма человека, поэтому его употребление рекомендуют ограничить. Но приготовление блюд без соли не обходится, но не все люди умеюют контролировать ее норму. Существуют...

Если человек увеличит свой качественный ночной сон на час или более, его организм будет нуждаться в потреблении меньшего количества калорий в течение дня. Проще говоря, человеку меньше будет хотеться есть...

Украинцев предупредили о магнитных бурях

Для здоровья лучше всего съесть маленький кусочек масла, чем его заменитель – спред. Об этом сообщает известный врач-кардиолог Анна Кореневич в комментарии "Москва 24". По словам специалиста,...

Что надо знать и как действовать если ударила магнитная буря - в феврале 2022 и марте 2022 их будет очень много

Американские ученые выяснили, какой цвет способен помочь при мигрени и облегчить состояние

Исследование показало, что Covid-инфекция повышает риск расстройств психического здоровья

Пандемия COVID-19 увеличила риск образования тромбов, чтобы избежать осложнений, нужно знать не находитесь ли вы в группе риска возникновения тромбов

Украинцам дали сразу 19 советов, как быстро можно избавиться от надоедливой икоты.

Иллюстративное фото из открытых источников

Синдром красных глаз и невозможность сосредоточиться на статичных предметах могут быть симптомами интернет-зависимости у детей, сообщила доктор медицинских наук Маргарита Девялтовская.

Украинцев предупредили о магнитных бурях - нужно подготовиться людям, особенно тем, кто страдает от хронических заболеваний - раскрыты опасные даты.

Факты ICTV подготовили топ-3 рецепта диетических куриных голеней.

ВОЗ рекомендует не менее двух с половиной часов в неделю быть активными. Сейчас появились фитнесс-трекеры и смарт-часы, которые помогают отслеживать этот процесс, но у большинства людей не получается сжигать достаточно калорий без спорта. Виной тому удаленная работа или сидячий образ жизни. При этом...

Меню и рецепты на каждый день шестой недели Великого поста 2022 года смотрите на нашем сайте.

Что делать, если угасла внутренняя сексуальность, читайте на нашем сайте.

Под видом натурального оливкового масла торгуют подсолнечным с разными примесями.

На выходных хочется разнообразить привычное меню новыми блюдами. И если вы уже баловали родных салатом с курицей и корейской морковью, приготовьте также сытный салат с беконом. theLime подобрал для вас несколько вариантов с разными ингредиентами и заправками.

Употребление чернослива замедляет потерю костной массы и может защитить от переломов костей, передает FaceNews. ua. В исследовании с участием ученых из Пенсильванского государственного университета в США изучалось влияние потребления чернослива на здоровье костей у женщин в постменопаузе.

Сегодня расскажем вам об идеальном варианте завтрака, если вы следите за стройностью своего тела. Здоровая пища занимает центральное место в диетах, не только для того чтобы эффективно похудеть, но и для обеспечения организма энергией. Согласно этой диете, вы едите большую часть еды утром, среднюю порцию днем, и самую маленькую вечером. Такой график даст организму достаточно времени для переваривания и создаст естественный дефицит калорий. Об этом пишет hellomagazine

Важным фактором при заболевании коронавирусом является состояние иммунной системы. Также на интенсивность переноса заболевания влияют возраст, пол, сопутствующие заболевания и вирусная нагрузка.

В выходные и прочие нерабочие дни люди часто проводят много времени дома. В интервью Радио Sputnik рассказала известный врач-диетолог Маргарита Королева, как не набрать лишний вес во время отдыха. "Безусловно,...

Сталкивались ли вы с ситуацией, когда и на диете сидите, и калории считаете, а похудеть всё равно не удается? Это может означать, что у вас медленный обмен веществ, и вместо того, чтобы сжигать калории,...

Употребление шоколада может принести организму определенную пользу. Об этом гласит исследование, которое было опубликовано на официальном сайте Национального центра биотехнологической информации США. По...

В большинстве случаев рак предстательной железы протекает бессимптомно, поэтому очень важно регулярно проходить обследование. Тем не менее есть семь признаков, связанных с этим заболеванием.

Эксперты перечислили десять популярных и богатых полезными веществами продуктов питания, которые помогут сохранить красоту и молодость кожи, а также чувствовать себя бодрее. Диетолог Кара Ландау рекомендует...

В нашем материале мы расскажем, чем полезен топинамбур и кому не рекомендуется его употреблять.

Холестерин необходим человеку для того, чтобы быть здоровыми, однако его избыток может привести к серьезным последствиям для организма. Эксперты Американской кардиологической ассоциации рассказали о двух...

Эксперты назвали десять популярных и богатых полезными веществами продуктов питания, которые помогут сохранить красоту кожи.

Пятая неделя Великого поста. Диетолог Олег Швец рекомендует пополнять организм витамином D из грибов и белками из бобовых.

Можно ли при помощи одних только упражнений убрать растяжки на коже? Почему у одних женщин они есть, а у других нет? Как предупредить появление послеродовых растяжек? На эти вопросы Фактам ICTV ответила инструктор по фитнесу Александра Кобалинова.

Затяжная магнитная буря с накопительным эффектом - вот что ожидает нас с 20 по 24 февраля 2022 года. Увы, плохое самочувствие в ой или иной мере может настигнуть в этот период любого. Пока бушует космическая...

Кальций отвечает за процессы сокращения и расслабления мышц, передачи нервных импульсов, влияет на процессы свертывания крови.

Именно рак легких называют одним из самых распространенных и агрессивных видов онкологии, который ежегодно уносит жизни большого количества людей. В группе риска — курильщики, но даже люди, которые ни разу не курили, тоже могут заболеть. Поэтому следует запомнить, какие рак лёгких имеет симптомы, чт...

Новолуние в марте 2022 состоится 2 марта в 17:34 по киевскому времени. Луна войдет в новую фазу в среду, в созвездии Рыб. Луна в Рыбах обостряет чувство лени. Однако в этом случае не стоит корить себя...

Алкогольная зависимость является одной из самых серьезных проблем современности.

Что такое клетчатка, читайте в материале сайта Факты ICTV.

Выпадение волос - нормальный физиологический процесс, если речь идет о потере от 50 до 100 волосков в сутки. Но бывают случаи, когда их количество значительно превышает эту цифру. Почему так происходит и как помочь в этой ситуации? Диетолог Наталья Самойленко назвала основные причины выпадения волос...

Овощ часто недооценивают.

На летнее время Украина традиционно переходит в последние выходные марта.

Одним из характерных симптомов острой вирусной респираторной инфекции у детей является сильный, грубый, надсадный кашель. Какие лекарства помогают его облегчить? В каких случаях они могут не помочь?