ЗОЖ

Эксперты назвали 9 лучших продуктов, которые способствуют улучшению памяти.

Миндаль содержит в себе множество полезных веществ. Но, несмотря на многочисленные полезные свойства, при неграмотном употреблении орехов организму можно нанести вред.

Коронавирус негативно влияет на психику и может приводить к затяжной депрессии. Однако осенью вовремя распознать это последствие COVID-19 сложнее, чем в другое время года, так как в период сокращения светового...

Селфхарм - проблема, которую можно решить только с помощю психиатра, но вы можете помочь правильным разговором

Ученые из Швеции пришли к выводу, что чем больше членов семьи имеют иммунитет против COVID-19 - приобретенный естественным путем в результате выздоровления от...

Кардиологи рассказали, чем опасны перепады температуры воздуха для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Врач рассказал, чем можно обойтись

Диетологи не советуют принимать пищу на ночь, поскольку это может привести к проблемам с пищеварением и накапливанию лишних калорий.Тем не менее существуют продукты, которыми можно перекусить поздно вечером, передает

Поговорим о гигиене мальчиков.

Перекись водорода: правильное применение

Не доведено, що детокс-дієти мають ефект та корисні для організму. Дієтолог радить краще обрати систему здорового харчування.

Процедура поможет уменьшить риски заболевания.

Исключение пяти основных факторов риска для здоровья способствует увеличению продолжительности жизни на 10 лет.К такому выводу пришли ученые из Гарвардского и Амстердамского университетов, передает

Судя по погоде, коронавирус должен отступить

Употребление авокадо в пищу необходимо для того, чтобы снизить уровень холестерина в крови, улучшить процесс обмена веществ и нормализации работы кишечника. Об этом сообщает японское издание "Нихон...

Пришла осень и звездой сезона стала яркая тыква. Однако тыква отличается не только красотой, но и полезными свойствами, которые содержатся в ее семечках. Именно они - источник витамина Е и здоровых жиров,...

Знаменитый герой Александра Калягина в фильме «Раба любви» удрученно вздыхал: «И есть хочется, и худеть хочется!». Часто желание съесть что-то вкусненькое не дает уснуть и заставляет...

41 миллион жителей планеты находится на грани голода

Существует немало дискуссий о положительном и отрицательном влиянии грибов. Инна Василик – диетологиня, консультант по здоровому образу жизни, ментор – взялась развеять все мифы и рассказать...

Алкоголь и ромашка: доказано, что они не помогут поправить здоровье

Специалисты рассказали, как полезнее всего употреблять в пищу картофель.

Есть определенный перечень возможных болезней, о которых свидетельствует изжога. Об этом в интервью Радио Sputnik заявила гастроэнтеролог Ирина Бережная. По словам эксперта, изжога не всегда является...

Названы шесть привычек, полезных для поддержания мозга в тонусеБывает, что человек начинает замечать, что его память стала хуже, а скорость мышления снизилась.Для того чтобы поддерживать мозг в рабочем состоянии, необходимо, по мнению нейробиолога Кристиана Джарретта, придерживаться шести правил, пе...

Ученые провели исследование и выяснили, как снизить токсичность для организма во время приема курса антибиотиков, сообщает EMBL. Специалисты проанализировали 144 препарата, которые чаще всего назначают...

В новом материале АиФ.ua мы подскажем, как вывести лишнюю воду из организма.

Простой и логичный подход к увеличению продолжительности жизни - отсрочить и предотвратить болезнь. Следовательно, соблюдение здорового питания, возможно, является одним из наиболее важных факторов, определяющих...

Не ложитесь спать голодным, призывает диетолог

С приближением зимних месяцев утро становится все темнее и темнее. Примерно в это время года людям может быть трудно вскочить с постели при звуке будильника, как это бывает в солнечный летний день. Они...

Украинские и иностранные ученые обращают внимание на то, что коронавирус негативно влияет не только на физическое здоровье, но также и на психическое...

Людям с заболеваниями суставов (полиартритом, подагрой и другими) необходимо есть по-минимуму либо вообще отказаться от употребления телятины. Об этом на своей странице в социальной сети Instagram написала...

Рак легких более известен своими респираторными симптомами, варьирующимися от постоянного кашля до болей в груди. Но, согласно описанию случая, были случаи обнаружения метастазов в стопе, которые проявлялись...

Невозможно предугадать ход своей жизни, однако можно уменьшить часть вреда на этом пути. Этого можно добиться, просто потягивая вкусный напиток, любимый людьми, заботящимися о своем здоровье. Считается,...

С течением времени когнитивные функции человека ухудшаются, что часто бывает вызвано неправильным питанием.Диетологи назвали 7 продуктов для улучшения памяти и интеллекта, передает

Большое количество исследований пришло к выводу, что диета необходима для снижения риска когнитивных нарушений и деменции. Как сообщает Express.co.uk, давно известно, что диеты с упором на омега-3 оптимальны...

Вы думали, что "изжога" - признак повышенной кислотности желудка?

Старение человека проходит в несколько этапов, выяснили ученые Стэнфордского университета, США, передает FaceNews. ua. В ходе исследования специалисты проанализировали около трех тысяч белков плазмы крови 4263 человек в возрасте от 18 до 95 лет.

Для того, чтобы не получить осложнение при простуде, категорически нельзя переносить болезнь на ногах и продолжать заниматься привычными делами в обычном темпе. Об этом в комментарии рассказала терапевт...

Ученые США и Дании после десятилетий исследований пришли к выводу, какой вид спорта подходит всем и поможет продлить продолжительность жизни. Исследователи заявляют, что для здоровья лучше всего - ходьба (5-7 тыс. шагов ежедневно). Избыток тренировок может привести к негативным последствиям

Один популярный овощ может оказаться ядовитым при неправильном употреблении, передает FaceNews. ua. Ревень - это многолетний овощ, который входит в состав многих десертов, часто используется в пирогах и окрошках.

Иностранные ученые утверждают, что высокое потребление альфа-линоленовой кислоты (АЛК) связано с более низким риском смерти от всех причин, в частности от...

Фасоль - отличный источник белка. Гастроэнтерологи обычно рекомендуют фасоль большинству людей из-за ее преимуществ для пищеварительной системы и всего организма. Вот почему врачи хотят, чтобы вы ели...

Комаровский назвал самое главное правило лечение бронхита

Хотя камни в почках это обычное заболевание, многие не знают, как его распознать.Эксперт объясняет, на какие предупреждающие признаки и симптомы следует обращать внимание, передает

Известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский ответил, нужно ли родителям детей, которые часто болеют, обращаться к иммунологу или стоит начать закаливать ребенка. К педиатру обратилась мама...

Украинцам придется подстраиваться под новый режим работы

Антисептик, сделанный в домашних условиях, гораздо дешевле аптечного, но по качеству не будет ему уступать.