ЗСЖ

Цей ранній сорт томатів цінують за високу врожайність

Гемангіоми – це маленькі (1 – 5 мм) круглі червоні плями чи вузлики, які найчастіше виникають на шкірі тулуба або рук, рідше – на ногах, кистях, стопах чи обличчі. Іноді їх можна зустріти навіть на волосистій частині голови. Повний текст новини

Чи шкідливий такий "досипання"?

Сон – це невіддільна частина здорового життя, але багато людей стикаються з безсонням і розладами сну. Виявляється, кращим помічником у поверненні здорового сну може стати не кардіо, не біг і навіть не силові вправи, а… інтенсивна йога. Повний текст новини

Ви дізнаєтеся: Як визначити солодкий кавун Який звук має бути у стиглого кавуна Коли ми обираємо кавун, дуже хочеться не помилитися з вибором і принести додому стиглий та смачний плід. Але...

Вітамін D – один із найважливіших речовин для нашого здоров’я, але про його значення багато хто замислюється лише при перших ознаках проблем із кістками чи загальним самопочуттям. Колись його називали "сонячним вітаміном", проте сьогодні наука добре знає: роль цієї речовини в організмі набагато масш...

Куяльницький лиман на Одещині – місце відпочинку та оздоровлення, куди приїжджають туристи з різних областей. Його солоні води та поклади грязей мають лікувальний ефект. Повний текст новини

Що відомо: Довгожителі або хворіють набагато пізніше, або уникають серйозних вікових захворювань Кілька факторів значно збільшують шанси дожити до 100 років Дослідники зі Стокгольма дійшли...

Сезон слив — у самому розпалі. Вони не лише смачний десерт чи перекус, а й дуже корисний для здоров’я фрукт.

Банани – це не просто перекус. Це доступний суперфуд, який крок за кроком покращує твоє самопочуття. Два тижні – і ти сам помітиш різницю

Традиційно вважалося, що основними мішенями при розвитку гіпертонії є судини та нирки, а головним "винуватцем" – надмірне вживання солі. Проте новітні наукові відкриття спонукають переосмислити цю концепцію. Повний текст новини

Як позбутися "мозкового туману": продукти для ясності розуму

Три банани чи склянка апельсинового фрешу можуть навантажити печінку не менше, ніж шматок торта. Причина – у надлишку фруктози, яка перетворюється на жир, і в прихованому цукрі, що є навіть у "здорових" продуктах: йогуртах, сирах, хлібі чи супах. Повний текст новини

Як прибрати огрубілу шкіру та тріщини на ступнях

Здавання аналізів стало невіддільною частиною сучасної медицини – це швидкий і точний спосіб дізнатися важливу інформацію про стан організму. Але як підготуватися до цієї процедури, щоб результати були максимально коректними? Повний текст новини

Китайські дослідники з Харбінського університету спорту виявили, які фізичні вправи найкраще впливають на сон.

Чи поправляються від алкоголю

Цукровий діабет 2 типу – одне з найпоширеніших хронічних захворювань наразі. Його пов'язують насамперед із абдомінальним ожирінням. Діабет часто призводить до ураження серця, очей, нирок та нервової системи, а тому нові дані щодо лікування та профілактики захворювання є такими важливими. Повний текс...

Лохина — це корисна ягода, яка має багато переваг для здоров’я. Вона багата на вітаміни, антиоксиданти та інші корисні речовини, які можуть покращити роботу мозку, серця та інших органів.

Як не заснути на роботі

Вода з корицею та лимоном - гарний варіант напою перед сном.

Ви дізнаєтеся: Чому стають м'якими мариновані огірки Як уникнути розм'якшення огірків Чи можна їсти м'які солоні огірки М'якість огірків може виникнути з різних причин. Наприклад,...

Учені Університету Ворика розробили датчик на основі алмазів, який може полегшити лікарям виявлення поширення раку шляхом відстеження крихітних магнітних частинок, що вводяться в організм.

У соцмережах знову набирають популярності відео та пости про "заборонені продукти". Псевдоексперти називають яйця "отрутою", молоко – "ворогом кишківника", а м'ясо – "канцерогеном". Повний текст новини

Трапляються ситуації, коли терміново потрібно полегшити біль чи набряк. У цьому може допомогти холодний компрес. Але як та з чого його зробити, якщо поруч нема морозилки? Повний текст новини

Канал В’ячеслава Федоренка зосереджений на темі здорового способу життя. Основні напрями — це фітнес і спортивні тренування в залі, а також правильне харчування, адаптоване під фізичні навантаження. Автор пропонує різноманітні формати: від практичних вправ до ефективних дієтичних програм. Його ролик...

Відтінок емалі зубів може сигналізувати про можливі захворювання.

Домашня консервація потребує знання правил: неправильні продукти можуть зіпсуватися або вибухнути.

Світ стоїть на порозі великої демографічної кризи: за останні пів століття рівень чоловічої фертильності невпинно знижується. Вчені все краще розуміють причини цього небезпечного явища. Повний текст новини

Піца може бути не лише смачною, а й корисною. Варіант із броколі та тунцем - справжня знахідка для тих, хто дбає про фігуру. Легка, поживна й багата на білок та вітаміни, така піца стане ідеальним перекусом у процесі схуднення. "Спробуйте приготувати і здивуєтесь наскільки це смачно, просто і головн...

Високий тиск можна контролювати без ліків — достатньо змінити харчові звички.

Сонячні опіки доставляють багато неприємних хвилин. То ж треба знати, як скоріше допомогти своїй шкірі.

Занадто гаряча кава або чай можуть стати небезпечними для здоров'я людей. Відповідні висновки опублікували науковці Національного інституту раку США. Вони свідчать, що надмірно гарячі напої значно підвищують ризик розвитку плоскоклітинної карциноми стравоходу (ESCC, пише Daily Mail. Фахівці проаналі...

Український гуморист Володимир Жогло схуднув більш ніж на 64 кілограми та показав свій оновлений вигляд у новому інтерв'ю. Повний текст новини

Пукати – це абсолютно нормально. В середньому людина робить це від 5 до 15 разів на день. Іноді навіть підвищене газоутворення може свідчити про добре працюючий травний тракт. Адже найбільше газу утворюють саме корисні для серця та кишківника продукти – багаті на клітковину складні вуглеводи. Повний...

Перекус для школяра має бути поживним, смачним та корисним

Властивості та користь меду, його види та добова норма. Кому не можна мед і чому. Скільки та як можна зберігати мед.

Багато хто думає, що зміни кольору чи запаху сечі пов’язані з віком, однак насправді вони можуть свідчити про порушення в роботі організму. Якою має бути сеча у здорової людини і коли варто насторожитися – розбираємося у статті. Повний текст новини

Вчені дійшли висновку про складний взаємозв'язок між сном, кофеїном і структурою людського мозку

Крокси - це швидше яскрава "спецформа" для конкретних випадків, ніж універсальне взуття на кожен день. Комфорт, легкість і дизайн - їхні беззаперечні козирі

Як зробити насіння кавуна корисним без сюрпризів для шлунка

Швидка ходьба – це ключ до довголіття, показують дослідження

Якщо хочете зберегти ясність розуму, легкість у тілі та міцний імунітет – зробіть інжир своїм постійним гостем на столі

Лікар розкрив швидкі та помітні зміни, які відбудуться з вашим обличчям, якщо виключити цукор з раціону всього на два тижні.

Страва виходить апетитною та ароматною

Хоча чіткого визначення терміну "інтимна гігієна" не існує, зазвичай під ним мають на увазі особливу увагу до чистоти статевих органів і прилеглої шкіри. Повний текст новини