ЗОЖ

Перевод часов очень сильно влияет на наше здоровье, поскольку солнце — это основной регулятор циркадных ритмов.

Американский блогер Джейк Москато решил два месяца питаться только мясом и рассказал о последствиях такого эксперимента.

Лежание на полу - это отличный способ разгрузить спину

Выбор сезона для обрезки роз влияет на их здоровье и цветение. Садовница объяснила, когда лучше это делать.

Как легко почистить гранат

Какие безболезненные симптомы указывают на рак кишечника и толстой кишки

Несмотря на такой преклонный возраст, Мария Браняс имела в целом хорошее здоровье, вела активную жизнь, но ей также повезло с генетикой....

Британский врач-кардиолог Оливер Гуттманн назвал четыре почти незаметных сигнала организма, которые могут подсказывать: сердце нуждается в проверке.

Этот трюк сможет облегчить ваше состояние за считанные минуты.

Есть продукты, о которых нельзя подумать, что они могут быть соединены с интимной сферой, тем не менее, они оказывают влияние на нее.

Ученые считают, что существует верхний предел температуры, которую может выдержать человек. Значение этой температуры может показаться относительно невысоким, но это связано с тем, как определяется эта температура.

Известный врач из соцсетей Саурабх Сетхи, выпускник Гарварда (США), назвал три повседневных вещи, которые следует как можно скорее выбросить из дома. По его словам, они могут нанести серьезный вред организму, а у многих украинцев такие предметы есть практически в каждом доме.

Имбирь является разумным дополнением к кулинарии, известным своей способностью облегчать воспаление, вздутие живота и газы....

Отказ от утренней привычки втрое увеличивает риск развития рака поджелудочной железы

Эффективное и дешевое средство, которое уменьшит продолжительность симптомов простуды и гриппа: что советует врач

Что нужно сделать, чтобы лук не гнил во время хранения

Названы действенные способы, которые помогут восстановить энергию всего за 10 минут

Постоянная усталость — это не всегда следствие напряженного графика. Эксперты выявили восемь скрытых медицинских причин, среди которых дефицит холина, проблемы со щитовидной железой и аллергия.

Ревматоидный артрит можно выявить задолго до первых симптомов. Ученые обнаружили ранние признаки, проявляющиеся на уровне иммунных клеток.

В последние годы количество людей с проблемами со сном могло увеличиться, поэтому любые "инструменты" пригодятся....

Вы даже не замечаете, что подвергаете себя серьезной проблеме.

Ежегодный женский чекап в Украине: какие обследования нужно проходить в разном возрасте

Судорога – это всего лишь сигнал, что мышцам не хватает внимания. Дайте им воду, минералы и регулярную разминку – и ночные «клещи» перестанут вас будить

Американский офтальмолог Айра Элиасоф работал до 92 лет и даже в 96 сохраняет энергию. Он рассказал, как низкожировая диета, любовь к работе и домашний любимец помогли ему прожить долгую и активную жизнь.

Имбирь является разумным дополнением к кулинарии, известным своей способностью облегчать воспаление, вздутие живота и газы.

Видео врача о негативном влиянии бега быстро разошлось по сети и вызвало дискуссии среди атлетов.

Сердечно-сосудистые болезни остаются главной причиной смертности: в 2023 году они унесли почти 20 млн жизней.

Какие заболевания может вызвать использование светодиодных ламп

Какая болезнь может быть, если часто болит голова

Кардиохирург Джереми Лондон рассказал, какие четыре продукта он категорически избегает. Узнайте, что не стоит есть для здорового сердца.

Свежее исследование доказало: кофеин повышает выносливость при выполнении сложных задач, особенно в условиях стресса.

Новое исследование показало, что кофеин помогает людям дольше выполнять сложные задачи, особенно под стрессом.

Ученые проанализировали повадки старейшей женщины мира, умершей в 117 лет. Они считают, что секрет здорового старения кроется в регулярном употреблении одного простого продукта.

Исследование показало, что одиночество в детском возрасте может иметь негативные последствия на всю жизнь.

Имбирь способствует прохождению пищи через пищеварительную систему

Как запекать грушу?

Лайфхак, который поможет очистить унитаз от ржавчины, налета без химии, придаст свежесть.

Шанс дожить до 150 лет маловероятен даже президенту.

Регулярное потребление газированных напитков, особенно после 60 лет, может оказать серьезное влияние на прочность костей из-за наличия фосфорной кислоты и искусственных подсластителей в составе.

Как рацион мамы влияет на вкус молока и сон ребенка

Как отличить инфекцию от камня и когда время к врачу

Она отвечает за выработку гормона роста.

Нежирные сыры, такие как моцарелла, рикотта и творог, полезны для здоровья сердца....

Сбалансированный завтрак считается ключом к продуктивному и бодрому дню. Он не только наполняет энергией и настраивает на работу, но и стимулирует правильную работу пищеварительной системы, непосредственно влияющей на настроение и общее состояние здоровья.

Говяжья, куриная или свиная — какая печень самая полезная....

Парацетамол: безопасный обезболивающий или скрытый враг? Что вы не знали о популярном лекарстве