Нова пастка для психіки: чому ми страждаємо на "фонову тривогу" і як її позбутися
Сьогодні багато людей живуть у стані, який у психології називають "фоновою тривогою". Це не панічні атаки і не гострий страх. Це - постійне внутрішнє напруження, що не зникає навіть тоді, коли немає очевидних причин для хвилювання. Людина функціонує, працює, взаємодіє з іншими, але знаходиться ніби ...