ЗСЖ

Необхідно не лише правильно харчуватися, а й слідкувати за станом ЖКТ.

Перші ознаки вагітності до затримки можна запідозрити вже в перші дні після зачаття, коли організм починає реагувати на гормональні зміни.

Ви дізнаєтесь: Які рослини не можна садити поруч з помідорами З чим це пов'язано Не всі культури, які здаються безпечними сусідами для томатів, насправді йдуть їм на користь. Експерти...

Що краще для вашої судинної системи — біг чи плавання

Поліція Львова розслідує обставини госпіталізації дітей з кишковою інфекцією

Зміни в роботі мозку, які здатні викликати деменцію, формуються протягом усього життя, а не лише у старості

Окремі поради щодо сну немовлят можуть бути смертельно небезпечними. Найбільші ризики пов’язані зі сном на животі та сторонніми предметами в дитячому ліжечку.

Звичка спати на животі може здаватися зручною та навіть допомагає від храпу, проте вона приховує серйозну загрозу.

Нове дослідження показало, що зміна клімату може бути одним із чинників ризику інсульту. Особливу небезпеку становлять спека, холод та забруднене повітря.

Редис давно сприймають як просту добавку до салату, але лікарі запевняють: цей овоч має набагато серйозніший вплив на організм, ніж здається

У наборі ваги часто звинувачують напої з цукрозамінниками. Чи справді вони шкодять фігурі та що кажуть науковці?

Не варто робити це часто, якщо немає особливої потреби.

Манка в супі звучить дивно лише до першої ложки. Насправді це не просто "бабусин секрет", а дуже практичний лайфхак: ложка крупи може зробити першу страву цікавішою на смак. Повний текст новини

Більшість людей звикли чистити зуби після сніданку, вважаючи це більш логічним підходом, проте стоматологи попереджають про небезпеку цієї звички.

На правах реклами

Волинський ЦКПХ: це вже другий випадок лістеріозу в області з початку року

Деякі продукти, які скорочують життя, можуть стати чинником виникнення раку

Власники мурчиків не могли не помічати часом аж надто балакучої поведінки їхніх улюбленців. І хоча для пухнастиків нявкання – це просто один із способів комунікації, існують насправді й інші причини такої поведінки котів. Повний текст новини

Текстура різної зелені – від листя капусти до шпинату, створює ідеальне середовище для накопичення бруду та піску. Крім того, є ще мікроби, бактерії та пестициди, які складно побачити. Повний текст новини

Ці напої можуть вписатися в рамки здорового раціону.

Експерти попередили про небезпеку неправильної утилізації відбілювачів, засобів для чищення труб та аерозолів, які через свій хімічний склад потребують спеціальної переробки.

Отримати достатню кількість цього вітаміну можна завдяки правильному поєднанню продуктів і способів їх приготування.

Деруни без борошна – це якраз той випадок, коли одна звична "страхувальна" ложка може зіпсувати весь ефект. Начебто дрібниця, але після неї страва вже не така хрустка. Повний текст новини

Ви дізнаєтесь: Як досвідчені мами одягають своїх дітей у теплу погоду Чи варто одягати дитині шапку, коли на вулиці 20 градусів тепла В Україну прийшло довгоочікуване тепло. Температура повітря...

Харчова цінність бананів змінюється залежно від стиглості — від рівня цукру до клітковини. Дієтологи пояснили, який варіант обрати для різних потреб організму.

У новому дослідженні вчені вперше нанесли на карту те, що відбувається з нашим організмом наступного дня після вживання алкоголю — від слабкості в ногах до сильного головного болю.

Ви дізнаєтесь: Як правильно загартувати розсаду Що класти в лунку при посадці Як отримати стабільний урожай Формування майбутнього врожаю помідорів починається задовго до появи перших плодів...

Харчові продукти, які ми вживаємо, впливають на здоровий стан ротової порожнини.

Як реанімувати самшит після складної зими: покрокова інструкція

Кілька простих змін у раціоні харчування допоможуть позбутися надокучливого жиру на боках.

Нове дослідження показало, що кава захищає організм від старіння, зв’язуючись з рецептором NR4A1, білком, що бере участь у регуляції стресу, запаленні та відновленні клітин.

Шпинат – це корисна зелень для салатів, тому його можна легко виростити навіть без великого досвіду. Потрібно лише врахувати правильний час посадки, достатню вологу та помірну температуру. Повний текст новини

Душова лійка досить часто має не зовсім естетичний вигляд, оскільки на ній накопичуються мінеральні відкладення, які ще й забивають отвори, через що може зменшитися натиск води. Є один вірусний трюк, який здатен вивести наліт. Повний текст новини

У понеділок, 4 травня, очікується сонячна активність з К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям.

Краще лишити цю маніпуляцію на більш усвідомлений вік.

Ця звичка може призвести до серйозних наслідків.

В Україні виявили продаж желейних цукерок з Нідерландів, які містять заборонені речовини.

На відміну від решти шкіри обличчя, губи не виробляють шкірного сала, яке утримує вологу, і майже не містять меланіну, який захищає від сонця. Через це вони сохнуть, лущаться і старіють значно швидше, ніж інші ділянки. Повний текст новини

Залізодефіцит: коли він виникає, чому в основній групі ризику молоді жінки і що робити при нестачі заліза – поради ендокринолога.

Україна живе в стані безперервного критичного стресу вже понад чотири роки

Дослідники з’ясували, що натуральні добавки на основі рослинних екстрактів здатні ефективно підвищувати рівень гемоглобіну.

Експерти розповіли, як відмова від сексу змінює рівень гормонів та чому це може призвести до несподіваного болю.

Про що ви дізнаєтесь: Як врятувати малину після заморозків Що робити, якщо кущі вимерзли повністю Весняні заморозки - це великий стрес для саду та городу, і малина часто стає однією з перших...

Підвищена глюкоза — це не просто цифра в аналізах, а реальний сигнал про навантаження на організм. Особливо уважними мають бути люди з діабетом або інсулінорезистентністю. Окрім ліків і базової дієти, існують доступні натуральні методи, які допомагають м’якше контролювати рівень цукру та уникати різ...

Улюблений напій мешканців «Блакитних зон» називають одним із рецептів довголіття

Укус кліща часто є безболісним, але наслідки можуть бути серйозними для здоров’я. Розповідаємо, як правильно одягатися на прогулянку та що робити, якщо ви все ж виявили на собі паразита.