ЗОЖ

Диета карнивор, или «хищная диета» — это режим питания, основанный исключительно на продуктах животного происхождения.

Опасность саранчи для человека

В новом исследовании эксперт нашел ответ, как гормоны до рождения могут предсказать андрогенную алопецию у мужчин.

Как питание может повлиять на морщины, гормональный баланс и старение: советы доктора Майкла Грегера

Даже умеренная ежедневная ходьба с меньшим количеством шагов может существенно улучшить здоровье.

Сколько нужно есть бананов, чтобы не навредить организму

Употребление кофе может быть связано с понижением риска развития диабета 2 типа. К такому выводу пришли ученые после проведенных исследований, опубликованных в журнале Journal of Clinical Nutrition Исследование изучало влияние употребления кофе на две большие группы населения, которые насчитывают бо...

Для некоторых людей в преклонном возрасте бег создает слишком большую нагрузку на колени, что впоследствии приводит к боли в суставах. Физиотерапевты советуют больше ходить. Такая тренировка лучше всего влияет на продление жизни, пишет Parade. Нет ничего лучше, чем каждый день проходить определенное...

Пять основных причин появления отеков в жару и способы их избавиться.

Мощная специя, помогающая облегчить мышечную боль и наладить пищеварение.

Как обычные продукты могут обернуться наказанием?

Почему стоит рано просыпаться

Обязательно ее добавляйте в рацион, чтобы укрепить иммунитет и защититься от серьезных болезней.

Утренные тренировки имеют несколько преимуществ. Есть несколько стратегий, которые помогут изменить график для физических упражнений, пишет Realsimple. Преимущества утренних тренировок Опросы показывают, что вы с большей вероятностью будете придерживаться утренней тренировки или программы упражнений...

Как правильно принимать витамин

Названы сок, который поможет снизить артериальное давление

ТОП продуктов, которые защитят от рака щитовидной железы

Найдена новая польза этого фруктового сока

По всей Центральной Америке распространилось предупреждение о состоянии здоровья из-за побочных реакций, вызванных продукцией Colgate.

Из-за сильной боли в животе и рвоты, трехлетнюю Милли срочно госпитализировали, и только во время операции выяснилось, что стало причиной критического состояния.

Если у вас тоже есть эта привычка, стоит задуматься, не вредит ли она вам....

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что неправильно подобранная мелодия для будильника может стать причиной упущенных финансовых возможностей в жизни? Хотя это звучит как мистика, однако за этим утверждением стоит только наука....

Как изменится организм через месяц замены кофе на зеленый чай: неожиданные последствия.

ТОП продуктов, которые помогут защититься от рака матки

То, что вы едите, влияет не только на ваше здоровье, но и вашу кожу. Некоторые продукты могут вызывать воспаление и влиять на гормоны, что приводит к проблемам с порами и вызывает сыпь. Хотя генетика и образ жизни также влияют на акне, некоторые продукты могут усугубить ситуацию. Если вы пытаетесь и...

Советы от людей, которым удалось потерять десятки килограммов.

Что вызывает развитие аппендицита

Исследования подтверждают: некоторые типы физических упражнений способны продлить продолжительность жизни, отмечают специалисты.

Если заметили желтые пятна на помидорах, что делать

Почему спортивное питание не действует

В Украине зафиксировали три вспышки острых кишечных инфекций в Запорожской, Ивано-Франковской и Львовской областях. Всего заболели 70 человек, из них 19 - дети, сообщили в Министерстве здравоохранения

Врач Саманта Далл'Аньезе о продуктах, которые нужно есть каждый день

Некоторые из них только маскируются под "здоровые"

Многие люди привыкли считать глютен настоящим злодеем, который виновен во всевозможных желудочно-кишечных расстройствах. Но результаты нового исследования говорят о том, что люди склонны ошибочно обвинять глютен во всех проблемах с кишечником.

Этот вид хлеба идеален для диеты, ведь один ломтик содержит всего 65 ккал, а также является источником тиамина, селена, калия и марганца.

Если вы практикуете эту привычку, стоит задуматься, не вредит ли она вашему здоровью.

Июль — ключевой месяц для формирования урожая лука. В этот период растение завершает наращивание зеленой массы и начинает активно накапливать питательные вещества в луковице, что определяет его размер и вкус.

Каждый, кто хоть раз наслаждался свежим, хрустящим салатом, знает, какое разочарование может принести внезапно обнаруженная горечь. Вместо желаемой свежести, мы получаем неприятный привкус, который портит все блюдо. Такое явление не является случайностью, ведь горечь в листьях салата - это своеобраз...

Вкусные блюда начинаются с правильных ингредиентов. И одной из главных ролей здесь играют приправы — те самые ароматные добавки, которые придают пище глубину, характер и настроение....

Даже при постоянном дефиците калорий организм может реагировать не так, как ожидалось. Диетологи объяснили, что может происходить....

Некоторые напитки, которые большинство из нас традиционно пьют сразу же после пробуждения, способны вызвать проблемы с пищеварением и навредить желудку.

Помидоры созревают примерно на 4055 день после начала цветения. Однако срок их созревания зависит от сорта, а также от внешних и погодных условий, пишет Gazeta.ua. Даже опытные садоводы и огородники могут столкнуться с проблемой, когда помидоры перестают созревать. Можно использовать лайфхак от опыт...

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что неправильно подобранная мелодия для будильника может стать причиной упущенных финансовых возможностей в жизни? Хотя это звучит как мистика, однако за этим утверждением стоит только наука.

Некоторые обстоятельства в повседневной жизни способны негативно влиять на качество сна.

Исследование показало, что молочные продукты, сладости и мясо могут вызвать ночные кошмары.

Люди, которые регулярно едят орехи, меньше набирают вес и снижают риск ожирения. Кто включает орехи в свой рацион, испытывают большую пользу для метаболизма. Таковы новые результаты исследований врачей, пишет eatingwell. "Орехи - это отличная пища для похудения, поскольку они наполнены здоровыми жир...