ЗОЖ

Семь продуктов, разрушающих ваш мозг.

Какое лечение гипертонии

Белый тмин обладает расслабляющими свойствами, которые могут способствовать лучшему отдыху

Разъяснение дали эксперты.

Физическая активность давно признана одним из главных факторов, влияющих на продолжительность и качество жизни

Первые 6-8 недель жизни дети уязвимы к инфекционным заболеваниям

В 2025 году мир наблюдает за беспрецедентным ростом психологических расстройств

Почему одна ночь без сна стоит твоему мозгу больше, чем ты думаешь

Во время сна человеку важно минимизировать или вовсе исключить влияние света на организм

Специалисты советуют ограничиться двумя-тремя небольшими бананами в день.

Астрологи назвали знаки Зодиака, для которых эта неделя может стать опасным периодом в разных сферах жизни. Лучше избегать ошибок на работе, а также быть внимательнее к своим финансовым решениям.

Корни снабжают растения необходимыми питательными веществами для их роста и развития, поэтому важно создать оптимальные условия для их формирования.

Есть шутка, что ничто лучше не лечит, как хороший секс, впрочем, у ученых все же есть ряд оговорок

Эта пища защищает пожилых людей от различных заболеваний, укрепляет иммунитет и заряжает энергией на длительный промежуток времени.

Ученые утверждают, что видео с природой работают, как обезболивающее

Напитки с содержанием льда и глицерина давно завоевали популярность среди детей. Однако недавно ученые обнаружили, что именно этот ингредиент может привести к быстрым и опасным осложнениям, после их употребления.

Седые волосы на голове могут смущать многих из нас

Увеличение веса связано не только с нездоровым питанием или малой физической активностью

Грибы не только низкокалорийны, но и богаты эрготионеином - мощным антиоксидантом, который может помочь в контроле веса

Ядовитые растения на подоконнике могут стать опасными для животных и детей

Деменция является опасным заболеванием, поражающим многих людей в старости, однако молодые люди тоже не застрахованы от ее развития. Недавно ученые выяснили, что травмы мозга могут запустить опасный процесс, развивающий и изменяющий болезнь.

Хотя бы раз в жизни каждый украинец пробовал березовый сок. Этот прозрачный напиток обладает уникальным вкусом и считается источником полезных веществ....

Повышение уровня холестерина в крови уже давно связали с развитием опасных осложнений. Однако недавно ученые нашли способ эффективно регулировать его с помощью диеты.

Чем грозит модная диета для собак

Это доступный и экологичный способ ухода за растениями, который, кроме практических преимуществ, придает эстетическому виду садовые участки.

Ключевым веществом, оказывающим стимулирующее действие кофе, является кофеин

Многие привыкли к теплому душу с температурой воды более 20 градусов, который дарит ощущение бодрости и помогает проснуться утром.

Существует уже множество исследований, которые подтверждают, что специи нам необходимы не только для того, чтобы сделать то или иное блюдо вкуснее....

Диетолог подчеркнула, что самостоятельно выжатый сок - это полезно, но не магазинные варианты

Тренеры объяснили важные нюансы

Недавние исследования показали, что у людей, которые пьют кофе утром, меньше шансов на преждевременную смерть.

Одно простое изменение может помочь сжечь от 100 до 353 калорий.

Напиток на основе лимона может стать настоящим спасением

Может ли пророщенный лук навредить, и как его правильно хранить, чтобы он не пророс.

Алкоголь влияет на здоровье сердца и сосудов

Эксперты по эзотерике уверены, что на здоровье человека может влиять не только наследственность и образ жизни, но и знак зодиака, под которым он родился.

Ученые советуют людям дважды подумать, прежде, чем соглашаться сделать татуировку

Имбирь нужно добавить в ваш рацион, ради вашего же здоровья

Часто можно услышать, что дешевые шампуни вредят волосам и могут вызвать выпадение

Эти маленькие, но мощные ягоды - настоящий дар природы для здоровья сосудов! Включите их в свой рацион, и организм скажет вам спасибо

Правильный уход за зубами - залог их здоровья на долгие годы

Какие последствия протеиновой зависимости

Одно простое изменение может помочь сжечь от 100 до 300 калорий. Ученые убеждают, что принятие горячей ванны или душа может сжечь столько же калорий, сколько и занятия спортом.

Чай, заменяющий лекарство

Состояние морального и физического упадка способно вогнать любого из нас в депрессивный цикл, из которого сложно выбраться. Однако недавно ученые обнаружили фрукт, который может помочь нам в этом.

Наши глаза являются сверхсложным оптическим аппаратом, однако помимо этого они многое могут рассказать о нашем здоровье. Так, ученые недавно обнаружили, что их состояние может заранее сигнализировать о развитии деменции в нашем мозге.