ЗСЖ

Чи можна вживати продукти харчування після закінчення терміну придатності, розповідає лікар-дієтолог.

Лікар-дієтолог Людмила Бабич розповіла, чим може бути небезпечний для здоров’я холодець та заливна риба.

Найчастіше явні джерела появи цього захворювання встановити неможливо.

Лікар-педіатр дає поради, як не замерзнути в квартирах, якщо буде мало тепла, або будуть перебої з електрикою та газом.

Фахівець у галузі кардіології Ренгін Четін Гювенч розповіла про користь кави та про те, як кофеїн впливає на схуднення.

Акторка зізналась, що лікарі так і не змогли встановити остаточний діагноз та допомогти їй.

Британський фармацевт Клер Невінсон в коментарі одному з популярних Інтернет-видань Сполученого Королівства розповіла, як відрізнити грип, застуду і Covid-19, а також про особливості лікування цих респіраторних інфекцій.

Лікар зазначила, що причиною найпоширенішого цукрового діабету другого типу є інсулінорезистентність.

Чи називаєте ви його “комбуча”, шипучий чай або чай з грибами, ви не самотні, якщо вам подобається чайний гриб.

Однак, прийом необхідних ліків може знизити ризик виникнення цієї хвороби.

Вчені радять вживати диню в сезон щонайменше по 100 г на день, тому що саме в дині міститься велика кількість вітамінів та мінералів, які здатні захистити організм людини від ракових захворювань та інсульту.

Зокрема слід звернути увагу на інгредієнти для приготування напою.

Дезорієнтація в просторі може свідчити про невірно підібрані окуляри, неправильний прикус або міжхребцеву грижу.

Багаторазове використання цього виду тари може завдати серйозної шкоди вашому здоров'ю.

Актриса вирішила підтримати українців у цей нелегкий період

Артеріальна гіпертензія – небезпечне захворювання. Це основна причина інвалідності та смертності у світі, розповів головний позаштатний фахівець із первинної медико-санітарної допомоги Андрій Тяжельников.

Вчені зі США з’ясували, що люди з високим зростанням частіше страждають від серцево-судинних захворювань, таких як гіпертонія, гіперліпідемія та ішемічна хвороба серця.

КИЇВ. 5 листопада. УНН. Тривожність і паніка сьогодні можуть бути постійними супутниками у багатьох. Як допомогти собі при панічних атаках, розповіли у Національній службі здоров'я України, пише УНН.

Після шостої години вечора дієтологи не радять наїдатися. Але якщо ви відчуваєте сильний голод перед сном, поїсти таки варто. Що можна їсти на ніч і не переживати?

Локшина швидкого приготування - досить популярний продукт. Її цінують за те, що цю страву можна приготувати за будь-яких умов.

Лікар-терапевт Рустем Османов назвав спиртний напій, який є найнебезпечнішим для самопочуття. Фахівець розповів, що найшкідливішим алкоголем для здоров’я можна вважати коньяк.

Певна кількість вісцерального жиру потрібна для підтримки нашого здоров'я, оскільки він знаходиться глибоко в животі, захищаючи та ізолюючи наші органи. Але за його надмірної кількості людина ризикує суттєво погіршити своє здоров'я.

Лікарі-гастроентерологи перерахували захворювання, при яких людина швидко втрачає масу тіла.

Лікарі впевнені, що добрий сон – одна з головних умов здоров’я та благополуччя.

Якщо вас часто турбують головний біль, то вам необхідно відкоригувати свій раціон харчування.

Наші пращури використовували калину в народній медицині і з її допомогою боролися з багатьма хворобами.

Групі вчених удалося з’ясувати користь консервованої сайри. Фахівці вивчили 14 зразків консервованої сайри різних фірм.

Одним із них є шпинат, який допоможе запобігти утворенню молекулярної дистрофії.

Вчені провели дослідження на макаках та з'ясували, що вагітність може змінити скелет матері. Після народження дитини, у самок концентрація кальцію, фосфору і магнію значно нижча, ніж у не вагітних особин.

Лікарі розповіли про прості правила, які допоможуть втратити зайву вагу раз і назавжди.

Назвала вона і ті, яким приписують такі властивості, але у медиків це викликає великі сумніви.

Овочеві салати, що містять горіхи або кунжут, лікарі не рекомендують заправляти олійною заправкою. Це призведе до перенасичення страви жирами та викличе захворювання підшлункової залози.

Експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я повідомили, що існує перелік бактерій, які несуть величезну загрозу для всього людства.

Яйця – це неймовірно корисний продукт, який, однак, важливо вміти правильно готувати.

Американські дієтологи назвали п’ять найефективніших та корисних дієт. Про це повідомляє видання Eat This, Not That!

Він містить мононасичені жирні кислоти, клітковину, калій та інші важливі поживні речовини.

Серцево-судинні захворювання є однією з основних причин передчасної смерті у світі. Згідно з новими дослідженнями, деякі групи крові наражаються на більший ризик небезпечного ССЗ-інфаркту.

Дієтологи назвали корисні фрукти для зміцнення нервової системи

Якщо вам здається, що ще так далеко до зими і до морозів, то нагадаємо, що ми живемо в країні, де досі зима і вже скоро знову зима.

За словами фахівця, найкраще є цільнозерновий хліб, у якому міститься корисна для кишечника клітковина та вітаміни групи B.

Восени нашому організму бракує вітамінів. Щоб отримати їх у потрібній кількості, приготуйте простий салат із маринованими огірочками, квашеною капустою, заправлений домашньою ароматною олією.

Ефект виявився порівнянний з тим, що досягається шляхом прийому спеціальних препаратів.

Найнеприємніші хвороби, що передаються через поцілунки, назвали медики. До цього списку не увійшли захворювання, що передаються статевим шляхом.

Здавалося, що цукерки — це щось смачне, проте шкідливе. Сьогодні ми розвіємо міф про улюблені солодощі дитинства та навчимося готувати корисні цукерки із сухофруктів.

Здуття живота – одна з найпоширеніших проблем із травленням, спричинена безліччю причин: від харчової непереносимості до гормонів.

Цвіль – тихий ворог, який непомітно підриває наше здоров’я. При цьому вона може роками бути непоміченою, а перемогти її буває непросто. Але ці прості рецепти допоможуть позбавитися розсадників цвілі без зусиль.