ЗОЖ

Во время войны в Украине особенно важно следить за своим самочувствием, заботиться о настроении и "подпитывать" гормоны счастья. Также не лишним будет укрепить иммунитет, изменив образ жизни на более здоровый. Терапевт Мария Тимченко рассказала, как сделать это без лекарств.

Кабачки досить популярний продукт та ще й корисний. З нього можна приготувати багато цікавих та смачних страв. Яких саме – далі у нашому матеріалі. Кабачки у духовці Для приготування цієї ....

Начало лета у многих ассоциируется с сезоном вкусной и сочной клубники. И если вы уже знаете, сколько клубники полезно есть летом и как проверить ягоду на нитраты, советуем также обратить внимание на простые рекомендации, как ее хранить, чтобы она оставалась свежей дольше. theLime подобрал для вас п...

Белый налет на языке - не редкое явление, и многим оно кажется достаточно безобидным. Однако существуют и нежелательные состояния, которые проявляются таким образом. Терапевт Мария Гунькало рассказала проекту "Свій Док" о причинах белого налета на языке и о том, когда стоит проконсультироваться со с...

Согласно новому исследованию ученых, просмотр телевизора более одного часа в день может увеличить риск сердечных заболеваний, пишет BGR.

Полезные рекомендаций, которые пригодятся при составлении здорово рациона и помогут похудеть.

Мы .

Согласно утверждению ученых, просмотр телевизора более 4 часов ежедневно повышает риск сердечных заболеваний.

Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов.

Клубника – первая летняя ягода, которая уже в конце мая начинает появляться на прилавках магазинов и фермерских рынках. Читайте в материале ТСН.ua о вкусных блюдах из клубники, которые можно приготовить на скорую руку.

Из-за вторжения России на территорию Украины и вывоза большого количества украинского зерна кафиров определенные продукты могут исчезнуть с полочек магазинов. Об этом говорят ведущие аналитики. Читайте на сайте ТСН.ua, какие лекарства и продукты во время войны лучше купить впрок.

Головная боль напряжения – это довольно распространенный тип головной боли. Он проявляется в виде сдавливания и неприятных ощущений в области головы. Может усиливаться в зависимости от факторов, начиная от внешних обстоятельств и заканчивая особенностями организма. Врач-невролог Елизавета Роговая ра...

Новое исследование показывает, что эти привычки могут даже помочь тем людям, у которых есть генетическая предрасположенность к деменции.

Нервный срыв – это серьезная проблема, последствия которой сильно ухудшают качество жизни. В таком состоянии может казаться, что нужно "взять себя в руки" и овладеть собственными эмоциями, но как это сделать? Психолог и член национальной психологической ассоциации Украины Дарья Гудыр-Наумова рассказ...

Отказы от чрезмерного употребления соли положительно скажется на самочувствии.

Ученый-диетолог считает, что без определенного ингредиента вкус всего блюда не может быть полностью раскрыт.

Даже во время войны никто не отменял дни рождения, юбилеи, свадьбы и другие памятные даты. В некоторых городах у людей нет возможности купить или заказать сладости, поэтому многие хозяйки научились печь простые десерты дома. И если вы уже делали хрустящие бельгийские вафли, на этот раз разнообразьте...

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) характеризуется абсолютным или относительным нарушением кровоснабжения миокарда вследствие коронарных артерий.

С детства все мы помним известное выражение: "пейте дети молоко - будете здоровы". Действительно, молоко является полезным продуктом, ведь в его составе содержится много кальция. Но что делать, если ранее вы могли легко употреблять молочные продукты, а в старшем возрасте появились проблемы с самочув...

Кремы для лица, тоники, лосьоны и другие косметические средства можно без проблем купить в супермаркетах. Но те, кто не хочет идти на компромиссы в вопросах качества и безопасности, предпочитают заказывать эти продукты в аптеках онлайн. Такой подход вполне оправдан, ведь аптеки гораздо тщательнее ко...

Некоторым тошно от самих тренировок, но тем, кто занимается спортом, иногда действительно становится плохо после спортзала.

Как правильно и быстро лечить вылечить кожу лица подручными средствами

Родинки – пигментированные участки кожи, различного цвета и формы, встречающиеся у подавляющего большинства людей. Как они появляются и зачем нужны нашему организму объяснили эксперты.

Из-за продолжающихся военных действий на востоке Украины люди столкнулись с еще одной проблемой – дефицитом каменной соли, которую производят в городе Соледар Донецкой области, где идут ожесточенные бои. В связи с этим многие хозяйки ищут альтернативу этому ингредиенту. Как вариант – использовать ро...

Чаще болеют энтеровирусной инфекцией дети от одного до семи лет.

Употребление этих продуктов поможет утолить голод и будет способствовать эффективному сжиганию жира.

Либидо - это половое влечение, одно из проявлений сексуальной энергии человека. Эндокринолог из Винницы Юлия Кривовяз рассказала, что женщины со сниженным либидо часто начинают думать, что с ними что-то не так. Врач решила ответить на распространенные вопросы пациенток о том, почему у женщин пропада...

Новое исследование показывает, что усиление жары угрожает здоровью людей из-за ухудшения качества сна.

В ближайшую неделю военных ожидает увеличение поставок оружия, расширение географии наступления, а также возможные обстрелы.

Давно подтверждено, что цвет может оказывать влияние на эмоциональное состояние человека. Красный бодрит, а голубой – успокаивает. Но мало кто знает, что цвет посуды может улучшать или уменьшать аппетит. Читайте об этом в материале ТСН.ua.

Причем это существо помогает омолаживаться не только в физическом плане, но и позитивно влияет на когнитивные функции мозга.

Если малыш временно не может сосать грудь, можно накормить его сцеженным молоком из чашки или ложки.

Специалисты предостерегают от опасных рисков при чрезмерном экранном времени и говорят о его рисках для детей.

Известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал, какой алкоголь можно употреблять после победы Украины над Россией.

Эксперты Министерства здравоохранения Украины просто и доходчиво объяснили, почему не стоит употреблять алкоголь, тем более во время войны.

Специалисты онлайн-платформы Психологическая поддержка рассказали, как оптимизировать режим сна в условиях крайне нестабильного эмоционального состояния.

Целлюлит - косметическая особенность, которая сильно влияет на восприятие своего тела и самооценку. Представляет собой скопления жира под кожей, проявляющиеся в виде неровностей и бугров, которые напоминают цедру апельсина. Целлюлит возникает независимо от возраста, и чаще у женщин, чем у мужчин. По...

Доктор Евгений Комаровский рассказал о такой проблеме как заикание.

Важно не забывать о здоровом питании – это очень важный шаг по пути к здоровью.

Болезнь Лайма (боррелиоз, лайм-боррелиоз, системный клещевой боррелиоз) — природно-очаговая инфекционная болезнь, которую передают клещи. Врач-инфекционист Роман Пономаренко рассказал, по каким признакам можно распознать боррелиоз после укуса паразита.

Читайте в материале ТСН.ua, чем подкормить чеснок весной, чтобы он не желтел и дал хороший урожай.

Этот паразит может попасть к человеку через контакт с кошками и даже половым путем от инфицированного партнера.

Астрологические характеристики знаков зодиака указали, кто больше остальных боится постареть.

Як приготувати смачне запашне варення, розповів Алекс Якутов.

Исследователи решили поставить точку в спорах о пользе клюквы для улучшения когнитивных функций мозга.

Как бороться с фитофотодерматитом, читайте на нашем сайте.