ЗСЖ

Експерти клініки виділили п’ять звичок, пов’язаних із питтям, які значно прискорюють старіння організму людини.

Хоча в суспільстві вважається, що надлишок тестостерону робить людину дратівливішою, це не так. Чому – розповідає автор BBC Science Focus доктор Ніш Манек.

Лікарі не радять терпіти головний біль, згідно з дослідженням, це шкідливо для здоров'я. Також медики розповіли, у яких випадках варто звернутися до фахівця.

Вчені з Оксфорда провели нове дослідження. Його результати виявилися невтішні для любителів м’яса – вони, судячи з свіжих даних, частіше страждають від хронічних захворювань, ніж ті, хто намагається уникати їжі тваринного походження.

Ризику розвитку різних серцевих захворювань сприяють такі фактори, як діабет, високий кров’яний тиск, неправильне харчування, відсутність фізичних вправ, високий рівень холестерину, вік і генетика.

Американські експерти вважають, що проблеми із зором, почуття нервозності, голод та запаморочення може вказувати на цукровий діабет у людини.

Її власники істотно відрізняються від решти психологічних особливостей.

Найчастіше виявити діабет на початкових стадіях проблематично, проте британські медики перерахували низку симптомів, з появою яких варто негайно звернутися до лікаря.

Кардіолог Реха Манкад вважає, що біль у шиї, щелепи, сильна втома, задишка та нудота можуть вказувати на серйозні проблеми із серцем у жінок.

За словами експерта, велика кількість тваринного жиру в ньому сприяє швидшому розвитку атеросклерозу.

Як можна приготувати нут у домашніх умовах - далі у матеріалі Фактів ICTV.

Є ціла низка ознак, якими рак шкіри можна виявити на ранній стадії, якщо вчасно звернутися до лікаря.

Страждаєте на безсоння? Не варто відразу хапатися за снодійне, краще прочитайте декілька порад, що здатні нормалізувати ваш сон.

Іван-чай можна пити в будь-яких кількостях, не переймаючись можливими негативними наслідками у разі вживання напою на ніч перед сном.

Сильний страх, який переріс у фобію, потрібно лікувати разом із психіатром чи психотерапевтом.

Неправильне харчування стає причиною інвалідності, забирає роки життя та призводять до мільйонів передчасних смертей щороку, зазначають вчені.

Найчастіше дітям та дорослим доводиться рано вставати вранці. Комусь треба поспішати до школи чи інституту, інші ж поспішають на роботу.

Американська асоціація психологів представила результати дослідження, яке показало, що злі люди піддаються більш високому ризику фатальної ішемічної хвороби серця.

Ноги можуть хворіти з різних причин, часто болючість та дискомфорт пояснюються неправильним становищем стопи, процесами її деформації.

Лікар-невролог Павло Хорошєв розповів, чим шкідливі здоров’ю енергетичні напої.

Щоб скинути вагу – треба багато спати. Такого висновку дійшли вчені. Як виявилося, збільшення тривалості сну допомагає скинути зайві кілограми швидше та легше.

...

Приблизно з 30 років організм із кожним роком починає працювати все гірше.

Зараз у багатьох містах люди проводять в укриттях досить багато часу. Сезонні респіраторні інфекції, скупченість сприяють поширенню вірусів. Що може убезпечити від них, розповідає лікар Комаровський.

Вживання сечогінних та проносних засобів для схуднення може закінчитися летально.

Росія продовжує спроби зруйнувати критичну інфраструктуру України, зима, що наближається, може стати найскладнішою за час незалежності нашої країни.

Чому в цей непростий для всіх нас час війни ми не можемо схуднути, навіть якщо займаємося спортом і правильно харчуємося, що ми робимо не так і як цьому допомогти. На ці актуальні для багатьох українців питання відповіла психолог Олена Щербань.

Люди, які, промочивши ноги, не поспішають їх висушити та зігріти, ризикують підхопити смертельне серцево-судинне захворювання – інфекційний ендокардит.

“Зарубіжні дослідження показують, що нестача цього елемента спостерігається у величезної кількості сучасних людей.

Причини зайвої ваги не завжди криються у неправильному способі життя та фізичних хворобах.

Прийом їжі може не лише додати енергії та життєвих сил, але й зіпсувати настрій, якщо неправильно підібрати страви.

Лікар-дієтолог Ліза Янг розповіла, що є низка факторів, про які треба пам’ятати при вживанні алкоголю. За словами фахівця, на роботу серця насамперед впливають кількість цукру, насичених жирів та частота “посидіньок”.

Пропонуємо нашим читачам дізнатися, як допомогти організму перепрограмуватися на зимовий час.

Хороший сон має бути тривалим та якісним. І якщо ви постійно спатимете менше п’яти годин на добу, то можете навіть захворіти, попереджають вчені.

Вчені з Університету Стелленбош розповіли, які серйозні хвороби приховує біль у попереку.

Як приготувати квашені яблука в домашніх умовах - дивіться в матеріалі Фактів ICTV.

Лікар-уролог Куришкіна назвала хвороби, які загрожують кожному чоловікові після 35 років

Шульги становлять лише 10% населення світу. Незважаючи на цю невелику кількість, 40% усіх випадків тяжких психічних захворювань припадає на шульг, пише BGR.

Згідно з новим дослідженням, лише 19 відсотків молодих людей віком від 18 до 24 років не мали жодних проблем із психічним благополуччям.

Звичка пити каву вранці може непомітно для людини перерости у залежність, каже лікар, психіатр-нарколог Євген Брюн.

Інсульт – серйозне захворювання, викликане припиненням кровопостачання до головного або спинного мозку.

Якщо ви дбаєте про красу і здоров’я вашого волосся, тоді вам варто знати які продукти допоможуть їм набути здорового блиску і шовковистості, а також прискорять зростання.

Мережа MYA Network опублікувала знімки, які демонструють, як виглядає тканина в перші дев'ять тижнів вагітності.

КИЇВ. 20 жовтня. УНН. Українці - одна з найменш рухливих націй у світі. Стосується це як дорослих, так і дітей. Низька фізична активність стає причиною цілої низки проблем зі здоров’ям, тоді як помірна активність навпаки сприяє оздоровленню, а у дітей - ще й гармонійному розвитку. УНН зібрав інформа...

У чому їх особливість — достеменно невідомо, і це питання є предметом багатьох досліджень.

Найбільш корисним варіантом фастфуду є піца, проте вона має бути без копченої ковбаси. Про це розповіла лікар-дієтолог Олена Соломатина.