ЗСЖ

Алое – це сукулентна рослина, яка зберігає воду в листі у вигляді гелю. Цей гель зволожує, і його навіть використовують для лікування сонячних опіків, укусів комах та невеликих порізів та ранок. Повний текст новини

Україну у вівторок, 30 липня, накрила сильна магнітна буря. Вона сягнула індексу потужності 7 балів. Повний текст новини

Дослідження показує, що зменшення споживання обробленого м’яса приблизно на одну третину в США може запобігти більш ніж 350 000 випадків діабету протягом десяти років, а також значно зменшити серцево-судинні захворювання та колоректальний рак. Дослідники використали мікросимуляцію, щоб проаналізуват...

Навіщо дачники поливають компост кока-колою та солодкою газованою водою

Фітофтора - головний ворог томатів. З'являється вона через грибок, спори якого можуть перебувати в землі, на залишках рослин, інвентарі та навіть на насінні. Хвороба активно розвивається в умовах підвищеної...

Вийде дуже смачно

Дізнайтеся переваги та відмінності цих популярних тренажерів

Вчені виявили, що тривале дотримання кетогенної дієти може прискорювати процеси старіння у нормальних клітинах тканин. Водночас кетогенна дієта з періодичними перервами не продемонструвала подібних ефектів. Повний текст новини

Що їсти, щоб почати худнути

Який йогурт можна вважати здоровішим вибором

Здоровий та якісний сон потрібен не лише для відпочинку, адже саме уві сні наш організм відновлюється та приходить до норми.

Кожен із нас прагне розгадати таємниці власного майбутнього і багато хто вірить, що зірки можуть дарувати нам підказки і напрямок у цьому вічному прагненні. Читайте гороскоп на 31 липня, щоб дізнатися,...

Людині потрібна вода для підтримки здоров'я і гарного фізичного стану. Попри те, що всі про це давно знають, одиниці випивають достатню кількість води. Повний текст новини

Поради для тих, хто прагне снідати правильно

Вибирати доглядову косметику необхідно з урахуванням потреб вашої шкіри. На цьому принципі наголошує власниця бренду INSTYTUTUM і кандидатка медичних наук Наталія Деркач. Вона ж своїми продуктами доводить споживачам: косметика може бути результативною в домашньому догляді. ...

Репродуктивні можливості жінок обмежені кількістю вагітностей, на відміну від чоловіків, можливості яких не пов'язані з кількістю партнерок. Дослідники з Британії та Австралії виявили, що жіноча зрада часто обумовлена ​​стратегією, відомою як подвійне спарювання. Ця стратегія, а також інші фактори, ...

Протеїновий порошок часто використовують для нарощування м’язової маси, проте він має також один маловідомий ефект

Магнітна буря сьогодні, 30 липня, в черговий раз перевірить людей, особливо метеозалежних, на витривалість - якою сили вона буде і скільки діб може тривати.

Один із хороших способів, що зробити з фруктами і ягодами, щоб поласувати ними і взимку – зварити варення. Такий смаколик сподобається усім членам сім’ї і дуже довго зберігатиметься. Але перед тим, як...

Липень – це ідеальний час для того, щоб додати молоді кабачки до свого раціону. Вони не тільки дуже смачні, але й їх можна додати у багато різних цікавих страв. Повний текст новини

Як полегшити біль у зап’ясті

Вечеря – це дуже важлива частина нашого раціону, і пропускати її точно не варто. Та для того, щоб не страждати від розладу шлунка вночі, потрібно підібрати правильні продукти. Повний текст новини

Багато хто з нас любить яблука і збирає їх для того, щоб зберігати на зиму. Потім можна їх запікати в духовці, варити компот або їсти просто так. Часто виникає питання, як зберегти свіжі яблука в домашніх...

Як худнути непомітно завдяки правильному харчуванню

У який спосіб зберігати вершкове масло

Прості поради, які можуть покращити фізичну форму та здоров’я

Японія є батьківщиною одних з найбільш довгоживучих людей у світі. Дієтологиня з Японії розповіла про місцеві звички харчування та продукти, які вони їдять щодня.

Як схуднути за допомогою однієї вправи

Усім, хто хоче бути здоровим та енергійним, варто їсти ці каші щодня.

Щоденне вживання колагену може мати численні переваги

Огірки у себе на городі вирощує чимало дачників, та іноді доводиться зіштовхуватися із ситуацією, коли вони виростають дивної, неправильної форми. І що тоді робити, знають далеко не всі. Повний текст новини

Якщо вам постійно хочеться щось пожувати, а ноги самі ведуть до холодильника, наповніть його продуктами, які дадуть більше ситості та допоможуть контролювати відчуття голоду.

Деякі гриби, які раніше вважали неїстівними, навпаки можна вважати суперфудом. Ці гриби зміцнюють імунну систему, допомагають психічному здоров'ю та позитивно впливають на роботу серця. Повний текст новини

Нестача сну та стрес часто проявляються на нашій шкірі, особливо у вигляді темних кіл під очима. Замість того щоб постійно маскувати їх консилером, включіть у свій раціон продукти, які допомагають позбутися темних кіл.

Чхання, кашель чи фізичні навантаження можуть призвести до конфузу. Насправді з неконтрольованим виділенням сечі стикається багато жінок щодня, і часто вони не знають, що з цим робити. Повний текст новини

Гени – це фундамент усього нашого життя. Вони є визначальними і в поведінці дітей, хоча батьки сподіваються лише на виховання. Повний текст новини

Поширене захворювання, що вражає літніх людей і не має методів лікування, звернуло свій погляд на більш молоде покоління. Учені намагаються з'ясувати причини такої зміни статистики та побоюються його подальшого поширення.

Сковорідки з антипригарним покриттям є популярним посудом, використовуваним в усьому світі, через легкість його миття і готування в ньому. Однак лікарі та вчені стверджують, що у цих переваг є прихований і небезпечний зворотний бік.

Багато людей натрапляють на синдром самозванця, який змушує їх відчувати себе шахраями й боятися, що їх викриють. Це може статися і на новій роботі, і на роботі, на якій ви працюєте роками. Повний текст новини

Дослідники виявили, що штучний підсолоджувач, який міститься в багатьох продуктах і напоях, не розщеплюється організмом.

Кукурудза в духовці стане вашим фаворитом і варити її бвльше не захочеться, а все завдяки простим і доступним рецептам.

Так, розмови уві сні, або сомнілоквія, зазвичай не сигналізують про якісь проблеми зі здоров'ям. Це поширене явище для багатьох людей. Іноді воно може бути пов'язане зі стресом, втомою чи браком сну. Якщо сомнілоквія супроводжується іншими неприємними симптомами або знижує якість сну, потрібно зверн...

Навіть звичайної води можна перепити та отримати небезпечний стан – гіпонатріємію. Тому потрібно пити воду в помірних кількостях орієнтуючись на спрагу. Повний текст новини

Якщо ви прагнете протистояти інфекціям та хворобам, варто переглянути свої харчові звички

Дружба – особливий зв'язок між людьми, який ґрунтується на взаєморозумінні, довірі та підтримці. Дружба часто розвивається на основі спільного досвіду, під час якого люди дізнаються, що їхнє спілкування приносить взаємне задоволення. Повний текст новини

Вода — це життя. Але це також може бути транспортним засобом для бактерій, паразитів та інших мікроорганізмів, які можуть зробити людей дуже, дуже хворими. На жаль, згідно з Програмою дослідження глобальних змін США, дослідники очікують, що захворювання, що передаються через воду, зростуть у потеплі...