ЗСЖ

Обличчя не лише відображає емоційний стан людини, але й може бути дзеркалом здоров’я. Зміни на його поверхні інколи є першими сигнальними ознаками того, що в організмі щось не так. Медицина давно звертає увагу на те, що з певних ознак на обличчі можна визначити стан внутрішніх органів. І це знання н...

Незалежно від вашої професії, може здаватися, що часу в добі недостатньо, аби впоратися з усіма завданнями. Однак нещодавнє дослідження, проведене американськими вченими, виявило два дієвих способи підвищити продуктивність, уникаючи при цьому вигоряння. Повний текст новини

Сильні магнітні бурі охоплять Землю з 27 січня до 2 лютого, їх вплив може вплинути на самопочуття багатьох людей.

Деякі напої можуть містити приховані калорії та цукор.

Американка Тована Луні живе з пересадженою свинячою ниркою рекордні два місяці.

Кожен, хто намагається скинути зайву вагу, знає, як важливо підтримувати самодисципліну і слідувати режиму. Правильне харчування та фізичні вправи — це основа, але є одна вправа, яка здатна стати справжнім рушієм у процесі схуднення, і все це без складних тренувань або дорогих інструментів. Ця прост...

Дослідники розповіли, який насправді вплив чинять низькі температури на людський організм.

Будь-яке тренування корисне, якщо ви проводите цілий день сидячи. Ба взагалі, рух є єдиним способом протидіяти негативним наслідкам тривалого перебування в одній позі. Повний текст новини

Більшість каменів виникають під час поєднання кальцію з оксалатом.

Американець пожалівся на стан рук, ніг та ліктів.

Головний біль — це дуже неприємний симптом, з яким час від часу стикається кожен. Хоча для зняття болю часто використовують ліки, існують продукти, які можуть допомогти зменшити головний біль природним шляхом. Ось кілька з них, на основі яких фахівці рекомендують дбати про своє здоров’я та настрій. ...

Після нанесення шампуню й миття ним голови, традиційно ми використовуємо два інші засоби – кондиціонер та маску, однак більшість дівчат плутають послідовність, навіть не підозрюючи, що псують цим своє волосся. Повний текст новини

Сардельки є популярним вибором для тих, хто шукає швидку та смачну закуску або ароматне доповнення до гарніру. Однак, навіть така, здавалося б, проста у приготуванні страва має свої секрети. Повний текст новини

Жінка зі США подала позов до суду після того, як пролила каву від McDonald's собі на коліна. Це сталося на парковці. Внаслідок інциденту жінка отримала серйозні опіки. Повний текст новини

Ви дізнаєтеся: Чим видалити стару жирну пляму з куртки Як видалити плями з пуховика за допомогою господарського мила Жирні плями на пуховику здатні помітно зіпсувати зовнішній вигляд, але...

Існує безліч видів хліба, який можна обрати на свій смак. Зокрема, білий хліб або цілозерновий. Повний текст новини

За словами правнучки, жінка хоче залишити дитину.

Хелікобактер пілорі (Helicobacter pylori) – це вид бактерій, що викликає інфекцію в системі травлення. Приблизно 50% населення Землі інфіковані цією бактерією, при цьому в більшості випадків інфекція протікає безсимптомно і не призводить до проблем зі здоров'ям. Повний текст новини

Кошмари - це не просто випадкові сни. Це можливий спосіб, яким організм попереджає нас про проблеми зі здоров'ям. Якщо тривожні сни стали частими, зверніть увагу на своє здоров'я. Наприклад, нестача кисню, біль чи гормональні порушення можуть стати причиною неприємних і тривожних сновидінь. Такі сни...

Вершкове масло – це смачний та поширений продукт для приготування їжі та випічки. Втім, не для всіх воно буде найкращим вибором для здоров'я. Повний текст новини

Спробуйте, і, можливо, він стане вашим вірним помічником у холодну пору року

Ми всі готуємо чай по-своєму, але століттями точиться суперечка про те, що робить чай ідеальним. Багато хто серед любителів цього напою до цього часу неправильно використовував чай в пакетиках, пише mirror. Експерти кажуть, одним із найважливіших елементів при приготуванні напою є те, як ви вийняли ...

Сало — традиційний продукт української кухні, який, без сумніву, є смачним доповненням до багатьох страв. Однак, за словами лікарів, надмірне споживання цього продукту може серйозно вплинути на здоров’я печінки. Хоча сало має певні корисні властивості, його надмірне вживання може стати причиною проб...

Цибуля доволі корисна, до того ж, вона надає чудового смаку багатьом стравам. Але недоліком її вважають сильний запах, який надовго залишається в диханні та на руках. Кілька порад щодо того, як приховати або хоча б мінімізувати запах цибулі, зібрала Gazeta.ua. Наприклад, нейтралізувати запах цибулі ...

Гліфосат, відомий під безліччю торгових назв по всьому світу, сьогодні є найпоширенішим пестицидом, здебільшого завдяки його використанню разом з генетично модифікованими культурами. Команда вчених з нового дослідження підійшла до проблеми з іншого боку, встановивши зв'язок між частотою використання...

Діабет 2 типу є серйозним захворюванням, яке може довго залишатися непоміченим. Виявлення його на ранніх стадіях має величезне значення для запобігання важким наслідкам, таким як ураження серця, судин і нирок. Лікарі наголошують на важливості звертати увагу на незвичайні симптоми, які можуть свідчит...

Кава може може бути як корисною, так і шкідливою для здоров'я людини. Вплив цього напою на організм значною мірою залежить від способу приготування. До такого висновку дійшли норвезькі вчені. Науковці з Гетеборгського університету понад 20 років вивчали негативну та позитивну дії кави на людський ор...

Представники трьох різних природних царств борються за звання найсмертельнішої їжі для людини у світі.

Аби зміцнити нігті, непотрібно ходити в салон. Зробити це можна і в домашні умовах. Повний текст новини

Дорослі, які регулярно займаються аеробними тренуваннями і тренуваннями з навантаженням, можуть знизити ймовірність падінь і переломів. Також це зменшує ризик хронічних захворювань. А ще одночасно покращує загальну якість життя з віком. Тренер Кайрі Фурр поділилася 10 кращими вправами на фізичну пі...

Не секрет, що у світі існує чимало продуктів і страв, від яких ми повніємо, якщо не дотримуємось міри

Цибуля та часник - незамінні інгредієнти в багатьох стравах, але особливо у свіжому вигляді не всім вони підходять. Ці продукти, багаті на корисні речовини, можуть спричиняти дискомфорт або навіть шкодити певним категоріям людей. Важливо знати, кому варто уникати їх у раціоні, щоб не завдати шкоди.....

Броколі - справжній суперфуд, який дієтологи називають "королевою овочів". Цей зелений овоч багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, що робить його незамінним у раціоні кожного. Розповімо, чому цей овоч повинен стати основою вашого здорового харчування. Корисна для профілактики діабету Головн...

Деякі повсякденні звички можуть непомітно додавати нам років, навіть якщо ми ретельно доглядаємо за собою. Якщо ви хочете зберегти молодість і свіжий вигляд, варто звернути увагу на ці дрібниці у вашому повсякденному житті. Розповімо про шість звичок, які роблять нас старшими за свої роки, і як їх у...

Збалансований сніданок має містити всі необхідні мікроелементи, щоб забезпечити організму необхідні поживні речовини та енергію. Крім цього основний прийом їжі має відповідати вашим харчовим потребам, пише Elle. Пропонуємо переглянути три основні правила корисного сніданку. Баланс поживних речовин З...

Метеозалежним людям варто особливо уважно ставитись до свого здоров'я під час магнітних бур.

Прислухання до власного організму дозволить уникнути серйозних травм, які можуть вибити із спортивного ритму на довгий час.

Вчені вважають, що медичний канабіс може викликати більший ризик залежності, ніж рекреаційний.

Сепсис є найнебезпечнішою інфекцією, яка часто закінчується летальними наслідками. Однак нещодавно вчені з'ясували, що ці процеси запускають зовсім не інфіковані клітини, а егоїстично налаштовані здорові організми, які гублять усе навколо.

Брак білка передається "по спадку"

Інтервальне голодування може допомогти не тільки схуднути, а і покращити здоров'я. Однак, варто враховувати, що цей метод підходить не всім. Повний текст новини

Багато людей знайомі з виразом "зупинився" шлунок, однак це не медичний термін, а швидше народна інтерпретація певних симптомів.

Для збалансованого харчування важливо не лише вибирати корисні продукти, але й правильно їх готувати. Такі методи можуть бути не тільки корисними, але й смачними. Повний текст новини

Вживання сирого або недостатньо приготованого свинячого м'яса — головна причина зараження паразитами, які можуть викликати важкі захворювання.

У період стресу наш організм потребує не лише внутрішнього заспокоєння для відновлення нервової системи, але й певних продуктів, які у своєму складі мають заспокійливий ефект. Дієтологи розповіли, що є 4 продукти, які мають позитивний вплив на настрій. Повний текст новини

Біг і рух уже давно є одними з найчастіших рекомендацій для загального зміцнення здоров'я. Однак у всього є свої нюанси, і в цьому разі нехтування ними може зовсім позбавити нас можливості рухатися на якийсь час.