ЗСЖ

Про що ви дізнаєтесь: Як працює мозок Чи відновлюються нервові клітини Найскладніша система нашого організму – це наш мозок. Він контролює роботу всього організму, завдяки ньому ми думаємо,...

Нове дослідження проливає світло на те, як якість сну впливає на роботу імунної системи людини та яким чином це може бути пов’язано з розвитком таких захворювань, як ожиріння, діабет і серцево-судинні патології. Повний текст новини

Білок – це не просто будівельний матеріал для м'язів, а ключовий елемент здорового харчування. Він допомагає контролювати вагу, зміцнює кістки, регулює рівень цукру в крові та навіть прискорює загоєння ран. Повний текст новини

Дослідження мокротиння – це процедура, основна мета якої – вивчення мокротиння пацієнта. У рамках цього аналізу у зразку шукають мікроорганізми, здатні викликати захворювання дихальної системи та легень. Повний текст новини

Ви дізнаєтесь: Як зробити лимонну воду Скільки потрібно лимона на 1 літр води Вода з лимоном давно стала популярним напоєм для тих, хто прагне покращити здоров'я. Проте багато людей роблять...

Про що ви дізнаєтесь: Яку картоплю варто вибрати для посадки Коли краще всього висаджувати картоплю Який грунт найкращий для посадки Картопля – це одна з найпопулярніших культур в...

Дослідники вивчили, як насичення мозку киснем пов'язане з нейродегенеративними захворюваннями. Вчені зі Словенії та Великої Британії встановили, що певні патерни дихання та мозкової активності можуть свідчити про наявність хвороби Альцгеймера. Повний текст новини

Побутує думка, що кава дарує бадьорість та повертає енергію, однак це також може робити і чай. Важливо тільки вживати правильний. Повний текст новини

Вода – дуже важливий елемент, який забезпечує функціонування людського організму. Дуже важливо вживати її протягом дня та особливо зранку. Повний текст новини

Про що ви дізнаєтесь: Як часто потрібно змінювати постільну білизну Чому потрібно змінювати постіль Поради дерматологів: як часто змінювати постільну білизну Заміна постільної білизни –...

Згідно зі звітом Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), жінки в Європейському регіоні в середньому живуть на шість років довше за чоловіків — 79,3 року проти 73,3 року відповідно. Повний текст новини

Навіть досвідчений садівник непокоїться, коли садові рослини починають хворіти. Щоб рослини були здоровими, потрібно вчасно визначати проблеми й захворювання. У саду є кілька найпоширеніших хвороб, про які треба знати. Повний текст новини

Онкологічні захворювання продовжують набирати обертів по всьому світу, погіршуючи невтішну статистику. Нещодавно вчені з'ясували, які країни найбільше постраждають від раку молочної залози до 2050 року.

Жінки, які слідкують за трендами краси часто стикаються із суперечливою інформацією. Якщо раніше обов’язковим було двофазне очищення – засобами для вмивання на масляній та водній основі, то сьогодні це вже непотрібно та навіть шкідливо. Повний текст новини

Поряд з іншими великими тваринами, слони хворіють на рак навіть частіше, ніж дрібні види, хоча й не так часто, як передбачає їхній розмір.

Перш ніж робити процедури з покращення зовнішнього вигляду, попередньо зважте аргументи за та проти. Наскільки це безпечно?!

Ви дізнаєтесь: Чи можна не знімати обручку перед сном Що станеться, якщо спати із каблучкою на пальці Багато хто постійно носить каблучки або весільні обручки. Але ця проста дія може бути...

Обрізають зазвичай дерева двічі на рік: восени та навесні. Але важливо вгадати з часом: аби не було надто холодно, але дерева ще спали і на них не встигли сформуватися бруньки. Повний текст новини

Тест на виявлення непереносимості лактози проводять, щоб визначити, чи здатний організм пацієнта засвоювати вуглевод, який міститься у молочних продуктах. Під час дослідження оцінюють або рівень водню у видихуваному повітрі, або зміни концентрації глюкози в крові. Повний текст новини

Сучасний ритм життя багатьох жінок, коли вони постійно зайняті роботою, домашніми справами та родиною, часто залишає мало часу для піклування про своє здоров’я. Однак, важливо не забувати про регулярні медичні огляди та здорові звички, які можуть допомогти уникнути серйозних проблем у майбутньому. Г...

Про що ви дізнаєтесь: Що таке камедетеча Як боротися з смолою на деревах Які причини появи смоли на деревах Поява смоли на стовбурах плодових дерев — цілком природне явище. Смола виступає...

Дієтологи вказали на найкорисніший вид м’яса, яке не має рівних. Воно поглинається організмом на 90% і саме його першим рекомендують для введення в раціон малюків як м’ясний прикорм. Про це повідомляє ТСН, пише agronews.ua. Якщо ви не є переконаним вегетаріанцем, у вашому раціоні обов’язково є м’ясо...

У світі існує дуже багато різноманітних круп, які можна вживати у їжу. дієтологи зробили список найкорисніших із них. Повний текст новини

Іноді смачна їжа чи напій можуть підняти настрій, і не завжди це пов'язано тільки з особистими вподобаннями кожної людини. В деяких напоях є поживні речовини, які покращать ваше самопочуття неймовірно швидко. Повний текст новини

25-річна американка почала відчувати наслідки через декілька місяців.

Ви дізнаєтеся: Список корисних "заборонених" продуктів Як часто їх вживати Якщо ви не вживали в їжу деякі продукти, бо десь почули, що вони підвищують кров'яний тиск, то настав...

Фахівці організації Which? провели дослідження та з'ясували, з якою періодичністю потрібно прати рушники. Вони також пояснили, чому неправильний догляд за ними може зробити тканину жорсткою та колючою. Повний текст новини

Якість сну є важливим фактором для загального здоров’я, і він залежить від багатьох аспектів, таких як рівень стресу, фізична активність, а також харчування. Те, що ми їмо перед сном, може значно вплинути на можливість заснути і якість відпочинку. Деякі продукти, навіть якщо вони здаються корисними,...

Як позбутися живота

Цвіль часто проникає у домівки й може суттєво вплинути не лише на загальний вигляд стін та стелі, але й стати загрозою для здоров’я, тому від неї потрібно обов’язково позбуватися. Повний текст новини

Ці продукти хоч і дешевші, але такі ж корисні.

Як уникнути випаровування води з каструлі, якщо кришкою накривати не можна чи її нема під рукою: корисні лайфгаки.

Ви дізнаєтесь: Чому будильник шкідливий Чому мозок ігнорує будильник Популярна в соцмережах тенденція прокидатися о 5 ранку приваблює багатьох прихильників, які захоплюються її позитивним...

Нове дослідження показало, що у молодих людей, які їли на сніданок жменю волоських горіхів, через кілька годин покращувалася пам’ять і швидкість реакції. Повний текст новини

Чому сучасні дієтологи радять відмовитися від консервованих продуктів

Індійські фахівці поділилися секретами, які допомагають очищати легені від токсинів і покращувати їхнє здоров’я за допомогою природних продуктів. Вони вважають, що для цього не потрібно витрачати великі кошти, а достатньо впровадити в раціон певні корисні продукти, які допоможуть підтримати легені в...

У багатьох рецептах кондитерські вироби містять горілку та інші спиртні напої. Хоча це може здатися нетрадиційним, досвідчені кухарі визнають унікальний потенціал цього незвичайного інгредієнту. Повний текст новини

У вірусному відео Таня Елліотт з Нью-Йорка (США) пояснила, чому уникає цього товару й не рекомендує споживати іншим.

Британські вчені з Королівського коледжу Лондона дійшли висновку, що підлітки можуть проводити в соцмережах або за відеоіграми не більше як три години на день без шкоди для психіки. У разі перевищення цього показника виникає ризик стресу. Дослідження опубліковано у науковому виданні Journal of Adole...

Яку рибу їдять японці

Лягати спати голодними – це надзвичайно неприємно. Але всім, певно, доводилося чути про те, що їсти прямо перед сном не варто – втім, правило можна обійти, якщо підібрати відповідні закуски. Повний текст новини

Серед водіїв часто виникають суперечки щодо того, якою має бути якісна моторна олива. Одні вважають, що вона повинна бути прозорою, інші — що темно-коричневою. Який відтінок є нормальним і що насправді впливає на колір мастила? Важливо розібратися, щоб не потрапити на підробки і не використовувати н...

Поліфеноли – секрет міцного здоров’я. Дослідження доводить, що правильний раціон може суттєво знизити ризик метаболічних порушень та серцево-судинних захворювань. Повний текст новини

Хронічне захворювання цукровий діабет другого типу характеризується нездатністю організму перетворювати глюкозу на енергію. Проведення скринінгу дозволяє виявити хворобу на ранніх стадіях, коли відсутні явні симптоми, що значно підвищує ймовірність успішного лікування. Повний текст новини

Загалом у тренажерному залі неважко помилитися під час виконання силових вправ. Наприклад, можна неправильно виконувати рухи, брати неправильну вагу, користуватися тренажерами не так, як треба, і так далі. Повний текст новини

Зимова погода може серйозно пошкодити ваші уггі. Потрібно розуміти, що сіль, вода, бруд та сніг залишають на взутті сліди, які впливають на його зовнішній вигляд. Повний текст новини