ЗОЖ

Запор, внезапно сменяющийся диареей, может быть не просто следствием неправильного питания. Такие нарушения иногда связаны с синдромом раздраженного кишечника, воспалительными заболеваниями и другими патологиями. Рассказываем, на какие симптомы стоит обратить внимание.

Употребление алкоголя не просто влияет на мозг.

Перевод часов снова меняет режим — организм чувствует это сильнее, чем кажется.

Тату-мастер назвал 5 самых болезненных мест для татуировок и посоветовал, где лучше делать первое.

Вы узнаете: Как избавиться от грибка на растениях с помощью пищевой соды Как правильно приготовить раствор соды для опрыскивания растений Что нужно сделать в саду перед наступлением морозов Осень...

Пищевые добавки с кодом E есть почти в каждом продукте с полки, и часть из них действительно может вредить здоровью — рассказываем, каких обозначений лучше избегать.

Кейт Толо использует вагинальный сенсор для измерения ночного кровотока. Эксперимент призван привлечь внимание к малоизученным аспектам женской сексуальной физиологии.

Китайские ученые выяснили: мясо повышает шанс дожить до 100 лет на 44%, но только у женщин с дефицитом массы тела.

Популярность гормонального лечения растет, но ученые предупреждают: его эффективность против большинства симптомов менопаузы до сих пор не доказана, а безопасность высоких доз вызывает вопросы

Врач объяснила, как этот продукт воздействует на стенки артерий....

На зрение влияют не только наследственность и возраст, но и наши ежедневные привычки: сколько времени мы проводим перед экраном, как питаемся, достаточно спим и защищаем глаза от солнца....

Память испытуемых улучшилась, а количество амилоидных бляшек уменьшилось.

Молоко и йогурт содержат кальций и белок, необходимые для прочности костей. Однако один из продуктов может иметь преимущество для пищеварения, а другой — быть более удобным источником витамина D.

В ночь на 25 октября Украина переведет часы на зимнее время, и психолог рассказала, как избежать апатии и тревожности.

Домашние соленья и консервы могут вызвать ботулизм даже без вздутой крышки — за 9 месяцев пострадали 26 человек.

Исследователи только что обнаружили, что глаза человека действительно могут многое выдавать мысли человека.

Антиоксиданты играют важную роль в защите организма от окислительного стресса. Рассказываем, какие семь фруктов являются источниками этих полезных соединений и чем они особенны.

Кофеин может влиять на процессы, происходящие в мозгу ночью, даже если человек не страдает бессонницей.

Что известно о риске заражения смертельным грибком

Положительные изменения в самочувствии людей в большей степени связаны с повседневной физической близостью к животным, чем с продолжительностью владения котом.

Укус бездомного животного может иметь опасные последствия, даже если рана кажется незначительной

Масштабное исследование с участием почти миллиона людей показало, что регулярное употребление горячего чая или кофе способно утроить риск развития плоскоклеточной карциномы пищевода.

Если килограммы не исчезают, несмотря на диету, не стоит сразу обвинять себя в недостатке дисциплины. Причиной могут быть слишком строгие ограничения, инсулинорезистентность, менопауза или определенные заболевания. Разбираемся, какие факторы стоит учесть....

Постоянное летнее или зимнее время может по-разному влиять на сон и самочувствие людей. Канадские ученые выяснили, какой вариант лучше согласуется с биологическими ритмами организма.

Эти "отложения" находятся преимущественно в области шеи, подмышек и грудной клетки....

Запор, диарея и боли в животе часто связывают с синдромом раздраженного кишечника. Однако за схожими симптомами иногда может скрываться рак, предупредила врач.

Как долгий и качественный сон помогает бороться с деменцией....

Популярный продукт связывают с эмоциональным состоянием и метаболизмом, но называть его природным лекарством от депрессии пока рано

Международное исследование, опубликованное в журнале PLOS ONE, показывает, что традиционная U-образная модель "кривой счастья" исчезает, демонстрируя заметное ухудшение психологического благополучия молодежи. Согласно изменившейся тенденции, теперь люди в возрасте до 25 лет являются группой, пережив...

В 15 лет Челси Тантум соревновалась с друзьями за самый сильный загар, а спустя несколько лет столкнулась с агрессивной формой рака кожи.

Рацион с достаточным количеством белка, витамина С, полезных жиров и антиоксидантов помогает поддерживать здоровье кожи, хотя ни один продукт не способен остановить ее старение....

Большинство людей стирают постельное белье реже, чем рекомендуют эксперты. На простынях и наволочках скапливаются пот, отмершие клетки кожи, бактерии и грибки. Ученые объяснили, как часто нужно менять постель, чтобы поддерживать гигиену спальни....

Правильно готовимся к переходу на зимнее время: что нужно сделать, чтобы минимизировать стресс. Как долго длится адаптация организма?

Белые грибы ценят насыщенный аромат и вкус, но они также обладают полезными питательными свойствами. Чем белые грибы полезны для организма, могут ли заменить мясо, как влияют на пищеварение и кому лучше воздержаться от их употребления — рассказываем дальше.

Грецкий орех является прекрасной составляющей сбалансированного рациона и может поддержать организм, а также улучшить настроение.

Как объяснили специалисты, аппетит не должен быть одинаковым каждый день....

Забываете имена и постоянно теряете ключи: врач объяснил, когда проблемы с памятью не связаны с деменцией

Метаанализ клинических исследований выявил связь между регулярным употреблением уксуса и уменьшением веса и окружности талии

Хроническая нехватка денег истощает психику: тревога, бессонница, ухудшение памяти и ссоры в семье становятся привычным фоном жизни.

В ближайшие дни геомагнитная активность в основном будет низкой.

Рацион с достаточным количеством белка, витамина С, полезных жиров и антиоксидантов помогает поддерживать здоровье кожи, хотя ни один продукт не способен остановить ее старение.

Боль, зуд и отек в деликатной зоне могут существенно усложнять повседневную жизнь, но несколько изменений в питании и ежедневных привычках способны облегчить симптомы геморроя.

Врачи назвали продукты, которые помогают поддерживать нормальное зрение

Рис — один из самых популярных гарниров, подходящий для мяса, рыбы, овощей и разнообразных соусов. Однако даже обычную крупу можно приготовить поинтереснее, если вместо воды использовать куриный бульон. Благодаря этому простому приему рис приобретает более насыщенный вкус, приятный аромат и аппетитн...

Большинство людей стирают постельное белье реже, чем рекомендуют эксперты. На простынях и наволочках скапливаются пот, отмершие клетки кожи, бактерии и грибки. Ученые объяснили, как часто нужно менять постель, чтобы поддерживать гигиену спальни.

В одной средней груше почти в два раза меньше калорий, чем в банане....