ЗСЖ

Після 40 років організм починає потребувати більше турботи. Уповільнюється обмін речовин, зростає ризик хвороб серця та кісток. Але правильне харчування здатне стати справжнім "еліксиром молодості". Є вісім продуктів, які допомагають подовжити життя, підтримати енергію та здоров'я навіть після сорок...

Дачники у вересні розпочинають осінній догляд за лохиною, який є вкрай важливим для того, щоб вже влітку кущі могли плодоносити багато ягід. Правильний догляд за рослиною здивує результатом усіх. Повний текст новини

Лікарі попереджають, що одержимість матчею може мати цей негативний вплив на здоров'я

Звичка кілька разів поспіль відкладати будильник може зіпсувати настрій, підняти рівень стресу й нашкодити зовнішності.

Ваш учень не залишиться голодним, а продукти не зашкодять його здоров'ю.

Кава давно стала невіддільною частиною ранкової рутини для мільйонів людей у всьому світі. Але чи замислювались ви, як цей напій може впливати на м’язову масу? Повний текст новини

Лаванда — це не просто красива та дуже запашна квітка.

Ви дізнаєтеся: Як відрізнити справжню каву від підробки Як зрозуміти, що ваша кава дійсно хороша Кава - улюблений напій мільйонів людей. Але, на жаль, на полицях магазинів можна зустріти підробки,...

Як зупинити грибок, поки він не з’їв двір

Ви дізнаєтесь: Які сорти цибулі краще саджати під зиму та чому Як підготувати ґрунт і цибулини для осінньої посадки Які секрети догляду та мульчування забезпечують щедрий врожай Осіння...

Після періоду спеки чи тривалих опадів у вересні може відбутися різкий перепад температури. Це може погано вплинути на урожайність огірків, тому їх обов’язково треба обробити. Повний текст новини

З 1 вересня у країнах Єврсоюзу набули чинності нові правила безпеки косметики. Зокрема, під заборону потрапила речовина триметилбензоїл дифенілфосфін оксид (TPO), яка є інгредієнтом у гелевих лаках для нігтів. Саме завдяки їй покриття швидко твердне під лампою та довго зберігає колір. Повний текст н...

Багатьох турбує поява скрипу чи хрусту в колінних суглобах, вважаючи це явною ознакою початку артриту. Проте свіжі результати дослідження допоможуть розвіяти ці побоювання як у молодих людей після травм, так і у тих, хто помічає скрип під час повсякденних рухів. Повний текст новини

Цей метод ферментації томатів – кулінарний прорив для господинь. Всього за 3 дні ви отримаєте смак, подібний до сортів, витриманих у бочках, а все завдяки спеціально підібраним травам і простому розсолу. Повний текст новини

Гідромасажна ванна може негативно вплинути на інтимне життя, тож медики радять бути обережними.

Вчені вперше довели, що зеаксантин – харчовий пігмент, відомий насамперед користю для зору, – здатен неочікувано посилювати імунну відповідь проти раку. Повний текст новини

Жінка вирішила схуднути, щоб могти стати донором нирки для матері.

Попри поширені міфи, на сьогодні не існує переконливих доказів того, що психологічні проблеми напряму спричиняють розвиток циститу. Однак певні психічні порушення можуть бути опосередковано пов’язані з цією хворобою. Повний текст новини

Кожна людина по-різному переносить поїздки у транспорті. Для когось читати книжку чи працювати за ноутбуком в автобусі – звична справа, а для інших навіть коротка поїздка стає справжнім випробуванням через захитування. Повний текст новини

Через міграцію гризунів є сезонний ризик поширення лептоспірозу.

Кава – це не лише ранковий ритуал. Вона може підвищувати енергію, покращувати спортивні результати та навіть стимулювати травлення. Повний текст новини

Ідеальний варіант для дієтичної вечері

Грошове дерево, або крассула, є однією з найпопулярніших кімнатних рослин завдяки своїй невибагливості, приємному вигляду та символізму багатства. Втім, поряд з позитивними аспектами, фахівці звертають увагу на низку потенційних ризиків для здоров'я. Повний текст новини

Чому варто уникати розігрівання їжі у пластиковому посуді та не слід вичавлювати лимонний сік у металеву тарілку. Виявляється, за деяких обставин популярний посуд може стати справжньою отрутою.

Колись хлорпірифос здавався справжнім порятунком для сільського господарства. Проте сучасні наукові відкриття тривожать: ця хімічна речовина може становити приховану небезпеку, особливо для здоров’я майбутніх дітей. Повний текст новини

Духовка чи не кожної господині з часом забруднюється. Якщо не мити її періодично, то всередині може накопичитися пригоріла їжа та жир, які не завжди легко відмиваються. Втім, є один кухонний інгредієнт, який може впоратися з відкладеннями жиру. Повний текст новини

Виявляється, достатньо пари простих інгредієнтів із вашої кухні та всього кілька хвилин часу

Розташування жиру в організмі впливає на старіння серця

Препарати семаглутид і тірзепатид, які відомі під торговими назвами Ozempic, Wegovy та Mounjaro, можуть значно знизити ризик тяжкого перебігу серцевих захворювань та передчасної смерті. Повний текст новини

Психічне здоров'я зумерів виявилось під загрозою

Прагнучи сприяти формуванню здорових харчових звичок у школярів, експерти наголошують на перевагах поживного сніданку, який швидко готується і водночас є ситним. Запіканка з макаронів, сиру та овочів готується менш ніж за годину, а дає заряд енергії на весь день. Повний текст новини

Кожна жінка прагне відчувати себе чарівною — і вплив зірок може допомогти їй у цьому набагато більше, ніж здається.

Вживання такої риби загрожує здоров'ю

Нове дослідження показало, що фізична активність – не просто шлях до підтримки хорошої форми, а один із найпотужніших інструментів у боротьбі зі старінням на рівні ДНК. Повний текст новини

Цій зелені є замінники

Японські дослідники провели масштабне дослідження, щоб з’ясувати: чи впливає характер людини на ризик розвитку гіпертонії. В центрі їхньої уваги опинилася так звана "Велика п’ятірка" рис особистості – і результати виявилися досить цікавими. Повний текст новини

Неодноразово згадуваний, але рідко обговорюваний феномен — “запах людей похилого віку” — тепер має наукове пояснення. Нові дослідження вчених розкривають несподівану причину цього запаху та показують, що він не є неминучим для всіх, а також можуть бути способи з ним боротися. “Запах старих” — це нез...

Ви дізнаєтесь: Які прості дії допомагають захистити часник від хвороб Способи обробки зубчиків для здорового та рясного врожаю Методи підготовки озимого часнику перед посадкою Вже скоро...

Магнітні бурі дуже сильно впливають на самопочуття. У ці дні особливо чутливі люди можуть відчувати втому, головний біль чи перепади настрою. Повний текст новини

Американські вчені дослідили, як харчові звички впливають на ризик розвитку ракових захворювань, порівнявши здоров’я вегетаріанців і тих, хто регулярно вживає м’ясо. Фахівці проаналізували частоту онкологічних діагнозів серед представників різних типів харчування у США та Канаді. Повний текст новини

Ви дізнаєтеся: Що таке ластовиця в трусах Що таке гульфик Навіщо в чоловічих трусах-боксерах клапан Нижня білизна виконує не тільки гігієнічну та естетичну функцію - вона забезпечує комфорт,...

Ви торкаєтеся цього предмета щодня, не підозрюючи скільки бактерій на ньому.

У новому дослідженні вчені розкрили несподівану причину виникнення "запаху людей похилого віку" і довели, що він загрожує не всім. Крім того, згідно з новим дослідженням, його можна позбутися.

Нове дослідження показало, що невелика зміна у раціоні може суттєво впливати на тривалість життя та здоров’я.

Ми часто навіть не замислюємось, як саме сидимо – на роботі, за обіднім столом чи в школі. Улюблені багатьма пози – нога на ногу, "завалившись" на бік або з підвернутою під себе ногою – здаються зручними. Проте медики все частіше попереджають: така "розслаблена" поза може мати неприємні наслідки для...

Ви дізнаєтеся: Ознаки зрілості гарбуза Як правильно зберігати гарбуз Щоб гарбуз добре зберігався, важливо вчасно зрозуміти, що гарбуз дозрів і можна сміливо знімати його з грядки. Досвідчені...