ЗОЖ

К каким изменениям в суставах приводит чрезмерное употребление соли

Креветки часто винят в высоком содержании холестерина. Но новые исследования меняют взгляд на эти морепродукты.

Если на вашем новом урожае яблок появляются черные пятнышки, а плоды начинают гнить, это признаки заболевания дерева. Они могут свидетельствовать о нескольких серьезных проблемах. Как их можно решить, пишет Gazeta.ua. Бывает, что черные пятна появляются не только на плодах, но и на листьях, это може...

Новое крупномасштабное исследование в США выявило тревожную связь между распространенным антибиотиком для лечения мочевыводящих путей, принимаемым в первом триместре беременности, и повышенным риском врожденных дефектов у будущих детей.

Многие пренебрегают завтраком или выбирают сладкие перекусы, которые быстро поднимают уровень сахара, но не дают продолжительного энергетического заряда. На самом деле правильный завтрак — это не просто сытное блюдо, а мощный старт дня, влияющий на концентрацию, производительность и настроение.

Конечно, не стоит впадать в панику. Не каждое переливание превращает тебя в другого

Чем опасна пищевая пленка и чем ее заменить

Когда недооцененные яйца оказываются настоящим источником пользы. Исследование, опубликованное в журнале Food Function, установило, что те, кто потреблял примерно 1,5 яйца в день, имели гораздо более крепкие кости, пишет DailyGalaxy. У них была на 72% больше плотность костной ткани бедра и на 83% бо...

Неприятный запах утром, аллергии и раздражение кожи — это не случайность. Все из-за несвоевременно выстиранной простыни.

Как омолодить шею

Комфортное белье обеспечивает не только стильный вид, но и предотвращает заболевания. Врач-маммолог Ирина Богомолец говорит, что важно правильно определить размер своей груди, пишут "Факты ICTV". "Если мы говорим о домашних измерениях, то лучший вариант - это специальная таблица и сантиметр. Есть ещ...

Обгореть на солнце – это очень вредно не только для внешности, но и влечет за собой последствия

Также этот суперфуд влияет на здоровье сердца.

Как сладкие газированные напитки влияют на организм

Один из самых любимых фруктов лета оказался не таким вредным, как считали.

Лучшие продукты и топовый рецепт от похмелья

Частота походов в туалет оказалась критическим индикатором здоровья. Ученые советуют обращать внимание на этот показатель.

Диетологи утверждают, что ежедневное употребление 1–2 яиц не только не вредит, но и приносит пользу организму.

Кортизоловый живот — это увеличение объема живота, возникающее из-за повышенного уровня гормона кортизола, который вырабатывается в организме в ответ на стресс.

Медики призывают к осторожности в отношении все более популярной практики сексуального удушения.

Эти натуральные компоненты станут отличным удобрением для роз

Врач рассказала, какие БАДы можно принимать, а от каких лучше отказаться....

Популярный способ приготовления картофеля оказался самым плохим.

Ученые выяснили, как простое измерение давления может спасти жизнь.

Новый инструмент ученых раскрыл важную временную шкалу внутри нашего тела, которая может определять, как долго и как хорошо человек будет жить. Этот инновационный метод не сверяется с календарями и датами — он проверяет нашу кровь.

Часто усталость, депрессия, перепады настроения, анемия могут быть причиной недостатка витамина В12, который еще называют кобаламином....

Черника - одна из самых мощных ягод для мозга, но не все ее формы одинаково эффективны. Если хотите поддержать память и когнитивную функцию, важно знать, какая именно черника работает лучше: свежая, замороженная или термически обработанная. Исследования показывают, что способ хранения и приготовлени...

Как и когда обрывать листья у помидоров и зачем это нужно

Что делать с вечера, чтобы лучше проснуться

Рекомендации дали в ЦОЗ.

Чистить уши слишком тщательно может быть опасным

Сардины — это одна из самых доступных и недорогих рыб, которую можно найти почти в каждом супермаркете. Несмотря на низкую цену, она имеет чрезвычайную пользу, о чем постоянно подчеркивают диетологи.

Невролог Роман Квасницкий рассказал о причинах возникновения боли в спине

Как чрезмерное употребление сахара влияет на печень

Как уничтожить белокрылку за один раз

Когда следует бежать к врачу

Орегано содержит большое количество сильнодействующих антиоксидантов, способствующих укреплению здоровья и защиты организма от вредных воздействий.

В течение длительного времени было мнение, что взрослый человек должен потреблять по меньшей мере два — два с половиной литра воды ежедневно....

Как отреагирует организм на отказ от завтрака

Обычная повседневная активность оказалась связана со снижением частоты возникновения проблемы со здоровьем, от которой страдают сотни миллионов людей во всем мире. Боль в пояснице в настоящее время является основной причиной инвалидности, и новые данные указывают на возможный способ борьбы с ней.

Многие хозяева привыкли планировать обрезку деревьев весной или осенью, но опытные садоводы все чаще обращаются к летней обрезке, потому что на это есть веские причины. Именно в этот период деревья активно накапливают питательные вещества, поэтому правильное формирование кроны может в разы повысить ...

Продукты с высоким содержанием воды и минералов способствуют снижению внутренней температуры тела

Диетолог посоветовала наслаждаться свежей или замороженной черникой, а не приготовленной....

В жаркие летние дни, когда температура растет, а потоотделение усиливается, нашему организму нужно больше жидкости для поддержания водного баланса.

Не все продукты можно хранить в холодильнике. Для некоторых продуктов не подходит прохладная и влажная среда, говорят специалисты по здоровью кишечника. Эти четыре продукта становятся токсичными при хранении в холодильнике. Чеснок В прохладе чеснок быстро поражает плесень. Головки чеснока обладают н...

Как снизить сахар в крови