«Почему слезятся глаза?»

«Иногда у меня без причины начинают слезиться глаза в конце дня. Расскажите, с чем это может быть связано и стоит ли обращаться к офтальмологу с этой проблемой?»

Читательница Marieclaire.ru, 32 года.

Ответ эксперта:

Слезоточивость глаз — довольно распространенный симптом, который появляется из-за усталости, погодных условий и других раздражителей. Иногда «плаксивость» действительно связана с внешними факторами, но в некоторых случаях может быть причиной офтальмологического заболевания.

Для чего вообще нужны слезы?

А вы задумывались о том, как часто моргаете? В среднем взрослый человек моргает около 30 раз в минуту. Делаем мы это непроизвольно, но с одной важной целью — защитить глаза от попадания мелкого мусора. Кроме того, благодаря морганию глаза насыщаются кислородом и остаются влажными.

С каждым морганием слеза распределяется по поверхности глаза с помощью слезной пленки — это своеобразная смазка, которая позволяет открывать и закрывать глаза без трения. Она отвечает за улучшение оптических показателей роговицы, ее питание и защиту. 

Слезы выделяются на постоянной основе, чтобы глаза могли нормально функционировать. Но иногда слезы не задерживаются на поверхности глаза надолго, что приводит к пересыханию и последующему обильному  слезотечению, как реакция на раздражение.

Почему слезятся глаза?

Слезотечение — это физиологический процесс, который возникает при попадании инородного предмета в глаз или из-за воздействия неблагоприятных факторов вокруг, например, от запаха дыма, сильного ветра, мороза и др.

В такие моменты обильное выделение слез, конечно, не связано с сентиментальностью человека. Таким образом организм всего лишь пытается вытолкнуть соринку или вымыть раздражающий агент, чтобы избежать развития воспалительных процессов.

К естественным факторам, вызывающим слезотечение относят:

1. Резкие и едкие запахи: например, дыма, гари, химии или строительных материалов;

2. Воздействие окружающей среды: яркое солнце, сильный ветер, песчаные бури, метель;

3. Попадание раздражающих веществ и предметов: соринки, песчинки, реснички, пыли, косметики, сока от некоторых продуктов.

Если слезотечение возникает периодически по одной из перечисленных причин и проходит самостоятельно после устранения раздражителя, поводов для беспокойства нет. 

Из-за каких болезней могут слезиться глаза?

Если вы замечаете, что глаза часто слезятся, например, при любой погоде, и при этом ощущается стойкий дискомфорт, необходимо обратиться к специалисту — такое состояние может быть симптомом офтальмологического заболевания. К патологическим причинам относят:

Синдром сухого глаза (ССГ)

Это одна из самых распространенных причин повышенного слезотечения. Сразу может возникнуть вопрос — как сухой глаз выделяет много слезной жидкости? Дело в том, что при ССГ слеза меняет свой состав и испаряется с поверхности глаза быстрее. Поэтому обильное слезотечение происходит для компенсации недостающей влаги. 

На развитие ССГ влияют:

1. Длительная работа за компьютером;

2. Постоянное использование гаджетов; 

3. Нахождение в плохо проветриваемых помещениях;

4. Использование кондиционеров, обогревателей;

5. Экологическая обстановка;

6. Влияние медикаментов: противовоспалительных нестероидных, гормональных, антигистаминных препаратов, антидепрессантов, некоторых гипотензивных лекарств, кортикостероидов;

7. Длительное ношение контактных линз.

Что делать: проветривать помещение, приобрести увлажнитель воздуха, не использовать без надобности кондиционеры и обогреватели, делать небольшую разминку и зрительную гимнастику по 5-10 минут хотя бы 3 раза в день, надевать солнцезащитные очки, использовать увлажняющие капли для глаз без консервантов (по назначению врача), соблюдать режим ношения контактных линз.

А что делать с контактными линзами, ведь отказаться от их ношения не так то просто? Из-за того, что линза постоянно соприкасается с роговицей, нарушается работа слезной пленки, возникает отек роговицы и изменяются ее параметры. В некоторых случаях людям приходится возвращаться к ношению очков. 

Решить эту проблему можно с помощью хирургической коррекции зрения — это может быть лазерная коррекция или имплантация факичных линз. Способ коррекции подбирается индивидуально на основании комплексного обследования. В этом случае необходимость в мягких контактных линзах полностью отпадает, а значит, с синдромом сухого глаза будет гораздо проще справиться, а в будущем и вовсе избавиться от данной проблемы. 

Воспалительные заболевания глаз

Например, кератит, конъюнктивит, блефарит, ячмень, халязион и др. Помимо слезотечения для этих заболеваний характерны: покраснение глаз, отечность, светочувствительность, иногда гнойные выделения, дискомфорт или болевые ощущения. 

Что делать: в зависимости от вида и степени тяжести воспаления подбирается индивидуальный план лечения. В большинстве случаев вопрос решается с помощью медикаментозного лечения, но иногда в сложных ситуациях может потребоваться оперативное вмешательство.

Аллергический конъюнктивит 

Воспаление слизистой оболочки глаза, которое возникает из-за воздействия аллергенов: сезонной пыльцы, шерсти и эпителия животных, бытовой пыли, спор плесневых грибов и др. Среди симптомов: зуд, покраснение глаз и обильное слезотечение.

Что делать: в зависимости от степени тяжести заболевания назначаются антигистаминные препараты. Наблюдаться необходимо у аллерголога и офтальмолога. 

Регулярное обследование зрительной системы позволит вовремя обнаружить проблему и избежать развития серьезных  осложнений. Не рекомендуется проходить проверку зрения в оптиках, поскольку они не оснащены всем необходимым диагностическим оборудованием. Как результат — к врачам обращаются из-за дискомфорта при ношении выписанных очков или контактных линз, что, в свою очередь, также провоцирует слезоточивость и развитие синдрома сухого глаза.

Если у вас нет времени и возможности пройти полноценное обследование, присмотритесь к формату первичной проверки зрения или чекапу зрения  — такой формат часто предлагают в клиниках. Это быстрая проверка базовых параметров, с помощью которой можно понять, требуется ли дальнейшее обследование и лечение.