Гречка нормализует холестерин, а пшено устраняет отеки: чем полезны каши для здоровья
Когда речь идет о полезных завтраках, многие сразу представляют овсяную или другую кашу с добавлением различных компонентов. Действительно ли каши так полезны для здоровья и как повысить их питательную ценность, рассказала диетолог Оксана Скиталинская. Соответствующая публикация появилась на ее стра...
Апостроф
Оксана Скиталинская
Употребляйте охлажденным: диетолог посоветовала полезное блюдо для жаркой погоды
Аномальная жара в Украине требует пересмотра и, возможно, изменения привычного рациона питания - для того, чтобы иметь возможность легче переносить высокие летние температуры. О питании в жаркую погоду, а особенно об одном полезном блюде, которое следует употреблять охлажденным, рассказала диетолог ...
Апостроф
Оксана Скиталинская