ЗОЖ

Известная украинская фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко объяснила, поможет ли похудеть вода с лимоном.

Исследования показывают, что вред, нанесенный коже, вполне может привести к проблемам со здоровьем в будущем.

Британский врач Майкл Мосли в комментарии популярному Интернет-изданию Соединенного Королевства рассказал, что употребление шоколада может контролировать уровень холестерина и артериального давления.

В свои 50 лет королева-консорт обладает стройной и привлекательной фигурой.

Старение украинской нации и преждевременная смертность - интервью с геронтологом Верой Чайковской о биологическом возрасте украинцев, увеличении рождаемости и возвращении украинских беженцев домой.

Алюминиевая фольга – полезный и удобный предмет на кухне. Но, оказывается, его можно использовать не только для запекания блюд. ТСН.ua рассказывает, зачем обворачиваться фольгой.

Список продуктів, які впливають на розрідження крові — дивіться у нашому матеріалі.

В новом исследовании ученые попытались найти закономерности в этих резонансных событиях.

По сравнению с людьми со здоровым режимом сна, те, кто испытывал дневную сонливость, имели на десять процентов больше шансов заболеть глаукомой.

Как сделать соленое тесто и как правильно его сушить — читайте в нашем материале.

Известный британский TikToker Джастин Агустин в комментарии одному из популярных Интернет-изданий Англии поделился методикой, которая, по его словам, была специально разработана, чтобы помочь солдатам заснуть на поле боя.

Сколько соли нужно на один кг капусты, какое количество соли нужно, чтобы приготовить трехлитровую банку, сколько класть на ведро, читайте в материале ТСН.ua

Исследования показывают, что проблемы со слухом в шумной обстановке могут стать "опасным звоночком".

Мармелад – идеальный десерт для тех, кто любит сладкое, но не хочет набрать лишние килограммы.

Американские ученые в ходе многолетних наблюдений выявили синдром автопивоварни, когда человек пьянеет без употребления алкоголя, что может заметно ухудшить его жизнь.

Летом нет ничего лучше стакана холодной воды, когда нужно утолить жажду. А вот в зимний период этот напиток становится менее привлекательным. Однако воду нужно пить в любое время, чтобы органы и системы правильно функционировали и не было обезвоживания. Как оставаться увлажненным зимой – читайте про...

Как справиться с осенней депрессией без помощи психолога, как распознать депрессивное состояние. Что делать, когда к обычным сезонным проблемам добавилась война в Украине.

Исследование, представленное на ежегодном собрании Американской кардиологической ассоциации в Далласе, показало, что 80% людей сообщают об одних и тех же пяти симптомах за месяц до сердечного приступа.

Приблизительно половина всех взрослых в мире начинает свое утро с чашки кофе. И хотя этот напиток действительно имеет много преимуществ для здоровья, перед глотком кофе лучше пить совсем другое. Читайте в материале ТСН.ua, что полезно пить с утра.

Повісить давление можно с помощью точечного массажа. Для этого нужно нажимать на точку Neiguan.

Для улучшения самочувствия недостаточно будет просто бросить курить. Вам необходимо самостоятельно помочь своему организму восстановиться.

Существуют лекарственные средства, которые можно применять при кормлении грудью, а есть те, что нет.

Имбирь с ярким и пряным вкусом добавляет восточную "изюминку" многим блюдам, усиливая их вкус.

Имбирь с ярким и пряным вкусом добавляет восточную "изюминку" многим блюдам, усиливая их вкус.

Директор Центра психического здоровья и реабилитации "Лесная поляна" Минздрава Украины Kseniia Vosnitsyna поделилась советами, как вести себя с человеком, у которого посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Впервые жительница Испании лечилась от рака в 2 года, а после этого у нее обнаружили еще 11 опухолей. Ученые не понимают, как женщина нормально дожила до 36 лет.

Исследования показывают, что храпящие люди более предрасположены к образованию глаукомы.

Исследователи объяснили, что это значит и стоит ли убирать из рациона тропические фрукты.

Значительно снизить риск подхватить инфекционное заболевание вам помогут простые, но весьма эффективные советы от специалистов с многолетним опытом.

Многие девушки задумываются над тем, чтобы быстро и эффективно похудеть к свадьбе, или к отпуску, способ есть, но вопрос насколько он безопасен.

Исследование показывает, что физические упражнения в определенное временное окно на четверть повышают результативность.

Новое исследование показало, что беременность может оставить неизгладимый след на скелете.

Специалисты онлайн-ресурса Береги себя рассказали о том, что такое акне (прыщи), что провоцирует его появление, как с ним бороться и что точно не работает в этом случае.

Ожидается, что уже 5 ноября, мощный поток солнечного ветра столкнется с магнитным полем Земли.

Если вы хотите значительно продлить продолжительность жизни, стоит уже сегодня задуматься об изменении рациона питания. Ведь есть продукты, которые могут улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Чем полезна капуста, кому с осторожностью можно ее есть — читайте в материале ТСН.ua

В ноябре проводится кампания по информированию о раке легких. Это злокачественное новообразование имеет самый высокий уровень смертности среди всех видов онкологии. Какие симптомы могут быть предвестниками этого заболевания?

Обезболивающие препараты - эффективность и риски самых популярных лекарств. Правила приема обезболивающих, что делать в случае аллергии, когда необходим электронный рецепт и где его получить.

Новое исследование подтвердило силу ругательств — это чертовски важно и чертовски умно.

Их также можно взбить до устойчивых пиков и использовать в различные десерты.

В составе молочных продуктов часто обнаруживается пальмовое масло. Оно достаточно вредное для человеческого организма и может вызвать серьезные болезни. Как определить, есть ли в молочных продуктах пальмовое масло – читайте в материале ТСН.ua.

График магнитных бурь в ноябре - когда и какой силы ожидать магнитные возмущения. Как магнитная буря влияет на человека, как защититься от негативного влияния магнитных бурь.

Чтобы поддерживать свое здоровье в лучшем состоянии после 50 лет, следует отказаться от некоторых пищевых привычек. Читайте в материале ТСН.ua, от каких именно.

Все больше ученых подмечают высокий уровень стресса у людей, который только нарастает в последние пару десятков лет. Негативно влияют сразу множество факторов — нестабильная экономическая ситуация, отсутствие положительных эмоций, сильные потрясения, личное горе.

Как сделать солевой раствор дома и промывать им нос в период разгара ОРВИ и других вирусных заболеваний.

У теории зависимости сорта сыра и "жанра" сна хватает как сторонников, так и противников.